Hur man utvecklar snabbtänkande: teknik och speciella övningar
Vi lever i en tid av höghastighetsteknik och en kvalitet på karaktär, såsom möjligheten att lösa flera uppgifter samtidigt, värderas nästan mer trevnad. Men man borde veta att multitasking kräver en person med riktigt högtänkande tänkande. Om hur man utvecklar tankens hastighet och kommer att diskuteras i den här artikeln.
tänkande typ och temperament
Som bekant finns det två grundläggande typer av tänkande: rationella( analytisk) och irrationella( bildligt).Man tror att den första är män, och den andra är kvinnor. I folket kallas det också "man" och "kvinnlig" logik.
omöjligt att säga vilken som är bättre, eftersom, vilket framgår av den senaste forskningen, bildligt typ av tänkande i vissa situationer har fördelar jämfört med logisk( till exempel om du behöver hitta en kreativ lösning på problemet).Dessutom bör man komma ihåg att tankens hastighet är nära relaterad till personens reaktion på händelser, och reaktionen är i första hand ett temperament.
Det noteras att choleriska och sanguine människor reagerar snabbare på yttre stimuli än flegmatiska och melankoliska. Det betyder att tankens hastighet bland de förstnämnda kommer att bli bättre än den senare.
Vad kan jag göra?
Men långsam tänkande är inte en mening för "lugn" temperament - flegmatisk och melankolisk. Många studier visar att speciella övningar som syftar till att utveckla snabbtänkande möjliggör en ökad reaktionshastighet på externa signaler.
Om du ska göra bara en halvtimme om dagen, till ett meddelande månad, vilket kan ge ett mousserande svar på förolämpning, för att hitta en snabb och icke-trivial lösning på ett komplext problem.
motion
Lista Här är en lista över exempel på fritidsaktiviteter som kommer att möjliggöra en relativt kort tidsperiod för att öka hastigheten på tanken. Det är sant att de måste bli gjort hela tiden.
1) Det finns speciella övningar för snabbtänkande. Dessa är som regel alla slags uppgifter för ett urval av ord, aritmetiska beräkningar, uppgifter med siffror i rymden. Om du bara börjar, kan du välja en ingångsnivå med enkla uppgifter, men tänk på att gradvis uppgifter blir mer komplicerade. Alla av dem utförs i tid.
2) Lösa korsord. Tänk inte att det här är en äldreomsorg och de som inte vet hur man hanterar en dator. Faktum är att lösa korsord, särskilt komplexa, kan du lära dig mycket ny information. Det breda utbudet av tänkande utvecklar självklart inte snabbhetens tänkande, men det aktiverar starkt neuronernas arbete i hjärnan.
3) Lösa charader och pussel. Denna metod att utveckla snabb tänkande är mer lämplig för kreativa individer. De är, som det är känt, inte särskilt starka i exakta vetenskaper, och tankens hastighet är oskiljaktig från de rätta logiska slutsatserna.
4) Lära främmande språk. Denna metod är mer lämplig för dem som inte ges humaniora, det vill säga "fysiker".Det har visat sig att kunskapen om två eller flera främmande språk ökar dramatiskt nervsystemet i hjärnans arbete och till och med saktar det åldrande processen.
5) Utveckling av vänsterhänderets funktioner. Som regel har de flesta av oss rätt hand. Om en person börjar att medvetet utbilda vänster hand för att utföra enkla dagliga rörelser( skriva, rita, borsta tänderna), sedan efter en tid som han förbättrade och snabb tänkande. Kom ihåg, eftersom de flesta kreativa människor är "vänster".
6) Utveckling av sensorn. För snabbare tänkande spelas inte minst roll av möjligheten att navigera i rymden, intuitionen. Att utveckla det är väldigt enkelt: när ingen är hemma, rör sig ombliven i lägenheten, studera föremålen vid beröring, försök att samla den trasiga koppen genom att placera den, till exempel i en säck.
Om du följer dessa rekommendationer eller hitta på nätet speciella uppgifter eller till och med hela webbplatser som ägnar sig åt utveckling av stipendium och tänkande, kommer att utföra alla uppgifter snart du upptäcker att de har blivit mycket smartare, mer produktiv arbetsplats, intressant att prata med.
Kontrollera i vilken utsträckning man har lyckats i utvecklingen av hastigheten att tänka kan vara av särskild psykologisk forskningsmetodik snabbt tänkande, vilket är något liknande på prov för intelligens( IQ).