Hur man rengör kroppen av toxiner, vilka är örter och produkter som tar bort skadliga ämnen
Slag - skadliga ämnen som ackumuleras i kroppen under livet. De främsta orsakerna till deras förekomst är: dåliga vanor, brist på vitaminer, äta fel livsmedel, stillasittande livsstil, försvagningen av immuniteten efter de överförda sjukdomar, svält, dåliga miljöförhållanden.
indikation på närvaron av sådana substanser i kroppen är: ofta förstoppning, åldrande hud, sköra naglar, mörka ringar under ögonen, irritation, allergiska reaktioner, orolig mage, tarmsjukdom, rapningar.
Om du ignorerar data bakgrunden, kan konsekvenserna leda till tumörer, cancersjukdomar, tillväxten av polyper, fetma.
Den här artikeln kommer att berätta hur du rengör slaggens kropp hemma. Innan du rengör, bör du alltid kontakta en läkare. Var medveten om att rensning av kroppen är strängt förbjudet för gravida och ammande kvinnor, sjuka onkologi, barn och ungdomar i nöd och psykisk stress, personer med sjukdomar i de inre organen.
På Internet finns många metoder för rengöring av kroppen, och bland dem finns de läkare rekommenderar inte att göra. Dessa metoder inkluderar: lavemang, urin terapi, ta kosttillskott, fasta, rening av levern med citronsaft och vegetabilisk olja, användning av sondering, hård diet.
rena kroppen från gifter hem
Ack, resan till läkaren - en långdragen process, så försök att lista ut hur man tillbringa hela reningsförfarandet själv.
Det finns många sätt att rengöra kroppen. De omfattar:
1. Användning av dricksvatten. Vatten måste antingen flaskas eller filtreras. Utföra
rening följer således:
- varje morgon dricka två koppar kallt vatten på fastande mage.
- Efter 2 timmar tillsattes ytterligare dryckes två koppar vatten, tillsätta en tesked honung.
- Ät grönsaker och frukter. Lunch och middag som vanligt. Undanta te och kaffe från kosten under proceduren.
Varaktighet för kroppsrengöring med vatten - en vecka. Rengöring kan göras var tredje månad. Kontraindicerat förstoppning, allergier mot honung, stillasittande livsstil.
2. Det populära sättet. Det inkluderar användningen av grönsaker, frukter och örter. Grönsaker och frukt dricka färska juicer och örtteer görs vanligen eller te.Överväg
fler produkter, rena kroppen från gifter:
- rödbetor och morötter. Dessa produkter innehåller vitaminer D, C, B1, B2.Varje morgon fasta dricka ett glas färsk juice utspädd i hälften med vatten.
- Kål innehåller vitamin U. Den är lämplig för att rengöra tarmarna.
- Äpplen stärker immunförsvaret, naglarna. Appelsinjuice hjälper till att ta bort skadliga ämnen från kroppen.
- Green startar syre i cellerna och lindrar övervikt.
- citron, grapefrukt, orange - behöver färsk juice utspädd med mineralvatten och dricka en liter i veckan.
- Figurer - användbara för hemoglobin.
- Svart rädisa - hjälper till att rengöra levern.
- bovete och ris - att äta tjock gröt utan salt och kryddor i veckan.
rensning med örter
rena kroppen från gifter med hjälp av örter kallas örtmedicin. Fördelen med denna metod är smärtlöshet och enkla matlagningsrecept. En nackdel är svårigheten att hitta några ingredienser i apotek.
Major gräs, rensning kroppen från gifter: sheet jordgubb, Hypericum, tistel, lakritsrot, maskros rot, kamomill, rot shisandry, immortelle, björk knoppar, nässla, åkerfräken och andra.
nässlor te är användbar för personer som har en predisposition för stenbildning i kroppen. Detta te kan drickas varje dag under sex månader. Te från en maskros är användbar för metabolism. Te från resten av örtsamlingen är också användbara.
Lever rensning
Därefter diskuterar vi hur man kan rena levern från gifter.
om effektiviteten i levern beror på hudens kondition och även känslomässiga tillstånd.
Till effektiva metoder för rening av levern ingår melonpost, mottagning av svart rädisjuice, rening enligt metoden för Zaraev.
Kärnan i melonen snabbt är den dagliga användningen av melon i två veckor. Det är dock endast lämpligt för melonsäsong. Mottagandet av svart rädisjuice är fylld med smärta i levern.
Rengöring av Zaraev är enligt följande:
1. Koka mulleten i gröt och koka den i 9 -00.
2. Ta 2-3 tabletter extrakt av buktorn eller senna blad.
3. Vid 12-00 för att brygga och dricka det här teet: Häll en halv tesked Johannesjurt och pepparmynta i 200 ml varmt vatten, tillsätt citronsaft och honung.
4. Vid 14 -00 sätter värmeplattan på leverområdet.
5. Klockan 15:00 dricker igen 2-3 tabletter av örtmedel, dricker varmt te, fortsätt att värma levern.
6. Vid 18-00 i ugnen för att torka saltad suhariki från tunna skivor bröd. Förbered saften av en citron, späd den med samma mängd vatten, brygg kaffet( 2 teskedar per glas vatten).
7. Svälj ett nollpiller och en tablett papaverin.
8. Vid 19-00 ta 150 g olivolja, efter tvättning med citronsaft, drick sedan kaffe.
9. Ät rusks och ligg på vänster sida.
10. Vid 20-00 drick ytterligare 150 gr olja.