Hydroterapeutiska förfaranden

vid ospecifik, systemisk inställning till rehabilitering på huden under ett akut tillstånd ges till den mest aktiva kontot. Kom ihåg de underbara ord A. Zalmanova "huden - är detta den andra lever, tredje lunga, den tredje njuren."Eftersom det är svårt att hitta människor som har alla dessa organ skulle vara i ordning, sedan under kallbearbetning på aktiveringsfunktioner i huden - den största organ som lämpar sig för vår exponering - är avgörande.

När du väljer den särskilda effekten av hydroterapi, vilket kommer att orsaka svettningar, är det nödvändigt att komma ihåg att det finns ett neutralt sätt, är det säkert för gravida kvinnor, såsom bröst- sval wrap. Dessutom finns det en "skarp": dousing med kallt vatten, kalla duschar, kalla bad, vinterbad i isen hål och andra riskfyllda förfaranden som kan tillämpas endast till de vuxna som är i hälso dagar har vant sig vid dessa hårda åtgärder. Det är knappast värt att nämna mer om dem.

Kom ihåg att vatten behandlingar bör vara strikt individualiserad. De bör användas beroende på det allmänna tillståndet för en gravid kvinna på den tiden.

Istället för att få potenta febernedsättande läkemedel, tillsammans med SVETT te, kan du använda en enkel kall wrap som bidrar till att minska feber utan några skadliga biverkningar. Det är en gammal, oförtjänt bortglömda sätt så bra som möjligt, förresten, är användbar för gravida kvinnor. Det är ofarligt, finns under alla omständigheter kan det göras även utan hjälp från någon av material till hands. Förresten, behöver den inte någon kostnad, vilket är viktigt i nuvärdet av läkemedel.

omslag sker på följande sätt: på sängen utvecklar yllefilt eller sjal ovanpå sätta en torr handduk och runt buken, under bröstet av en kvinna insvept i en bit av duk, en vanlig kökshandduk eller en bit av gamla lakan, som tidigare dränkts i kallt vatten från kranen och bratrycks. Ju högre temperaturen i kroppen, bör kylaren vara vatten. Ovanpå de våta handdukar lindade med torr ylle sjal ovanpå och säkras. Barnet kan sätta på en skjorta och en tröja över wraps, så att han kan spela i sängen.

för mul slitage bomull strumpor och dränkts i kallt vatten och vridits ur, topp - ull strumpor. Du kan använda strumpor. Till fötterna en bra idé att sätta en varm varmvattenflaska( men inte på något sätt inte het).Om du inte var gravid, jag skulle ha tillåtit en andra värmedyna under njurarna. Men vi riskerar inte det.

Om inga handdukar kan du blöta den vanliga T-shirt eller en skjorta( krävs bomull).Om det inte finns någon ull sjal kan bäras över en ylletröja eller skidjacka, och båda handdukar hugg stift. Det är viktigt att sätta upp dig själv ordentligt.

Om du har ont i halsen, kan du göra en tredjedel av wraps: blöt i kallt vatten och vrida ur en annan kökshandduk, vikta bredden av halsen, och linda den runt halsen, och den övre knyt en ull scarf. Sålunda, omslaget består av tre delar: hals, bål och ben. När en sådan kall wrap hålla en halv timme, är kroppstemperaturen minskas med en grad. Vid förhöjda temperaturer, kan en sådan förpackning göras två gånger om dagen.

Ja, glöm inte att omedelbart göra wrap, dricka varmt te svettades, det kommer att hjälpa dig att svettas snabbare.

Vid svår influensa med hög feber kan göra en allmän wrap: utspridda en filt ovanpå ett torrt ark, sedan "arbeta" blad blöt och vridits ur snabbt klä av sig och lägga sig på den kalla plåten och linda alla lager. Du kan vissla lite, det blir lättare. I själva verket, på bara ett ögonblick kommer att heta, jag försäkra er.

Tänk dig att du ljuger, insvept som en docka och omsorg man vattnas pass från skeden aromatiska diaphoretic te. Försök pokapriznichat och ställa massor av sylt, honung och citron om inte glömma!

Om du blir sjuk på semester, by, på en affärsresa eller en vandring och närmaste läkare långt borta, det spelar ingen roll! Det kan vara våt och vrider bomull träningsoverall och strumpor, sätta på toppen av all värme( som kan hitta) på ull strumpor och fötter för att klättra in i sovsäcken. Sukkert te är gott att dricka i förväg. Det är möjligt att ingjuta några droppar te propolis tinktur, eukalyptus eller calendula, utspädd mumie( 0,5 g) - som är nära.

Du kan göra en så kallad kvart kvarts omslag, dvslinda kroppen från armhålorna till ljummen, allting är detsamma. Denna omslag är effektivare och används också för att gradvis minska febern vid akut förkylning. Denna omslag kan göras 2-3 gånger om dagen. Barn är bäst placerade för att göra det under sömnen.

Efter omslag på en och en halv timme måste du gå på toaletten. Där för avrullning och snabbt ta en varm dusch. Men om du somnade, ge en sträng ordning - vakna inte upp dig.

Man bör komma ihåg att precis som patienten inte kan återhämta sig från en aspirin tablett, liksom, och en wraps kanske inte är ögonblicklig "mirakulösa" effekt. Temperaturen kommer att sjunka lite, det blir lättare att andas, villkoret kommer att förbättras, speciellt om omslaget kombineras med ett diaphoretiskt te och en varm dusch. Men på kvällen, speciellt om du inte följer andra rekommendationer som används i ett icke-specifikt tillvägagångssätt, kan temperaturen igen stiga.

Försök en gång eller ens två gånger( 2-3 timmar att slappna av) trekvarts wrap, ta en varm dusch efteråt, grind, gå till sängs och dricka vårt oföränderliga svettades te med honung eller hallonsylt.

är möjligt innan wrap, torka kroppen med en svamp eller en linnehandduk indränkt i kallt vatten och sedan på den våta kroppen att göra kalla wrap.

Huvuddelen, kom ihåg: ju högre din temperatur desto lägre temperatur på vattnet.

Om du bryr dig om lukten av vinäger, är det möjligt att påskynda minskningen av temperaturen i kallt vatten, tillsätt en naturlig äppelcidervinäger( pi Använd inte ättiksprit!) Med en hastighet av 1-2 msk.sked vinäger för 0,5 liter vatten. Men om lukten irriterar dig, kan du utan tvekan göra ättika.

För någon form av omslag måste följande regler följas:

är värmebandad;

glöm inte bort den varmare under dina fötter;

måste dricka ett sudoritiskt te med honung eller sylt;

pi på intet sätt att väcka, om patienten somnar och slingrar, som förresten uppträder mycket ofta;

måste ta en dusch efter omslag och

fortfarande minst en halvtimme att vila;

går inte ut efter omslaget;

vänta inte på "miraklet", och fortsätt tålmodigt omslaget i flera dagar i rad och förbättra varje gång deras hälsa och hälsa.

Om du försöker de icke-medicinska sätten att minska temperaturen med kalla omslag på egen hand, så se till att de är säkra och effektiva. Du kommer att känna att kompressorn snabbt blir varm. Detta förklaras av det faktum att kapillärerna omedelbart slutar från kallt vatten och sedan reflexivt utökas. När allt kommer omkring, om de dras i en linje, sträcker sig dessa minsta blodkärl för 100 000 km! Blodet börjar blöda genom dem snabbare, och med det kommer det ackumulerade slaggavfallet till hudbeläggningen, som släpps utåt med svett.