Folsyra i graviditet är det viktigaste vitaminet

Folsyra är det viktigaste vitaminet. Alla vet hur viktigt det är under graviditeten, eftersom det påverkar den framtida människans hälsa, bildandet av sina inre organ och system. Folsyra är en källa till vitamin B9, vilket påverkar utvecklingen av hjärnan och nervsystemet hos barnet.

Det är bevisat att folsyra i graviditeten nödvändigtvis ska vara på listan över vitaminer som tas av en kvinna.

Om dessa vitaminer under graviditet inte är närvarande i kroppen i erforderligt antal moder kan fostret utvecklar patologi: hydrocefalus, encephalocele, anencefali( ingen hjärna), utvecklingsdefekter av ryggraden och en hel lista med neurologiska problem.

Bristen på folsyra i en vanlig persons kropp kan också leda till ett antal obehagliga konsekvenser. Personen blir irriterad, förlorar aptit, diarré och kräkningar kan utvecklas. Megaloblastisk anemi är den allvarligaste typen av vitamin B9-brist, som i särskilt allvarliga fall kan leda till döden.

När ett läkemedel ordineras

Fettsyrabrist upplevs av 20 till 100% av personerna. Ofta utan att ens veta det.

Därför föreskriver kvinnor som planerar barnets födelse att läkare föreskriver folsyra före graviditeten.

Under graviditeten ökar behovet av detta läkemedel många gånger. Speciellt vid scenen av neuraltubbildning i embryot( 16 dagar från uppfattningen).Också under hjärnans och ryggmärgsbildning, hela nervsystemet.

Detta inträffar under första trimestern. Det är under denna period att detta läkemedel administreras under graviditeten. Denna tidpunkt bidrar till att undvika placentainsufficiens( vitamin B9 är involverat i placentans bildning) och som en konsekvens minskar risken för för tidigt avbrott.

Daglig dos av

Per person, för normal funktion av alla system krävs 200 μg folsyra.

mängd vitaminer under graviditeten, behöver kroppen mor och ofödda barn, två gånger hastigheten för en vanlig människa, och är 400 mikrogram( vissa upp till 800 ug).

Preparatet innehåller 1000mkg( i en tablett).Det är mer än "krävs", men glöm inte att avlägsnandet av vitamin från kroppen under graviditeten ökar och en överdos inträffar endast i det fall att ta drogen, hundra gånger högre än normalt.

Ökad folsyra under graviditeten beror på mödrar, vars kropp upplever en akut vitamin B9-defekt .Eller om det finns en stor risk för neuralrörsdefekter hos fostret. Detta händer om en kvinna lider av diabetes eller epilepsi. Problem med mag-tarmkanalen, frekvent kräkningar, är också orsakerna till att folathastigheten under graviditeten ökar.

Förutom att delta i byggandet av celler i framtida barn, "reparerar" moderns nervceller, som uppdateras dagligen. Brist på B9 överförs från moderen till barnet under graviditet och amning. Så priset på folsyra under graviditeten är mycket hög, även om det kostar mycket billigt i ett apotek.

Där folsyra ingår

Översatt från latin betyder folium "blad".Så talar läkemedlet för sig själv.

Vegetarianer saknar sällan folsyra. B9

största antalet som finns i det gröna blad: persilja, dill, sallad, lök, brysselkål, spenat, gröna ärtor och avokado.Även mjöl, bönor, jäst, citrus, pumpa, melon.

Därför folsyra tillskott under graviditeten genomförts och när en kvinna äter alla dessa användbara produkter.

Framtidens mamma borde inte oroa sig för att normen för vitaminer överskrids.Överskott är lätt och snabbt utsöndras av kroppen, och under graviditeten accelereras denna metabolism också.