Само-испитивање дојке
Само-испитивање дојке треба да буде ваша навика.Свака 17 жена у развијеним земљама има рак дојке.Ако се његово присуство одреди у раној фази, онда се малигна формација може понекад потпуно елиминисати помоћу минималне хируршке интервенције.Ако се болест започне, у четири случаја од десет ће бити фатална.Из тог разлога треба да прегледате своје груди једном месечно.Најчешће, нека врста туберкела( тумора) или било које друге аномалије коју сте открили не значи да постоји канцерозна формација.Ако је и даље канцероген, веома је важно то установити у раној фази болести.Затим детаљно описујемо како правилно проводити независно испитивање дојке.
1. Најбоље је провести испит након завршетка менструалног периода.Уобичајено стање дојке у овом тренутку у мјесецу одмах открива необичне промене.Жене које су достигле средњошћу и менопаузу морају истог дана прегледати своје груди сваког месеца.
2. Стојте испред огледала, спустите руке и погледајте груди, проучите његову величину и облик.Сигнали претходног упозорења: изглед необичног складиштења;чек, боре, зрна на кожи, као и оток или туберкулозе.Ваша пажња би требало да привуче необичне промене у подручју брадавице - било какав пражњење, конкавност брадавице, мокре ране.Свака од ових промена које сте открили је знак да треба да видите доктора.
3. Подигните руке и поновите преглед.
4. Сада лежи на леђима, ставите главу на бокал и са три средња прста поново осетите
један сандук.Полако померите прсте дуж груди.Када сте у овој позицији, било какав оток је добро палпиран.Будите опрезни!Сада баците једну руку иза главе и ставите је на јастук.Поновите преглед груди са друге стране.
И на крају, без промене положаја, осећајте горњи спољни део груди и пазуха.
7. Поновите кораке 4 = Б на другој дојци.Ако сте пронашли нешто сумњиво, одмах се обратите свом лекару.Ваш главни задатак - да се уверите да су промене сте пронашли нису тумори.
Ако вршите испита дојке, као што је горе описано, редовно после сваког менструалног периода, онда ћете знати како изгледа својих груди, што се осећа, и тако даље Д. У будућности, то знање ће вам помоћи да утврдите шта се променило од тада.последња инспекција.