womensecr.com
  • Витални капацитет плућа

    click fraud protection

    витални капацитет( ВК) - главни функционални параметар организма, што се одражава не само респираторни систем, али и циркулације обављају заједнички задатак задовољити потребу организма за кисеоником.

    лунг витални капацитет представља укупан износ ваздуха која се може доживљава светлост након дубоке удисања, затим издисаја.

    ГЕЛ се одређује помоћу спирометра. Тренутно су преносни спирометри. лунг витални капацитет зависи од старости, тежине и пола, она линеарно повећава са дужином тела:

    • сацекајте 5 минута,

    • даљем у интервалима од 5 минута к 3 милиметара за утврђивање виталног капацитета;што се може упоредити са доспјељама;

    • Добићете стварну вредност ВЦ, што је упоредиво са вредношћу својственим код здравих људи пол, висину и старост, јер мора да се множи са висином( у цм) на 25 за мушкарце и 20 за жене,

    • да правилновредност за 100 процената,

    • Израчунајте колико је стварна вредност ваше вредности ИЕЛ другачија.Нормална вредност ЈЕЛ-а се разликује од оног због не више од 15-20 процената.

    instagram viewer

    Након физичког напора, витални капацитет плућа се смањује.Код обучених људи тај пад се јавља не више од 15 процената.

    • Сачекајте 5 минута, одредити ВЦ преко спирометром 3 пута у интервалима од 5 минута.Након тога, користите просечну вредност,

    • за 2 мин наступају трчање у месту са фреквенцијом од око 180 корака у минути, подижући ноге са пода најмање 5 цм,

    • одмах након поново покренути одреди ВЦ.Смањена ВЦ након физичког напора због повећаног попуњавање крви плућне судова( мале) циркулације.

    Квалификације:

    • резултат се сматра лоше ако ВЦ је смањена више од 200 мл,

    • Смањење ВК после оптерећења више од 15 одсто од основне линије указује на ниску кондиције и смањење здравље, посебно неуспех функционалну задржава право срцесрце и мали круг циркулације крви.