Čo je to kalórie? Toto množstvo tepla uvoľneného osobou v dôsledku absorpcie určitého výrobku.Človek by sa mal konzumovať denne 2500- 5000 kalórií. kalórií závisí na úlohy z fyzickej aktivit...

Skôr než začnete nakupovať, napíšte rozmery a rozmery vášho tela. All masovo vyrábaný odev je navrhnutý pre symetrické tvary s horizontálnou obvod hrudníka, stehná, a tak ďalej. D. Ak ...

Prvým a najdôležitejším krokom k harmonii je posilnenie brušných svalov. Tu sú niektoré cvičenia, ktoré vám pomôžu získať plochý žalúdok. 1. Ležte na chrbte, položte ruky pozdĺž tela, ...

Ľudia milujú šperky od dávnych čias. Ich úlohu zohrali náhrdelník kostí a zubov, škrupiny. To samozrejme ešte nie je šperk, ale talismány, ktoré prinášajú úspech. V súčasnosti nie všetky d...

Chcete mať krásnu postavu? Dobrá kozmetika, módne oblečenie, štýlový účes. Väčšina žien verí, že ich vzhľad závisí od toho. V tomto, samozrejme, existuje istá pravda. Ale aj keď vaša hlava na ...

Najčastejšie majú oči tieto alebo iné nevýhody. Na niečom sú malé, na niekoho, kto je príliš zasadený atď. Pomocou make-upu môžete urobiť oči krásnejšie. Pri korekcii je však potrebné riadiť sa p...

Nie všetky pigmentované formácie, na rozdiel od bradavíc, je potrebné odstrániť.Mnohé z nich sú predmetom dynamického pozorovania. Ak však krtek spôsobuje nepríjemné pocity, je na mieste trval...

Bez ohľadu na sezónu udržujte vlasy čisté.Uistite sa, že vaše vlasy sú vždy v poriadku. Súčasne sa však pokúste použiť malý objem prostriedkov na styling a menej často používať sušič vlasov. V...

Technológia akrylových nechtov v skutočnosti položila základy pre nový priemysel vo svete krásy. Všetky materiály pre akrylovú tvorbu boli vypožičané zubným lekárom, prirodzene, s ich následný...

Súhlasím, pekný po dni zhon pre relaxačný kúpeľ alebo si osviežujúci sprchu pred dôležitú schôdzku. Doprajte si končekov prstov až po končeky vlasov, budete mať príslušenstvo pre starostlivosť o ...

V poslednej dobe sa cudzie slovo "fitnes" stalo pevne zakotvené v našom každodennom slovníku. Tento módny koncept sa dá vidieť v každej reklame telocvične a športového komplexu. Ale niekoľko ľ...

Pretože v sexe je telo dirigentom zmyslov, musíte na ňom pracovať.Trénovaním svalov vagíny zvyšujete intenzitu sexuálnych pocitov. Cvičenie je pomerne jednoduché - predstavte si, že máte vnútr...

On vám povie komplimenty. Dáva kvety. Ona šepká "Milujem. ..".Ale nepočúvajte na výber záclon pre váš spoločný domov. Nikdy sa o vás nebude vziať.A nie preto, že je pápež.Má ďalší titul - večný b...

o tom, čo by malo byť správnej výživy, ako prvý vážne začal slávny arabský lekár Avicenna( Ibn Sina, 980-1037.).Jej odporúčania varí prevažne dole k tomu, že potraviny je potrebné meniť, a to ...

Rozšírenia alebo, ako sa nazývajú strihy, sú výsledkom mikrodámy kože a voľného spojivového tkaniva. Na mieste prasknutia elastických vlákien pokožky sa objavujú strihy. Tieto chyby sú pásy fi...

Všetci z nás aspoň raz videli manikúru a na určitý čas sa opýtali: prečo je to alebo pre toto zariadenie určené?Ak nemáme pochybnosti o nožniciach a pílovacich nožniciach, potom nie je možné p...

vada chudé nohy Ak ste príliš tenké stehná, nie je to tragédia, ale keď svaly sú príliš slabé a pomalé, je tu veľká vzdialenosť medzi nohami. Táto chyba je obzvlášť častá u mladých dievčat...

Navštívte kúpele a sauna - veľkú príležitosť k starostlivosti o telo. Avšak, tieto postupy sú zakázané pre ľudí, ktorí utrpeli infarkt myokardu, ktorí trpia chronickým zápalovým ochorením obličiek...