Mesiac a naše blaho
závislosť náladu, pohodu a celková aktivita organizmu z mesačnom rytmu je veľmi vysoká.Spoločne s novo vznikajúce v prvej fáze Mesiaca rastúca a naša sila, je čas vytvárať nové projekty, zásadné zmeny v živote. V prípade, že úplne prvé dni sú nejakým spôsobom negatívne ovplyvňujú nervovú sústavu ako prechodné a otočných bodov, na začiatku druhej etapy je situácia stabilizovaná.Špička aktivity je stále v tretej fáze, potom si môžete dovoliť ťažké pracovné zaťaženie, zodpovedné udalosti.
Umieranie mesiac nám dáva pocit, depresii a bezmocní, stávame sa podráždená, môžeme ľahko vypadnúť s blízkymi. Je lepšie stráviť také dni v tichu a pokoji, nevykonávať hlučné prázdniny a vážne obchodné rokovania.
Nie je žiadnym tajomstvom, že Mesiac ovláda vodné masy Zeme, ktorá spôsobuje príliv a odliv.Ľudské telo, pozostávajúce z viac ako 70% vody, je tiež ovplyvnené Mesiacom. Ale voda - je tiež aktualizovaný, čistenie, takže prvá vec, na lunárnom kalendári je nutné vykonať všetky postupy vedúce von z tela
a iné nahromadené v nás škodlivých látok. Najväčšieho efektu je dosiahnuté, keď všetky tieto postupy zavádzania druhej fázy mesiaca, ale jej koniec dokonca môžete stráviť rekreačný hladovania. Len si však pamätajte, že musíte prejsť hladom a postupne sa z toho dostať.Lepšie sa poraďte so špecialistom.
Strong cvičení sa najlepšie vykonáva v priebehu tretej fázy mesiaca, a to najmä na samom konci na 19-22 teho dňa. V tejto dobe, vplyv Mesiaca nie je ani stane záporom, vaše telo pracuje na plný výkon, a sexuálnu aktivitu ešte zvyšuje. Jediné pozorovanie je, že počas tohto obdobia je mimoriadne potrebné monitorovať stravu. Na udržanie účinku fyzického cvičenia je potrebné zdravé menu.
Preventívne a relaxačné procedúry sa najlepšie vykonáva v prvej fáze Mesiaca, to je ešte pripomínaný východných mudrcov pred tisíc rokmi, v súčasnej dobe sú lepšie vstrebáva lieky.
Rest, relaxačné procedúry, masážne vane a kúpacie prinesie väčší účinok na zdravie, ak sa uskutočňujú na 4. deň prvej fáze 17-18-teho dňa tretej etapy v posledných dňoch štvrtej fázy. Tieto dni sú zvyčajne nie veľmi úspešný pre nové iniciatívy a akcie, ale odpočinok a relaxáciu bude práve včas. Operácie
a ošetrenia sú najlepšie priradiť do polovice a konca fáz mesiaca, najvýhodnejšie je 6-7-tý deň v prvej fáze 11-12-ty deň druhej fázy, a konečne 20. deň tretej fázy je dobré začaťdlhé liečebné postupy.
zuby sú najlepšie spracované v tretej a štvrtej etapy zlozvykov pomôže zbaviť sa ako prvý, a riziko, že prechladnutie a vyzdvihnúť infekcie sa zvyšuje, ako sa blíži spln.
účinok stravy bude ešte výraznejší v prvej a štvrtej fázy, v tomto okamihu tam je zrýchlený metabolizmus, rýchlo odbúrava tuky, ale je bližšie k úplnému metabolizmu mesiaca výrazne spomalí, takže v týchto dňoch by ste nemali nechať príliš uvoľnená, môže byť znížená na nulucelkový pozitívny výsledok.
oslabil telo je potrebné zachovať, a jesť viac ovocia a zeleniny bohaté na vitamíny, ktoré sú lepšie absorbované v období, v prvej fáze Mesiaca. Výrobky s vysokým obsahom chemických látok by mali byť úplne vylúčené, alergické reakcie a dokonca aj otravy. Varené jedlo je lepšie ako vyprážané jedlá.
V druhej fáze by sa mal klásť dôraz na výživné a mierne potraviny. Rastlinné bielkoviny, obilniny, zeleninové šaláty by mali byť základom vašej stravy. Nezabudnite na mliečne výrobky, môže byť trochu rozmaznávať s sladkosti na raňajky a na obed jesť mäso polievku.
V treťom období nie je žiaduce používať veľké množstvo živočíšnych produktov a vyprážané jedlá.Ideálne na varené zemiaky v uniformách alebo zemiakoch. Zvyšok stravy je úplne zadarmo. Je lepšie, ak v ponuke sú tekuté jedlá, ovocie s vysokým obsahom vody.
V štvrtej fáze vstúpime do plnej sily, ale rýchlo nám začína opúšťať.Počas tohto obdobia je potrebné obmedziť spotrebu mäsa, ale aby sa hlavná misa stala zeleninou. Môžete bezpečne používať akékoľvek korenie, zelené, taky, budú vítané.A samozrejme nesmieme zabudnúť na ovocie, iba v tomto období je lepšie ich používať suché.