Mlieko pre tehotné ženy

Nakoniec ste sa dozvedeli, že čoskoro v rodine sa očakáva, že bude pridaný.Vašou hlavnou úlohou je starať sa o zdravie vášho dieťaťa. Aby ste to urobili, choďte ďalej, jedzte správne, choďte do postele včas.

Ako je známe, veľmi často sa u tehotných žien objavujú zmeny nálady. Ale napriek všetkému sa vždy snažte vždy mať zvýšenú náladu. A ak sa dostanete až do rána na zlú nôh, choďte k zrkadlu, pozerať sa na seba a premýšľať o tom, ako dobre ste dnes, čo je šťastie ako v osobitnom leskom očí.Vždy si pamätajte, že ste krásna. Vezmite si radosť zo zvýšenej pozornosti na vás svojich blízkych a tešte sa na chvíľu, kedy si konečne môžete vziať svoje dieťa do náručia a pobozkať ho. Vytvorte si denník, napíšte všetky svoje myšlienky, ktoré by ste chceli oznámiť svojmu dieťaťu. A môžete začať denník so slovami: "Keď budete čítať tieto záznamy, budete už vyrastať, ale chcem, aby ste vždy spomenuli, že vaša matka vás miluje viac ako ktokoľvek iný!"

Často tehotné ženy trpia nespavosťou. Zdá sa, že chcete spať, ale už to bola hodina, iná, a sen nepríde. Začnite otvorením okna alebo okna, ak to počasie dovoľuje. A pokúste sa vypiť pohár teplého mlieka s lyžičkou medu, a ak to nepomôže, skúste mentálne s ním hovoriť o "Ja nespím, ale musím si oddýchnuť."Je pohodlnejšie ležať v posteli, cítiť, aké sú dobré a pokojné.Dýchať rovnomerne. A čoskoro príde sen k vám.

Pokúste sa vždy odpočívať: deň a večer. Vaše nervy by mali byť v dokonalom poradí, inak všetky vaše impulzy a náladové záblesky budú prenesené na dieťa. A potom s tebou zažije. Snažte sa ho chrániť pred stresom v tak mladom, ak tomu môžem povedať, vek.

Je zrejmé, že už v lone matky dieťa dobre počuje a rozlišuje hlasy rodičov, hudby a spevu. Preto sa hovorí často s dieťaťom, spievať mu hladil brucho, dieťa si uvedomiť, že to bola jeho matka tak nežne spieva uspávanku, bolo to s ním bola tak priateľská Dobrý deň ráno a lúči, spaním.

A teraz poďme hovoriť o tom, čo potrebujete k jedlu, aby ste vy a vaše dieťa boli zdravé a cítili dobre. Na stole budúcej matky by malo byť vždy mlieko, tvaroh, 1-2 vajcia, mäso, ryby, ovocie, zelenina, džúsy. Koniec koncov, tieto produkty obsahujú všetky vitamíny a živiny potrebné pre dieťa a matku.

Bolo by zbytočné pripomenúť, že správna výživa tehotnej alebo dojčiacej matky má priaznivý vplyv na vývoj dieťaťa.

Aj keď výživa matky je chybný, že dieťa stále dostáva z krvi matky, ktorú potrebuje materiály, ktoré sú tam v dôsledku syntézy tela alebo použitie "regulačných skladov".Takáto možnosť poskytnúť dieťaťu potrebné látky vo väčšine prípadov vedie k zhoršeniu zdravia matky a v dôsledku toho poškodzuje dieťa.

Jedným z príkladov je prípad, keď matky strava chýba vápnik, a dieťa je nútený "podiel", so svojimi chýbajúcich látok, ktoré vo väčšine prípadov vedie k zhoršeniu matky zubov, pretože ľudské telo je navrhnutý tak, aby chýbajúce vápnik v prvom rade je odobratézuby. Veľmi dobrým príkladom pre našu tému, pretože je to mlieko, ktoré sa považuje za najdôležitejší zdroj vápnika.

výsledok podvýživy môže byť tiež hypovitaminóza, anémia, kachexia, a ďalšie choroby spôsobené nedostatkom niektorých látok v tele.

Aby sa predišlo týmto problémom, je potrebné len plné jedlo, pretože tehotenstvo a kŕmenie dieťaťa sú prirodzené fyziologické procesy, ktoré neprinášajú utrpenie.

Jedenie tehotnej ženy by malo byť v prvom rade vysoko kalorické a na druhej strane rozmanité.Tehotné ženy sú spravidla veľmi náladové pri jedle. Tu je jedno zlaté pravidlo, ktoré väčšina lekárov na celom svete dodržiava: "Čo najmenšie obmedzenie na potraviny".

To je dôvod, prečo väčšina expertov sa zdržal potiahne stravy pre tehotné a dojčiace matky, to vysvetliť tým, že v priebehu tehotenstva by mala byť žena vedený nie podľa plánu, a jeho chuť do jedla, ktorý diktuje, že je potrebné ju v jednej ceste alebo iné potraviny.

však isté, strava pre tehotné ženy existujú a sú úspešne používané v nemocniciach a sanatóriách. A tu je jedna z diét.

Ukážková ponuka

Prvý deň

Prvé raňajky: syr, jogurt, čaj.

Druhá raňajky: palacinky s ryžou, mliekom, ovocím alebo surovou mrkvou.

Obed: polievka vegetarián, mäsové pirohy so zemiakovou kašou, ovocie alebo kompót.

Večera: zeleninový guláš, mlieko.

Druhý deň

Prvé raňajky: tvaroh s kyslou smotanou, čaj.

Druhé raňajky: vinaigrette, káva.

Obed: mliečna ryžová polievka, hovädzie špargľa so smaženými zemiakmi, želé.kaša s mliekom.

Tretí deň

Prvé raňajky: jogurt, čaj.

Druhé raňajky: mliečna ryža kaša, mlieko.

Obed: vegetariánsky borsch, zemiakový kastról, kissel.

Večera: varená kapusta, vyprážaná v strúhanke, čaj.

štvrtý deň

Prvý raňajky: šalát z čerstvej zeleniny, syrový a čaj.

Druhé raňajky: varené zemiaky s maslom, kávou.

Obed: perličková polievka so zemiakmi, vyprážané ryby s kašou, kompót.

večera: varené cestoviny, mlieko. Prvý deň: omeleta, čaj,

.

Druhé raňajky: ryžový puding, mlieko.

Obed: vegetarián rôsol, varené mäso so zemiakovou kašou, puding.

Večera: vinaigrette, čaj.

Šiesty deň.

Prvé raňajky: zmrzlina so zakysanou smotanou, čaj.

Druhá raňajky: zemiakové palacinky, káva.

Obed: kapustová polievka s čerstvou kapustou, kompót.

Večera: sušené mlieko, chlieb a maslo.

siedmy deň

Prvý raňajky: palacinky s cukrom, sendvič so syrom alebo vajcom, kávu.

Druhé raňajky: kapustová kapusta, mlieko.

Obed: zemiaková polievka, cestoviny s mäsom, ovocím alebo želé.

Večera: čerstvý zeleninový šalát, jogurt.

Ako je vidieť z vyššie uvedených diét, vrátane mliečnych výrobkov často dochádza - ako produkt bohaté na tuky, bielkoviny, mliečny cukor, minerálne látky, vitamíny, hormóny a enzýmy. Okrem toho, že mlieko obsahuje veľké množstvo vápnika, ktorý môže vyhovieť potrebám tehotných žien( dvakrát vyššia ako priemerný človek), ale tiež obsahuje vitamín A, je zodpovedný za rast, vývoj, vízie a zdravie slizníc, volal doktormi "vitamínkrásu. "To je spôsobené tým, že je zodpovedný za zdravie pokožky a preto je prírodným kozmetickým výrobkom. Vzhľadom k tomu, tehotné ženy nemôžu užívať niektoré kozmetické prípravky, ktoré sú nežiaduce vzhľadom k svojim chemickým vlastnostiam, bude dostatočné množstvo tohto vitamínu v krvi byť veľmi užitočné, pretože priaznivý vplyv na zdravie pokožky, zabraňuje vzniku opuchov a pigmentáciu( ak to tak nie je, samozrejmesú výsledkom toxikózy).

Plnotučné mlieko obsahuje 12 vitamínov, vrátane vitamínov skupiny B, ktoré sa podieľajú na rôznych metabolických procesov v tele, vitamín D sa podieľa na vápnik a fosfor metabolizmu, ktorý je dôležitý pre vývoj kostí( hypovitaminóza D sa nazýva krivici).

v mliečnych výrobkoch, vedľa uvedených látok, null, obsahuje viac vitamínu C, a to je veľmi dôležité, pretože je ľahko zničený dlhodobé skladovanie produktov z nich, vystavenie vzduchu a svetla, a nie sú vždy absorbované v tele v dôsledku osobitosti metabolických procesov. V mliečnych výrobkoch je Vitamín C nájdený vo väčšine stráviteľnej forme, čo je dôvod, prečo sú mliečne výrobky odporúča pre všetkých: chorých, oslabené rôznymi chorobami( vrátane ťažkého pôrodu), deti a staršie osoby, tehotné ženy a dojčiace matky.

by nemal zabúdať, že mliečne výrobky obsahujú baktérie, ktoré, ako sa dostať do zažívacieho traktu, zakorenenie tam a majú priaznivý vplyv na aktivitu črevnej mikroflóry tým, že produkuje antibiotické látky, ktoré zabíjajú baktérie hnitiu. A tiež sa viažu aktivity patogénnych baktérií, ktoré produkujú toxické látky, ktoré spôsobujú otravu organizmu vyjadrené v nevoľnosť, hnačka, zvracanie a ďalšie príznaky, ktoré sú prítomné u tehotných žien v chorobe zvanej toxémie.

Toto sa deje v takmer každej žene, ktorá sa tehotná prvýkrát. Niektoré toxikóza sa vyskytuje počas každého tehotenstva. Príznaky toxikózy sú veľmi nepríjemné, pretože sú takmer vždy sprevádzané depresiou, niekedy vedú k vážnym duševným poruchám a dokonca k psychózam.

A tu kyslé mlieko, môže hrať svoju pozitívnu úlohu. Je známe, že počas fermentácie mlieka dochádza k procesu štiepenia proteínov, podobný proces sa vyskytuje v žalúdku pod vplyvom žalúdočnej šťavy. Keď sa cítite nevoľno, cítite sa zle, pokúste sa liečiť žalúdok s kyslou mliečnosťou: má priaznivý účinok na sekrečnú činnosť pankreasu.

Vápnik je obzvlášť dôležitý pre budúcu matku, pretože ide o formovanie kostí dieťaťa a ak matka nekonzumuje potraviny obsahujúce vápnik, dieťa si odoberie potrebné množstvo vápnika z tela svojej matky. A potom moja matka začne zkazovať svoje zuby, zlomiť si nechty atď. Preto sa starajte o to, aby ste zabezpečili, že vaša strava obsahuje mliečne výrobky bohaté na vápnik.

V deň, keď tehotná žena má piť asi štyri poháre mlieka, môžete použiť aj práškové mlieko. Potom ju zrieďte vriacou vodou rýchlosťou 1:10.

Asimilácia vápniku pomáha vitamín D. Je známe, že je produkovaná našou pokožkou pod vplyvom slnečného žiarenia. Takže sa nestarajte o svoje zaoblené žalúdky a niekde v prírode. Posaďte sa na slnko, ale nepreháňajte ho. Pamätajte si, že všetko je v miere moderné.Ak sa však stretnete s rozpakom, snažte sa zvyknúť na myšlienku, že nie ste chorí, ale jednoducho tehotná a tehotenstvo skrášľuje ženu ako nič iného na svete!

Samozrejme, počas tohto obdobia by ste mali vždy vidieť lekára a vziať potrebné vitamíny. Nakoniec, aby ste nasýtili svoje telo všetkými potrebnými látkami, budete musieť jesť toľko veľkého množstva všetkého, čo na svete, že to jednoducho nebudete môcť.A nahradiť to všetko môže mať len jeden vitamín alebo tabletu. Nezabudnite preto pomôcť svojmu telu.

V prvej polovici tehotenstva, ak všetko ide dobre, nie je potrebné sa obmedzovať na nič.Ale v druhej polovici tehotenstva, keď dieťa začne rásť veľmi rýchlo, človek by mal jesť častejšie, ale trochu po kúsku. V menu by malo dominovať mlieko, jogurt, kefír, tvaroh, kysaná smotana, maslo, zeleninové pokrmy a ovocie.(Je lepšie obmedziť mäso a ryby).Niekedy majú tehotné ženy zápchu. Aby ste tomu zabránili, musíte v noci piť pohár jogurtu alebo sušeného mlieka a ráno na prázdny žalúdok jesť čerstvé jablko alebo mrkvu. Potom môžete sedieť pri stole nie skôr ako za pol hodinu.

Mlieko v menu pre ošetrovateľskú službu

A teraz už dlho očakávaný okamih: vy a vaše dieťa ste konečne doma. Teraz, pokrývajúci stôl, musíte pamätať, že jíte "pre dvoch".Ale to nerozumie v doslovnom zmysle. To neznamená, že sedieť pri stole, mali by ste jesť dve taniere a piť dve poháre. Alebo sa nebudete čoskoro dozvedieť.Práve teraz musíte jesť racionálne.Čo to znamená?Po prvé, teraz musíte jesť len to, čo je pre vás najužitočnejšie, a to bude prínosom pre dieťa. Po druhé, posaďte sa pri stole, premýšľajte nad tým, či vás spôsobí vyčerpaný žalúdok alebo diatéza, ktorú ste zjedli. Po tretie, ak idete navštíviť, nepijte alkohol ani v malých dávkach. Koniec koncov, ako je známe, ak je dieťa plné a dobre sa správa, bude veselý a pokojný.

Po narodení dieťaťa budete musieť zmeniť stravu, ale nie na stranu vylúčenia alebo pridania určitých produktov - všetko zostane rovnaké ako v období, keď ste boli tehotná, mal by sa len mierne zvýšiť obsah kalórií.Jedzte trochu, ale často. Vyhnite sa výrobkom, ktoré môžu poškodiť dieťa, pretože látky spotrebované v potravinách a spracované orgánom ovplyvňujú chemické zloženie mlieka. Do tejto kategórie možno napríklad pripísať rôzne lieky.

Jedzte viac zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov. Mlieko a mliečne výrobky obohacujú vaše telo potrebnými vitamínmi, vápnikom, fosforom a železom. A nebojte sa z kulinárskych experimentov. Samozrejme, že v prvých mesiacoch po narodení dieťaťa nebudete mať varenie a potom sa odvážne dostanete do práce. A teraz Vám ponúkame niekoľko chutných a zdravých jedál, ktoré môžete pripraviť z mlieka.

Pancake "Appetizing"

Zloženie: 500 g múky, 800 g teplého mlieka, 4 vajcia 1 lyžička. .soľ, 2 lyžičky.cukor, sóda štipka, kyselina citrónová( pre zastavenie sóda), vanilín, 2 lyžice.l.rastlinný olej.

Spôsob prípravy.1 liter mlieka, naliať do širokej hrnca a dusíme v rúre do srednenagretoy, až sa stane dozlatista. Odstráňte penu. Hotové mlieko vychladne a postupne sa mieša s múkou. Soľ, cukor a vajcia dobre šľahajú a kombinujú s cestom. Dôkladne premiešajte, až kým nebude hladký.Potom vložte sódu a uhaste ju kyselinou citrónovou. Zatiaľ čo reakcia prebieha, opäť miešajte a pridajte vanilín. Tesne pred pečením nalejte maslo do cesta a premiešajte. Olej neumožní, aby sa palacinky držali na panvici. Namočte hotové palacinky s maslom. Stôl je možné podávať s džemom, medom alebo kyslou smotanou.

puding "Gourmand"

Prísady 1 šálka škrupiny vlašských orechov, 1 šálka lúpaných mandlí, hrozienka 100 g, b šálky mlieka alebo smotany, 1/3 šálky krupica podľa chuti cukor, vanilín, strúhanku.

Spôsob prípravy. Zrušte matice. Krém alebo mlieko potom do rúry a vyberte ružovej peny a jemne zložiť v doske. Nech peny budú mať kusy 7 - 8. zostávajúceho smotany alebo mlieka uvariť kašu cool, pridajte vanilku. Keď je kávová kaša pripravená, nalejte ju do nej a orechy a hrozienka. Potom zoberte pekáč na sušienky a začnite položiť vrstvy peny a kaše. Poslednú vrstvu položenej peny, posypte ju strúhankami a cukrom. Formulár s pudinkom na krátku dobu vložte do rúry. Pripravené puding môže byť zdobené ovocím alebo džemom.

Gravy pre puding alebo kaša "To je ono!"

Ingrediencie: 1 šálka mandle, 2-3 šálky mlieka, cukor podľa chuti, vanilka.

Metóda prípravy. Orechy nakrájajte a vylejte horúce mlieko. Dajte pomalý oheň a varte niekoľko minút. Potom pridajte vanilín a cukor.

Cold botvinya "v teple"

Ingrediencie: 2 šálky jogurtu, 5 - 6 ks.mladí repa s vrcholmi, 1 čerstvú uhorku, 2 natvrdo uvarené vajcia, soľ a cukor podľa chuti, bylinky, kyslej smotany.

Spôsob prípravy. Nakrájajte repu a nalejte malé množstvo vriacej vody. Prineste pripravenosť a vychladnúť.Nalejte jogurt do repy vývar, osolíme, pridáme cukor, nasekané vajcia, uhorky a bylinky. Položte lyžicu kyslej smotany na tanieri a zeleninu.

polievka "mimoriadne"

Zloženie: 3 šálky kyslé, 2,5 šálky studenej prevarenej vody, 200 g vareného hovädzieho mäsa, varené zemiaky 2-3, 1 uhorka, 3 vajcia natvrdo, cibule, byliny, kyslý, soľ a cukorna chuť.

Metóda prípravy. Ochutnajte s vodou, dajte drvené produkty, pridajte soľ a pridajte cukor podľa chuti. Pred jedlom, sezóny s kyslou smotanou. Mlieko

polievka "na raňajky"

zloženie: 1,5 litra mlieka, 80 g rezancov, 30 g masla, soľ, chuť, ale cukor, vanilky.

Metóda prípravy. Noodle sa dostanú do vriaceho mlieka, varíme asi 20 minút. Potom pridajte soľ, pridajte cukor a vanilín. Pred jedlom, sezóny s olejom. Mlieko

polievka "vitamín"

Zloženie: 2,5 litra mlieka, 1 malá tekvica, 1 citrón, 1 šálku škrupiny vlašských orechov, 4 strmý vaječný žĺtok, soľ chuť, maslo.

Metóda prípravy. Tekvica, kôra, nakrájame na malé kúsky a varíme vo vode. Nakrájajte varenú tekvicu a nalejte horúce mlieko. Citrón citrón cez mlynček na mäso a kombinovať s mliekom. Prineste všetko do varu a soľ.Pred podávaním nalejte zemné matice a pridajte maslo. Mlieko

polievka "Lode"

Zloženie: 1 liter mlieka, 1 liter vody, 4 lyžice.l.jačmeň obilnín, 200 g tvarohu, 1 vajce, 2 lyžice.l.múka, soľ a cukor podľa chuti, kyslá smotana.

Metóda prípravy. Prejdite tvaroh cez mlynček na mäso, pridajte soľ, cukor, vajcia, múku. Dobre premiešajte a zatočte malé guličky. Obilnín variť v mlieku domäkka, dochutíme soľou a umiestniť mlieko syrové guličky. Varte a odstráňte z tepla. Pred jedlom pripravte polievku so zakysanou smotanou. Mlieko

polievka "Rabbit"

Zloženie: 400 g kapusty, mrkva 1, 4 zemiaky 1 liter mlieka, 2 šálky vody, soľ podľa chuti, byliny, maslo.

Metóda prípravy. Zelná kotleta so slamkami, mrkva na veľkom strúhadle, rezané zemiaky so slamkami. Varenie zeleniny až do polovice varené vo vode, a potom nalejte do mlieka, variť, soľ a sezónu s olejom. Posypte bylinkami pred podávaním. Aká je náhrada za chýbajúce materské mlieko?

Máme obrovský výber: darcovské mlieko( to znamená materské mlieko inej ženy, ktorá je vystavená vareniu), kravské alebo kozie mlieko, rôzne mliečne výrobky alebo špeciálne pripravené jogurty. Mama nemusia úplne odstaviť dieťa, nevzdávajú radosť z komunikácie a fyzického kontaktu s dieťaťom, hlavne preto, že pre dieťa je takýto kontakt veľmi dôležitý.Počas laktácie počuje dieťa tlkot srdca matky, ako to počul v materinskom lone. Upokojuje dieťa, pomáha malému mužovi cítiť sa bezpečnejšie v tomto stále cudzom svete. Príplatok dieťaťa musí byť aspoň 1/5 dennej dávky dieťaťa.

Mali by ste sa snažiť dať dieťaťu všetky druhy jedla a určiť, čo mu vyhovuje najlepšie. Ak chcete dojčať dieťa mliečnymi receptormi, dávajte pozor na obal. Musí nevyhnutne uvádzať, v akom veku je táto zmes určená.Na kŕmenie dieťaťa vo veku 3 mesiacov nemôžete používať zmes určenú na kŕmenie dieťaťa vo veku 1 až 5 mesiacov.

Niektoré kŕmenie dieťaťa s kravským alebo kozím mliekom. Druhý je bližšie k ľudskému mlieku, a preto je lepšie absorbovaný dieťaťom a spravidla nedáva alergie. Ak nie je kozie mlieko možné, začnite dať dieťaťu kravu a pozerať sa na jej postupné zavedenie do stravy.

Na kŕmenie dieťaťa v prvých mesiacoch života je tu špeciálny kefír, takzvaný "Bio-lacte."Kúpte si ho v obchode je takmer nemožné, ale predáva sa len v špeciálnych detských kuchárňach. Biolact je ideálnym lákadlom pre dieťa, pretože je špeciálne upravený pre žalúdok malého organizmu.

Pri zmiešanom alebo umelom kŕmení je potrebné dodržať niekoľko podmienok. Potraviny musia byť nevyhnutne zohriate na teplotu 36 - 37 ° C.To je vhodné urobiť v špeciálnom elektrickom ohrievači detskej výživy. Fľaše, z ktorých je dieťa podávané, musia byť spracované: dôkladne ich očistiť, vriecť ich alebo ich držať nad parou 3-5 minút. Struk na fľaši musí zodpovedať veľkosti úst dieťaťa. Pomocou tenkej kalcinovanej ihly na bradláku sa vykonávajú 2 až 3 prerazenia. Musia byť nevyhnutne malé, aby dieťa bolo naštvaná s určitým úsilím. Ak vylejete z fľaše, zdá sa to ľahšie, môže si hádzať hruď.Bradavka by mala byť varená vždy, keď ju dieťa používa. Ak klesne fľaša, je potrebné vymeniť cumlík.

Do 3 mesiacov môže dieťaťu dostať návnadu z fľaše a dokonca aj v staršom veku by bolo pekné kŕmiť dieťa lyžičkou. Pri zmiešanom kŕmení v prvých týždňoch a mesiacoch života je chýbajúce množstvo materského mlieka nahradené návnadou, ktorá sa podáva po každom kŕmení.To je veľmi dôležité.Po prvé, počet dojčenia sa nezníži;po druhé, sanie pomáha malému človeku stráviť svoje jedlo;po tretie, prítomnosť materského mlieka pomáha lepšie absorbovať živiny umelých zmesí alebo mlieka, ktoré nie sú "pôvodné".Od 3 do 4 mesiacov môžete striedať dojčiace a výživové vzorce.

Umelé kŕmenie

Ale tiež sa stáva, že mlieko po narodení ženy sa jednoducho neobjavilo. Alebo množstvo mlieka sa tak výrazne znížilo, že je pre matku a dieťa bolestivé pokračovať v dojčení dieťaťa. V tomto prípade už hovorí o umelom kŕmení.Dieťa, ktoré je na umelom kŕmení, vyskúšajte prinajmenšom prvé dva alebo tri mesiace na darcovské mlieko. Ak to chcete urobiť, obráťte sa na miestneho lekára so žiadosťou o nájdenie darcu, pretože sa stane, že žena produkuje veľa materského mlieka a je plne schopná nakŕmiť ďalšie dieťa. Opýtajte sa od priateľov - iste bude matka s nadbytkom mlieka. Liečte darcovské mlieko s veľkou starostlivosťou. Skontrolujte, či je darca žena zdravá, či nepije alkohol, nepije žiadny liek.

Nezabudnite, že zdravie dieťaťa závisí predovšetkým od potravy, ktorú dostanete. Mlieko darcovstva prsníka musí byť tepelne ošetrené, pretože ak sú baktérie exprimované v mlieku, baktérie sa musia doň dostať.Samozrejme, musíte vriec fľaše a bradavky a predhriati mlieko pred kŕmením.

Mliečne zmesi používané na umelé kŕmenie sú rovnaké ako pri kŕmení.Umelé kŕmenie je oveľa ťažšie vykonať než zmiešané.To dieťa nedostane materského mlieka, a preto musí byť veľmi opatrní na to, aby dieťa dostane všetky potrebné materiály pre jeho zdravie. Kyslé mliečne zmesi sú lepšie trávené telo dieťaťa. Kyslé mliečne baktérie inhibujú rast čreva patogénov. Dieťa nebude tak hrozné ako pri kŕmení čerstvým mliekom, pretože tieto baktérie znižujú kvasenie.

Nor vybrať zmes s vysokým obsahom cukru - potom trávenie u detí zhoršuje metabolizmus. Deti, ktoré konzumujú potraviny s vysokým obsahom cukru a majú vysoké množstvo bielkovín, pripočítavajú príliš veľa. Niekedy rodičia sú radi, "Oh, to je náš Peter( alebo Kohl), mizerný, ktorú zloží na rukách a nohách!"A ani si neuvedomte, že táto plnosť nie je celkom zdravá.Nadradení dieťaťa, ktoré mu dáva príliš vysoko kalorické jedlo, rodičia už v detskom veku porušujú jeho metabolizmus. Plum nie je zdravý - musíte si uvedomiť, že "voľné" deti sa často ochorejú.Ale nemusíte sa ponáhľať do druhého extrému, dieťa by nemalo byť príliš tenké.Najlepšie je mať dieťa s normálnou hmotnosťou zodpovedajúcou jeho veku.

Keď dojčíte, matky potrebujú preniesť svoje dieťa na 5 jedál denne. Umelé jedlo je horšie absorbované telo dieťaťa a to si vyžaduje viac času.

dieťa na umelú výživu, je nutné čas od času zmeniť skladbu alebo cereálie - potom dieťa už nebude dostávať potrebné živiny a vitamíny. Ale samozrejme, nie je potrebné robiť to každý deň.

Bez ohľadu na to, či je dieťa dojčené alebo fľaše kŕmenie, dieťa je už 4 mesiace veku, je nutné nalákať, to znamená dať mu šťava, pyré z čerstvej a varenej zeleniny, vajec, syrov. Zameriavame sa na to, kedy by dieťa malo dostať mlieko. Ak je dieťa "bottle-dieťa", má samozrejme dlhá doba použitia mlieko, ale deti, ktoré sajú matkinu prsníka, zvyčajne v žiadnom zhone dať mlieko, a je to tak správne. Ale počínajúc mesiacmi b, môžete dojčiť dieťa mliekom a zahrnúť ho do kojeneckej stravy ako doplnkové potraviny.

Deti majú veľmi rád sušené mlieko, ktoré môže byť dieťa nasynené namiesto jedného kŕmenia. Mačky môžu byť iné - krupice, pohánka alebo ryža, "Hercules".Dôležité je len mať na pamäti, že kashka musí byť nevyhnutne kvapalná a zrná by sa mali brúsiť na mlynček na kávu až na jeden rok. Do obilia nepridávajte cukor;Samozrejme, že dieťa bude s takým veľkým potešením jesť takýto hrnček, ale bohužiaľ nebude doň pridávať zdravie.