Poradenstvo kozmetikov
Ak chcete vyzerat krásne a atraktívne, musíte sa o svoju pleť starať správne.
Stav kože, rovnako ako vlasy, je vzájomne prepojený s metabolizmom. V prvom rade je nutné vykonať správny spôsob života: Nepite, nefajčite, rešpektovať prácu a odpočívať, športovať, to je najväčší na čerstvom vzduchu, turistiku a samozrejme jesť racionálne.
Ak je koža tváre je suchá , potrebné najprv vziať do úvahy príčinu sucha. Koža, ktorá je suchá od detstva, je potrebné poskytnúť umelé mazivo. Ak sa suchosť objavila s vekom, potom dostatočne na obohatenie pokožky chýbajúcou vlhkosťou. Ráno po praní( voda pri izbovej teplote) sa odporúča otrieť tvár tekutým emulzným krémom. Môžu utrite tvár a v popoludňajších hodinách( ak je to nevyhnutné na odstránenie znečistenia alebo po osobe potu) a vo večerných hodinách teraz rovnaký krém miesto prania.
S vekom pleť postupne začne zažiť nedostatok vitamínov, hormónov, minerálnych látok, enzýmov, vody, bielkovín, atď Všetky tieto komponenty sú obsiahnuté v kréme, takže musí byť použité správne( ako to je - je to uvedené v súhrne pripojenej k smotanou). ..
Niekedy počujete: "Neumývajem: suchú kožu".Napriek tomu sa voda nemôže zbaviť: nielen čistí pokožku, ale aj dobre ju tónuje. Avšak, skutočne, po praní sa objaví suchosť, kože, zdá sa, že ťahať dohromady. Tomu sa dá vyhnúť použitím prevarenej vody alebo pridaním bežného pečiva sódovej vody - 0,5 lyžičky na 1 liter vody. Voda pri izbovej teplote spôsobuje iba krátkodobé zúženie ciev a potom ich rozširuje, čo zvyšuje tok krvi.
Tu je ďalšie odporúčanie pre suchú pokožku: naneste 40-50 min masku so smotanou. Základným pravidlom v ktorom sa aplikuje krém na vlhkú pokožku, stlačením prstov represívne pohybmi v smere kožných línií - od stredu brady, kútiky úst a nosa na krídlach chrámov;viečka - od vnútorného kútika oka z nosa horného viečka do protiľahlého rohu, a potom dolné viečka do nosa;na čele - od stredu k jeho chrámom. Krém sa aplikuje na tvár a krk a ponechá sa 30 až 40 minút, potom sa odstráni papierovou utierkou.
pre suchú pokožku a dobre žĺtkového oleja, žĺtka, med, olej, mlieko, droždie, ovocných a zeleninových masiek.
Pre veľmi pomalého a vrásčitú pokožku tváre a krku môže odporučiť horúce studené zábaly: striedavo navlhčený uterák chlad, potom teplú vodu. Tento postup začína a končí studeným stlačením. Postupujte takto 5-krát za sekciu.
Avšak kontrastné obklady kontraindikovaný u pacientov s začervenanie kože a zvýšenému rastu chĺpkov na tvári, rovnako ako rozšírenie kožných ciev.
Olejová koža by mala byť dobre čistená.Často sa nemôže omyť horúcou vodou: aktivita mazovej žľazy sa zvyšuje a koža sa opäť stáva mastnou. Horúca voda môže byť použitý viac ako raz týždenne( celkom počas sanitárne vane, alebo po operácii), opatrne opláchnutím tvár studenou vodou. Vo všeobecnosti umyte tvár vodou dvakrát denne( ráno a večer) vodou. Po umytí je užitočné ju utrieť krémom na mastnú pokožku.
Ak je koža je mastná a šupinatý, studenou vodou pred umývaním tváre treba utrieť s rastlinným olejom, jogurt( kefír) alebo kvapalné emulzie krém. Odporúča sa používať mydlo - detské, lesné, borotimolové, spermie, kúpele. Porézne koža sa čistí nasledujúcim spôsobom: na vlhkom tampónu a namydlila použité bórax( alebo jedlá sóda) a stlačením pevne na koži, sa spracuje s rotačným pohybom. Potom sa kompozícia odmyje teplou vodou. Pri mastnej a súčasne šupinatej pokožke, ak sa po umytí zmení, musíte na vlhkú pokožku naniesť veľmi tenkú vrstvu krému.
Pre mastnú a pórovú pokožku sú užitočné bielkoviny, ovocné bobule alebo zeleninové masky. V takom prípade budete musieť jesť viac čerstvá zelenina, ovocie, mlieko a kyslé potraviny a vylúčiť z jedálnička korenené a pikantné jedlo a živočíšnych tukov náhradné zeleniny.
mastná, porézny kože a potenie je užitočné opláchnuť po umývaní ráno a večer studenej infúzií ľubovníka bodkovaného, šalvia, matka a nevlastnou matkou, rebríčka( 1 polievková lyžica bylinnou zmesou zalejeme 1 šálka vriacej vody a trvať v utesnenom kontajneri 8-10ch).Môžete urobiť ľad z ľadu a trieť si tvár.
Pri mastnej pokožke sa odporúča špeciálna strava s prevažným zastúpením bielkovín( nízkotučný tvaroh, chudé varené mäso, zelenina, ovocie).Je potrebné znížiť spotrebu živočíšnych tukov a sacharidov( halva, čokoláda, cukor), ostré korenie - chren, korenie, ocot, nepiť silnú kávu, čaj, liehoviny. Vyvarujte sa prípravkov pripravených s tukami.
Starostlivosť musí byť obzvlášť opatrná.
S podráždenou pokožkou sú veľmi užitočné ovsené masky . Vezmite 2 polievkové lyžice ovsenej vločky, naplňte ju vriacou vodou a nechajte ju variť.Keď sa vločky nafúknu, pridajte 1 lyžicu medu a 1 čajovú lyžičku rastlinného oleja. Maska je pripravená.Naneste ho na tvár, uvoľnite 15-20 minút( v tomto okamihu sa pokúste nič nerobiť).Je žiaduce, aby maska bola veľmi teplá.Môžete pokryť svoju tvár kompresným papierom a uterákom, aby ste udržali teplo dlhšie. Keď si masku opláchnite, urobte 2 minúty studený kompres.
Je užitočné umývať masky alebo jednoducho opláchnuť tvár a krk infúziou liečivého harmančeka.