womensecr.com

Umiestnenie a označenie dôležitých bodov na tele

  • Umiestnenie a označenie dôležitých bodov na tele

    click fraud protection

    Anatomická lokalizácia odporúča topografických bodov, ktoré ovplyvňujú svalový tonus je uvedený nižšie a je uvedený v súlade s pracovníkmi oddelenia Reflexoterapie St. Petersburg MAPO.

    body nárazu pre relaxáciu či stimuláciu svalov krku:

    FU-tu( obrázok 78), - na strane krku v stredu brucha grudinoklyuchichno-mastoid svalu na úrovni línie hornej hrany chrupavky štítnej žľazy, ktoré sa konalo paralelne s kľúčnej kosti.

    Tien-Din - zadná hrana grudinoklyuchichno-bradavkového sval na úrovni spodného okraja chrupavky štítnej žľazy, ktorá sa konala súbežne s kľúčnej kosti.

    Obr.78. Hlavné body vplyvu na predný povrch trupu a ich vplyv na svaly podľa číslovania.1 - veľký hrudník;2 - malý hrudník;3 - biceps brachium;4 - sternokleidomastoid;5 - subkutánne krk.

    Obr.79. Hlavné body vplyvu na zadný povrch trupu a jeho vplyv na svaly podľa číslovania.1 - lichobežník;2 - sternokleidomastoid;3 - deltoid;4 - supraspinatus;5 - sval zdvíhanie lopatky;6 - diamantový tvar;7 - hlboké chrbát;8 - subakútny;9 - veľké kolo;10 - najširší.

    instagram viewer

    VAN-GU - na zadnom okraji mastoidného procesu na úrovni FEN-CHI.

    FEN-FU - na stredovej čiare medzi okcipitálnou kosťou a I krčnej stavcom na úrovni FEN-CHI.

    body nárazu pre relaxáciu a stimuláciu svalov pletenca ramenného a horných končatín:

    Ji Quan( .. viď obrázok 78), - v prednej podpazuší na úrovni hornej časti axilárny záhyby medzi pectoralis hlavné a biceps svalov ramena.

    ZHOU-JUNE - v druhom interkostálnom priestore v oblasti umiestnenia veľkého prsného svalu.

    DA-ZHUI( pozri obrázok 79) - uprostred vzdialenosti medzi tŕňovými procesmi VII krčka maternice a 1. hrudníka.

    JIANG-Yu - v oblasti ramenného kĺbu medzi hlavou humerusu a akromiálnym procesom lopatky.

    Feng CHI( Obrázok 79), - vo vybraní vytvorenom na hornej časti tylový kosti, v mediálne-trapézového svalu a priečne - zadnej hrany grudinoklyuchichno-mastoidní svalu.

    JIANG-JIN - na najvyššej časti predlaktia na úrovni strednej vzdialenosti medzi JIANG-Yu a DA-ZHU.

    DA-ZHU - na úrovni intersticiálneho intervalu I-II hrudných stavcov.

    Jian-Zhong-shu - na polceste medzi DA a CHZHUY Jiang Jin a na úrovni DA-chu.

    NAO-SHU - pod chrbticou čepele v mieste jeho prechodu na akromiálny koniec lopatky.

    JIANG-ZHEN - v hornej časti podpazušia na zadnej strane s voľne spustenou rukou.

    GAO-JUAN - na vnútornom okraji lopatky v strede vzdialenosti medzi tŕňovými procesmi IV-V hrudných stavcov.

    GE-GUAN - na vnútornom okraji dolného uhla lopatky na úrovni intersticiálneho intervalu VII-VIII stavcov.

    BI-NAO( obrázok 80) - na mieste, kde je deltoidný sval pripojený k rovnakej tuberosite humeru.

    Obr.80. Hlavné body vplyvu na ruku a ich vplyv na svaly podľa číslovania.1 - deltoid;2 - dlhý radius preťahovacej ruky;3 - brachial;4 - rozšírenie prstov ;5 - extenzor V prsta;6 - interaktívne;

    7 - prstový prst I ;

    8 - krátky flexor I prsta;9 - triceps brachiálna svalovina.

    Obr.81. Hlavné body vplyvu na prednú plochu ruky a ich vplyv na svaly podľa číslovania. Rameno

    1 - ;Dlhá dlane;3 - ručný flexor flexor;4 - square pronator;5 - hlboký flexor prstov;6 - povrchový flexor prstov;7 - červy;8 - biceps brachium.

    ČÚJ-ČI - na hornej časti záhybu na maximálnom ohnutom ramene v lakte.

    SHOW San-LEE - medzi svalových skupín na prednej a zadnej povrch predlaktia pre tri priečne prsta( II-IV) distálnej QU-CHI.

    Wai-Kuang - uprostred medzi ulna a polomerom o tri priečne prsta( II-IV) bližšie k lúča-karpálny kĺb.

    Yang-qi - v oblasti zápästia medzi šliach spoločné extensor prstov a správne extensor malíčku.

    CE-SU - prvý medzi prstami medzery v hornej časti kožného záhybu na vyššie Aj prstom na nadmorskej výške prvého mezikostní svalu.

    Shao-HI( Obrázok 81.) - na úrovni lakťa vyklopiť do ulnárny strane šľachy bicepsu.

    Chi-Chieh - na úrovni lakťa zloží smerom von v radiálnom strane šľachy bicepsu.

    nei-Kuang - medzi šľachy palmaris longus a flexor lúča na tri priečne prsta( II-IV) proximálne k zápästiu.

    DA LIN - medzi šľachy palmaris longus a flexor lúča na úrovni zápästia.

    LYAOTUN - na dlaňovej ploche medzi III a IV metakarpální kostí v blízkosti ich hláv.

    Shih-Hsuan - na palmárno ploche špičiek koncových článkov prstov prstov.dopadu body

    pre relaxáciu a svalové oblasti stimulácie zadku a dolných končatín:

    JI-SI( pozri obrázok 79. .) - na interspinous medzery II-III bedrového stavca na líniou prechádzajúcou GAO Huang-a ETS-Guan.

    JI-Bian( Obrázok 82) - na vstupe do kanála sakrálnej na líniou prechádzajúcou GAO-Huang, ET-Guan a JI-Shi.

    Obr.82. Hlavné body nárazu na zadnú plochu nohy a ich vplyv na svaly podľa číslovania.

    1 - veľký gluteál;

    2 - dvojitý bedrový ;3 - semitendinous;4 - stredný gluteál;5 - malý hýždeň;6 - popliteal;7 - triceps;8 - interaktívne.

    Obr.83. Hlavné body nárazu na prednej a vonkajšej ploche nohy a ich účinok na svaly podľa číslovania.1 - kvadriceps femur;2 - na mieru;3 - dlhé vedenie;4-peroneal;5 - dlhý extenzér prstov;6 - teľačka;7 - predná holenná kosť;8-dĺžkový extenzor I prsta;9 - dlhý peroneál;10 - krátka fibulárna;11 - je veľký gluteál;12 - stredný gluteál.

    Juan TNW - v priesečníku čiary spájajúcej prednú os lepší bedrovej kosti a kolmo na sedacích tuberosity, získava sa z hornej časti veľkého trochantri, alebo 1/3 vzdialenosti od vrcholu veľkého trochanteri pred vstupom do sakrálne kanála.

    Cheng-FU - v sedací zaniknúť medzi dlhé hlavy bicepsu femoris a Semitendiosus.

    Jin-Men - mid stehennej medzi dlhé hlavy bicepsu femoris a Semitendiosus svalu.

    CHEN-JIN - v strede najväčšieho priemeru stopky medzi lýtkové svaly.

    CHEN SHAN - v mieste konvergencie dolných okrajoch bryushek lýtkového svalu.

    Yoon-QUAN - na povrchu chodidlá nohy medzi II a III metatarzálnych kostí, v blízkosti ich hlavami.

    BI-kuang( obr. 83) - na úrovni hrádze pri vonkajšom okraji Sartorius svalu( sval sa zamerať pri hádzaní nohy).

    Fu-TS - na polceste medzi horným okrajom jabĺčka a úrovňou hrádze na strednej línii stehná.

    Tzi-men - v pravom dolnom rohu stehenný( priekope) trojuholníka medzi vnútornom okraji mediálneho Vastus a prednej hrane dlhé sťahovacie svaly stehna.

    CE-DIN - cez stred hornej hrany jabĺčka s kolenného kĺbu ohnúť nohu.

    DU-BI - na úrovni spodného okraja bočného patelární väz vo vybraní pri ohybe v kolene pri 90 ° nohu.

    Yang Lin Chuan - namiesto šliach Pripevnenie extensor digitorum longus nohy a dlhé fibulární svalov vpredu a smerom dole od hlavy lýtkovej kosti.

    Yin-Lin Chuan - za zadnú hranu holennej kosti na úrovni Yang Lin Chuan.

    Zu-san-li - bočné na jednom priečnom II prsta masírovať od spodného konca hrebeňa tíbie.

    Jie-SI - medzi šľachami dlhého extensor som prst a extensor digitorum longus na úrovni členku.

    ЦЮ-СЮ - medzi prednou prednou hranou vonkajšieho členku a bočným okrajom dlhého extenzoru prstov.

    ZHUN-FEN - v depresii medzi anterolaterálnym okrajom strednej malleoly a stredným okrajom šľachy predného svalového svalstva.

    NEY-TIN - v druhom interdigitálnom priestore na úrovni prechodu tela hlavných falangov na základňu.

    KUN-LUN - medzi zadným okrajom bočnej malleolus a päty( Achilles) šľachy na úrovni členku.

    PU-SHEN - na vonkajšom okraji kože chrbtového a plantárneho povrchu pätnej kosti pod KUN-LUN.Celá hraničná čiara nohy až piateho prsta tiež patrí k bodu.