Tiché dni porodia dobré noci
Väčšina problémov so spánkom je výsledkom všeobecnej dezorganizácie. Novorodenci sú neorganizovaní.Režim spánku a kŕmenia nie je zahrnutý v pôvodných plánoch novorodenca. Fyziologické systémy dieťaťa fungujú chaoticky a táto dezorganizácia trvá dvadsaťštyri hodín denne. Usporiadanie dieťaťa cez deň mu pomôže, aby bol viac organizovaný v noci. Tu je postup, ako to urobiť.
Krmivo na požiadanie. Časté kŕmenie na požiadanie počas dňa až na vrchol naplní dieťa jedlom a poskytuje najlepší nočný spánok. Deti, ktoré sú v den v prísnom rozvrhu, sú oveľa viac naklonené k spánku počas dňa a v noci kŕmiť.
Noste dieťa v taške popoludní.
Vložte dieťa do detskej tašky a dieťa ho dajte čo najviac počas dňa. Proximity zabezpečujú časté kŕmenie, pokoj a dieťa, pokojné v deň, skôr bude v noci kľud. Váš štýl starostlivosti o dieťa počas dňa a jeho vplyv na každodenné správanie sa dieťaťa spí v noci. Dieťa, ktoré vyrastá v náručí, v citlivom prostredí, asimiluje dôveru a pokoj. Dieťa, ktoré sa dennodenne stará menej, sa stáva dieťaťom, menej nervóznym v noci.
Účinok láskyplnej starostlivosti o starodávne rodičovskej starostlivosti o vlastnosti nočného spánku je obzvlášť silný pre dieťa, ktoré prišlo na tento svet nepokojné.Tieto deti sú známe svojim nepokojným spánkom. Ak máte tendenciu sa obávať počas dňa, dostanete pokojnejšie dieťa v noci. Inými slovami, starostlivosť založená na pripútanosti počas dňa okamžite dáva dieťaťu pochopiť: nie je potrebné sa obávať - či už denne alebo v noci.
Čo robí to rodičom?
Okrem toho, že starostlivosť založená na prídavných látkach počas dňa umožňuje dieťaťu začať s menšou úzkosťou kvôli častému kŕmeniu a neustálemu pobytu na vašich rukách, umožňuje tiež začať dobrú noc. Tak často, keď komunikujete s vaším dieťaťom počas kŕmenia a nosenia, stanete sa citlivo na svoje dieťa. Začnete chápať svoje dieťa počas dňa a táto schopnosť prechádza do nočnej citlivosti a pomáha vám intuitívne odpovedať na otázky, ako by mal spať dieťa? Ako by som mal reagovať na jeho pláč?Ako najlepšie ho skákať?Prakticky každá metóda "Ako urobiť dieťa spať", dosť zvláštne, je ticho na tému "Noc vášho dieťaťa potrebuje".Príloha vám pomôže vyplniť túto medzeru.
Váš prístup k dennej starostlivosti umožňuje, aby toto spojenie preniklo do nočnej komunikácie. Jeden deň v prvom mesiaci na základe upevnenie dieťaťa vám záleží samozrejme nájde inštaláciu na nočnú starostlivosť o dieťa, a pre väčšinu rodičov, znamená to, že spať so svojím dieťaťom, nie preto, že ju odpočíta v knihe, a
pretožezdá sa im to najviac správne. Milostná starostlivosť založená na náklonnosti je koniec koncov životom v maternici. Ako jedna matka ju dal: "Samotná skutočnosť, že moje dieťa teraz zrazu narodí, neznamená to, že by mal byť oddelený od mňa v posteli, som jednoducho nemôže prinútiť, aby to tam."