Adăugăm legume.
curatit legume fierte este, în general, adaugă la dieta copilului după 2-4 săptămâni după ce a fost obișnuit cu terci sau fructe, sau ambele.
cele mai populare legume: fasole, mazare, spanac, rosii, morcovi, sfecla, cartofi dulci, țelină.
Există și alte legume, cum ar fi broccoli, varză, conopidă, napi, ceapă.Sunt gătite ca de obicei, dar au un gust puternic, iar majoritatea copiilor nu le place, iar majoritatea părinților nu încearcă să-i învețe. Cu toate acestea, în cazul în care familia dumneavoastră astfel de legume, cum ar fi( și, în cazul în care gustul lor poate fi redus de două ori prin fierbere în apă), nu există nici un rău în faptul că, pentru a oferi copilului într-un ponosit. Porumbul nu este dat din cauza coajei dure.
Puteți da copilul proaspete sau legume congelate, fierte si piure, sau pentru bănci de copii în cazul în care acestea s-au transformat într-un piure de legume, sau conserve de legume obișnuite, care se hrănesc familia, dar, de asemenea, în formă ponosit.
În ceea ce privește legumele, bebelușii sunt, de obicei, mai lizibili decât cu cereale și fructe. Veți observa probabil că copilul dumneavoastră nu-i plac nici o legume. Nu-l obligați să încerce din nou o dată pe lună.Nu are nici un rost să ne amestecăm câteva feluri de mâncare atunci când există atât de mult de ales. Unii copii sunt mai îndrăgiți de legume ușor sărate și nu există nici un rău în acest sens.
Inițial, fecalele copilului vor fi o mulțime de bucăți de legume nedigerate. Dacă scaunul nu este lichid și nu există șuvoi în el, acest lucru nu este un semn rău. Creșteți porțiunile cu atenție până când digestia copilului se ajustează.În cazul în care legumele provoca scaune moi sau apariția de mucus, la un moment dat le exclude din dieta, și începe treptat pentru a încerca din nou într-o lună.
Sfeclă roșie poate pata fecalele sau urina în roșu;Motivul alarmei nu este, dacă știți că această culoare a apărut din cauza sfeclei și nu din cauza sângelui.
De la spanac la copii, buzele și membrana mucoasă a anusului uneori se sparg. Dacă se întâmplă acest lucru, eliminați spanacul din dietă și încercați din nou în câteva luni.
De obicei, legume da la ora 2 pm, în cazul în care copilul este pe un regim de alimentare cu patru ore, și copiilor mai mari - la prânz.
Aduceți treptat o porție la câteva linguri sau jumătate din conținutul unui borcan pentru copii;Restul borcanului poate fi pus în frigider și dat în ziua următoare. Dacă nu aveți un frigider, nu lăsați legumele în a doua zi.În legumele fierte, bacteriile se înmulțesc foarte repede.