Depășirea problemelor după naștere

Nou-născutul va cere în mod constant noi abilități părintești. Cu toate acestea, cele mai importante pentru copilul dintre ele sunt cele trei: hrănire, plâns și somn, adică sunt principalele probleme pentru dvs.

În timpul lunilor anterioare nașterii unui copil, veți obține o mulțime de informații despre diferitele moduri de a avea grijă de ei( dintre care unele sunt descrise în Cap. 14).Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că metodele alese de dvs. sunt adecvate nu numai pentru copil, ci și acceptabile pentru dumneavoastră.Dacă nu, poate deveni o sursă de anxietate și, la rândul său, se va transforma într-o stare anxioasă a copilului. De aceea, urmați instinctele naturale. Dacă, decide, de exemplu, la copii alimentati cu biberonul și nu alăpteze, nu fi surprins atunci că biberonul subminează legătură emoțională cu copilul, pentru utilizarea

care alăptează creați în el un sentiment de relaxare și confort.Încearcă să-ți amintești că hrănirea nu este doar un act fizic de a da nutrienți unui copil, ci și o "hrană" emoțională.

RELAX în timpul hrănirii

multe probleme de alimentare care apar de la părinții lor, în primele câteva luni, începe cu dificultăți minore - poate un copil nu vrea să ia piept, sau el nu poate ragaie lapte în timpul de hrănire - și se poate transforma în curând într-omari dificultăți dacă sunt pline de anxietate și stres parental.

Copiii mici sunt foarte sensibile și pot detecta, de asemenea, înțepată dvs. - stresul cauzeaza muschii de a contracta, iar daca esti tensionat, laptele poate fi mai mică decât atunci când ești relaxat.Și aceasta, la rândul său,

În cazul în care procesul de hrănire nu este așa cum v-ar dori, în primul rând, să acorde o atenție la credibilitate. Credeți-vă abilitățile și spuneți-vă că dificultățile minore nu sunt sfârșitul lumii, în cele din urmă veți putea crea un regim alimentar adecvat.

Alocați mai mult timp pentru a alimenta, astfel încât să nu vă grăbiți nicăieri, nu vă stabiliți obiective imediat după ce ați hrănit. Atâta timp cât și copilul sa se obisnuiasca cu procesul de hrănire, este necesar să o pună în aplicare într-o cameră liniștită, în cazul în care nimeni nu este rănit. Calmați și fără grabă vă pregătiți, luați ușor și ușor copilul. Așezați-vă confortabil, astfel încât ambele

să fie confortabile. Asigurați-vă că între voi stabili o conexiune emoțională - în timp ce hrănire, a se vedea ochii unui copil, vorbesc cu el cu o voce liniștitoare, și păstrați-l aproape.

Dacă copilul este ocupat cu el însuși și nu dorește să ia pieptul, așteptați și încercați din nou după 5-10 minute. Dacă sunteți tensionat, acest lucru vă va oferi ambelor șanse să vă liniștiți. Nu contează cum găsiți procesul de hrănire - reușit sau nu - cereți soțului dvs. să vă înlocuiască din când în când să vă odihniți.

poate excita un copil, atunci când nu poate obține suficient lapte și la viteza de care are nevoie. Veți obține un cerc vicios în care anxietatea dvs. și copilul se vor supăra din ce în ce mai mult, până când veți pierde ocazia de a vă hrăni.

presupunem că copilul dumneavoastră este sănătos și că ați încercat o varietate de abordări, de exemplu, pentru a schimba poziția în timpul alimentării, sau dacă sunteți biberonului, au înlocuit amestecul de lapte( conform medicului).Ce puteți face dacă hrănirea rămâne problematică?Soluțiile practice nu sunt adecvate până când vă relaxați complet în timpul alimentației. Dacă timpul de hrănire se transformă într-o luptă psihologică, de exemplu, un copil mănâncă prea lent sau, dimpotrivă, prea repede, și apoi se duce la culcare fără să mănânce reguli l-au pus, în mod obiectiv înapoi și uita-te la întregul proces.

Întrebați-vă următoarele întrebări: aștept timpul pentru hrănire?Îmi place să țin copilul în brațe în timp ce mă hrănesc? Copilul se simte calm și confortabil în brațele mele? Când ia un sân sau o sticlă?Este copilul mulțumit atunci când cums să mănânce? Dacă răspunsul la majoritatea întrebărilor este "nu", atunci este timpul să luați în considerare aspectul psihologic al hrănirii.Începeți cu.345 sunt câteva idei pentru crearea unei atmosfere de relaxare în timpul hrănirii, utile atât pentru alăptare, cât și pentru hrană artificială.

CUM SĂ LUAȚI CU

În primele luni, o mare problemă este plânsul unui copil. Ai vrut cu adevărat să-l auzi țipe la câteva secunde după naștere, a fost un semnal că copilul a fost născut, dar acum că el era acasă, a repetat lui plânge

poate aduce disperare.Încercați să vă amintiți că plânsul unui copil este principalul mod de comunicare, limba sa principală de comunicare și un semn de dezvoltare sănătoasă.În principiu, trebuie să vă faceți griji dacă copilul nu plânge deloc.

Plânsul unui copil este un lucru natural și nu înseamnă că ai făcut ceva greșit. Mulți părinți se învinovățește că copilul strigă, mai ales atunci când este mic, ca și cum ar fi o consecință a acțiunilor lor.Încercați să evitați astfel de gânduri negative.

Învățați să comunicați

Dacă credeți că copilul plânge tot timpul, atunci vă puteți supraîncărca cu ușurință și vă puteți îmbolnăvi.În cele mai multe cazuri, cauza principală a frustrării tale este ignoranța a ceea ce înseamnă plânsul. Vă faceți griji și panică, urmărind bolile sale și nu vă imaginați ce puteți mângâia copilul. Dar, de îndată ce-i veți pune în plâns, veți începe să înțelegeți ce vrea să vă spună.Căutați întotdeauna o explicație, deoarece copiii plâng rareori de dragul plângerii.

Dacă țipătul copiilor rupe atmosfera, gândiți-vă ce vrea să vă spună și cum puteți să reacționați:

♦ Îmi este foame - hrănesc.

♦ Sunt fierbinte( rece) - folosiți o pătură sau reglați temperatura în cameră.

♦ Sunt ud - schimbați scutecul.

♦ Mă plictisesc - jucați în jur.

♦ Mă simt singură - arată semne de iubire și atenție.

♦ Sunt obosit - scuturați, ajutând la adormire.

♦ M-am îmbolnăvit - mergeți la medic.

Tema generală a tuturor acțiunilor pe care le faceți este că aveți nevoie de un copil. Desigur, prezența unei mame din apropiere nu se va opri din plâns, dacă, de exemplu, îi este foame. Dar atingerile blânde vor îndepărta o parte din disconfort, până când "mâncarea este gata".

Fiți răbdători

Fiecare mamă are "rețeta" preferată pentru a ajuta la calmarea unui copil plâns( unele dintre ele sunt prezentate la pagina 306).Dar namo Crying are o imagine clară a

Perioada de vârf a plânsului va fi primele trei luni din viața unui copil, cel mai adesea copii plâng când au vreo 6-7 săptămâni. Plânsul tipic la copil apare la începutul serii, deși copilul poate plânge în alte momente ale zilei. Studiile arată că aproape un sfert din toți copiii au perioade de plâns constant, când nu există motive evidente pentru lacrimi.În cele din urmă, nu există diferențe de gen în ceea ce privește plânsul - băieții și fetele plâng cam la fel de mult.

este mai bine să folosiți o nouă ofertă pentru un copil plâns decât să stați neputincios lângă el. Indiferent de modul pe care îl alegeți, încercați în câteva săptămâni. Este puțin probabil ca noua metodă să obțină rezultate imediate. Modificați abordarea dacă nu există efect timp de 2-3 săptămâni.

Încrederea în sine ar trebui să joace un rol. Dacă sunteți tensionat și anxios, luând un copil plâns( pe care îl veți fi la început), el o va simți și chiar va fi supărat și mai mult. El va plânge mai greu, ceea ce, la rândul său, vă va provoca și mai multă neliniște și mama spirală a anxietății - copilul va începe să se relaxeze repede. De aceea este foarte important să fiți liniștiți când calmați un copil plâns. Amintește-ți că plânsul este doar o modalitate de a spune că are nevoie de iubirea și grija mamei. Dacă deveniți prea tensionată, faceți o pauză.Împărțiți povara cu soțul sau prietena dvs., dacă este posibil, câteva minute de "distragere" vor fi suficiente pentru a crea o atitudine mai pozitivă pentru dumneavoastră.

Dacă plânsul unui copil poate fi prezis și apare în jurul aceleiași ore a nopții, este probabil că bebelușul suferă de colici. Cu toate acestea, dacă sunteți foarte îngrijorat de faptul că copilul are dureri neîncetate, consultați un medic.