Poate că atitudinea copilului față de mâncare se va schimba

Din mai multe motive, devine mai lizibil. Aproximativ un an, atitudinea copilului față de alimente se schimbă.El devine mai fin și nu pare atât de foame. Nu este surprinzător. Dacă a mâncat și a intrat în greutate, ca și în primele luni, el ar deveni un gigant. Acum, ca și cum ar fi dispus să se întrebe: "Ce e atât de delicios pentru noi astăzi, nu?" Ce contrast cu comportamentul în 8 luni!În acele zile se părea că la prânz a murit de foame. Apoi a mușcat plâns când mama lui i-a legat un șervețel și sa târât după fiecare piesă.Nu contează ce i-a dat. Era prea înfometat să înțeleagă.

Există și alte motive, în afară de pierderea simțământului de foame care îl face mai pretențios. El începe să se perceapă ca pe o persoană cu propriile sale gusturi și interese;alimente, pe care el îndoialase anterior, acum cu siguranță nu-i place.Și memoria lui devine mai bună.Probabil își dă seama: "Mâncarea este servită în mod regulat și stă în fața mea cât îmi doresc."

Deseori, apetitul copilului se pierde atunci când dinții sunt bătuți, mai ales când apar molarii. Pentru câteva zile la rând, va mânca jumătate din porția obișnuită și uneori refuză complet să mănânce.În cele din urmă, și probabil acesta este cel mai important factor,

apetitul natural variază de la o zi la alta și de la o săptămână la alta. Noi, adulții, știm că într-o bună zi preferăm un pahar mare de suc de roșii, iar în alta vom găsi o supă de mazăre neobișnuit de gustoasă.Același lucru se întâmplă și cu copiii. Nu observați acest lucru doar pentru că de cele mai multe ori bebelușii sunt prea foame pentru a le acorda atenție.

Dr. Davis experimentează studiul apetitului. Dr. Clara Davis a decis să verifice dacă copiii vor mânca dacă li se dă posibilitatea să aleagă din multe feluri de alimente sănătoase și sănătoase. Ea nu a început cu copii mai mari din teama că au dezvoltat deja o preferință pentru un anumit fel de mâncare. A luat trei copii de la 8 la 10 luni, care până atunci au mâncat numai laptele matern. Le-a așezat într-un loc unde puteau fi urmăriți îndeaproape.Și așa au fost hrăniți: la fiecare hrănire asistenta a pus în fața fiecărui copil șase sau șapte plăci cu diferite mâncăruri sănătoase și simple. Acestea erau legume, fructe, ouă, cereale, carne, pâine neagră, lapte, apă și sucuri de fructe. Sora a fost spus: "Nu ajuta copilul până când nu arată ce dorește."Copilul în vârstă de opt luni a scos pumnul într-o farfurie cu sfecla dulce și a încercat să mănânce în acest fel. Apoi, asistentei i sa permis să-i dea sfeclă.Apoi a trebuit să aștepte până când a demonstrat din nou alegerea sa. O altă lingură de sfeclă roșie sau, probabil, suc de mere.

Dr. Davis a descoperit trei circumstanțe importante.În primul rând, copiii care au ales o dietă din cele mai diverse produse alimentare s-au dezvoltat foarte bine;nici unul dintre ele nu a crescut și nu a devenit prea subțire.În al doilea rând, fiecare copil pentru o anumită perioadă de timp a selectat ceea ce orice specialist ar numi o dietă echilibrată.În al treilea rând, de la hrănire la hrănire și din zi în zi, apetitul copiilor sa schimbat semnificativ. Fiecare hrană separată nu poate fi numită echilibrată.De câteva ori succesiv, copilul a mâncat legume. Apoi, brusc, a trecut în principal la alimente care conțin amidon.Și, uneori, putea surprinde că a mâncat numai sfeclă pentru cină și a mâncat de patru ori mai mult decât ar fi crezut necesar un adult.Și după o astfel de confuzie nu a făcut voma, stomacul nu a suferit și diareea nu a început. Uneori, pe lângă mâncarea obișnuită, copilul bea un litru de lapte, iar data viitoare nu bea deloc lapte sau bea foarte puțin. Un copil în mai multe cazuri consumă șase ouă fierte, în plus față de alimentele obișnuite. Dr. Davis a urmărit consumul de carne de către copii timp de mai multe zile. Copilul a mâncat o cantitate mică pentru o vreme, apoi apetitul pentru carne a crescut brusc. A mâncat de patru ori mai multă carne decât pare rezonabil la un moment dat, a mâncat pentru câteva zile, apoi sa oprit. Faptul că apetitul pentru carne este în creștere pentru câteva zile, apoi scade, a condus Dr. Davis sugereaza ca copilul are nevoie de ceva care este conținută în carne, iar acest lucru se reflectă în câteva zile apetitul. Ulterior, Dr. Davis a repetat acest experiment asupra copiilor mai mari, chiar și a pacienților spitalizați, și a primit întotdeauna rezultate similare.

Ce ar trebui să înțeleagă părinții din experimentele lui Dr. Davis. Rezultatele acestui experiment nu înseamnă că mama trebuie să pună în fața unui copil de șase sau șapte feluri de mâncare pentru a alege de la gustări în restaurantul suedez. Dar experimentul arată că puteți avea încredere în apetitul nealterat al unui copil de a-și alege o dietă utilă și plăcută pentru el. Acest lucru înseamnă că copilului i se permite să mănânce mai mult dacă dorește și să nu vă faceți griji în legătură cu consecințele.Și, mai important, mama nu trebuie să-și facă griji dacă pentru o vreme copilul cade din dragoste cu legume.

Noi, oameni moderni, ni se pare greu să ne obișnuim cu o astfel de credință în apetitul propriului nostru copil. Am auzit atât de mult de la oamenii de știință că este necesar să mănânce neapărat, că au uitat: corpul nostru știe despre asta de milioane de ani. Fiecare omadă știe ce fel de plante poate mânca și abandonează toate celelalte. Căpriorul călătorește cu kilometri în căutare de sare, dacă corpul său o cere. Malinovka știe ce este bine pentru ea, nu ascultând niciun fel de prelegeri. Nu este surprinzător că o persoană are și o cunoaștere instinctivă a ceea ce este bun pentru el. Nu vreau să spun că un copil sau un adult mănâncă întotdeauna numai ceea ce este util pentru el sau că părinții nu ar trebui să știe nimic despre o dietă echilibrată.Dacă mama oferă copilului o ceașcă de cafea în fiecare zi, nu va avea ocazia să aleagă o dietă echilibrată, indiferent de instinctul său. Mama lui important să se înțeleagă utilitatea legume, fructe, lapte, carne, ouă, cereale, astfel încât să poată oferi un copil un meniu variat pentru a satisface toate nevoile sale. Dar este de asemenea important să se știe că copilul de la început există un instinct sănătos ca apetitul poate fluctua, iar copilul va lucra în cele din urmă pentru un regim alimentar, în cazul în care acesta nu a insuflat atingere produselor individuale.

Permiteți unui copil să nu mănânce legume pentru o vreme. Dacă refuză brusc din legume, pe care le-a mâncat cu plăcere săptămâna trecută, nu insistă.Dacă nu insistați astăzi, se va întoarce probabil la ei într-o săptămână sau o lună.Dar dacă nu dorește legume și tu insistă, dezgustul său temporar îl va duce permanent la el. Dacă nu mănâncă aceleași legume de două ori la rând, renunțați-le pentru câteva săptămâni. Desigur, mama trist că ea a fost cumpararea produselor alimentare, pregătirea mesei, hrănire, și un pic incapatanat respinge ceea ce o plăcere să mănânce câteva zile în urmă.În acel moment este dificil să nu fiți iritați sau insistenți. Dar este mult mai rău pentru un copil dacă îl forțează să mănânce ceva. Dacă jumătate din legumele pe care le respinge - așa cum se întâmplă adesea în cel de-al doilea an de viață - nu-l pregătesc decât pe cei pe care îi iubește. Aceasta este o soluție rezonabilă și plăcută cu varietatea de produse proaspete și conservate pe care le avem. Dacă pentru o vreme copilul se întoarce de la legume, dar mănâncă fructe cu plăcere, dă-i destule fructe. Dacă are destule fructe, bea lapte și ia vitamine, nu va pierde nimic dacă nu face fără legume.

Ce să faceți dacă un copil este obosit de cereale. În al doilea an, mulți copii refuză să mănânce terci, în special pentru cină.Nu forțați copilul. Dacă un copil refuză cu totul timp de câteva săptămâni de la produsele care conțin amidon, acest lucru nu-l va face rău.

Nu vă faceți griji dacă uneori bea mai puțin lapte decât de obicei. Laptele este un produs foarte valoros. Acesta oferă cele mai multe vitamine pentru copii necesare, așa cum se arată la punctul 430. Dar este util să ne amintim că în acele zone de teren în cazul în care nu există vaci sau capre, copii sunt necesare altor tipuri de produse alimentare când nu mai este alăptat la sân. De asemenea, este util să știți că o jumătate de litru de lapte acoperă nevoile de zi ale unui copil cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani, cu o dietă compusă în mod rezonabil. Mulți copii de la un an la doi beau mai puțin lapte, uneori temporar. Dacă mama se îngrijorează și începe să forțeze copilul, el va mai displace laptele.Și în cele din urmă bea mai puțin decât dacă nu ar fi forțat.

Nu-i dai o ceașcă dacă arăta că nu vrea. De fiecare dată când refuză, reticența lui se intensifică.Dacă începe să bea 250g, așteptați câteva zile: poate că va bea mai mult în timp.

Laptele în oricare dintre aceste tipuri este la fel de hrănit și util ca și direct de la vaci.

În cazul în care într-o lună, copilul continuă să primească mai puțin de 600 g de lapte în toate formele, consultați medicul dumneavoastră.El poate prescrie calciu într-o altă formă, până când copilul revine la apetitul său.

Nu permiteți probleme de alimentare: Există un motiv de avertizare cu privire la eventualele fluctuații ale apetitului copilului. Problemele legate de alimente apar adesea între un an și doi decât alte momente. De îndată ce copilul începe să fie încăpățânat, mama este îngrijorată și supărată, adăugând doar combustibil la foc. Cu cât mama este mai iritată și insistentă, cu atât copilul mănâncă mai puțin. Fiecare masă devine tortură.Acest lucru poate dura mulți ani. Stresul care apare între un copil și un părinte poate duce la alte probleme comportamentale.

Cea mai bună modalitate de a menține un apetit bun pentru un copil nu este să-l oprească să decidă ce vrea să mănânce și ce nu vrea. Lasă-l să mănânce mai multă hrană sănătoasă pe care o iubește, mai puțin sau deloc ce nu vrea. Atunci când pregătiți alimente pentru el, încercați să păstrați o dietă echilibrată, dar de la fel de feluri de mâncare pe care le place. Nu vă surprindeți dacă gusturile sale se schimbă de la o lună la alta. Dacă nu puteți consulta un medic despre suplimentele alimentare, consultați paragrafele 430-440 în căutarea unor feluri de mâncare noi pentru a înlocui cel puțin temporar ceea ce refuză.

Există o mare probabilitate ca copilul să adere la o dietă echilibrată în mod echilibrat, cu mici deviații, dacă nu o forțați. Dacă dieta rămâne nesemnificată timp de câteva săptămâni, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Un copil mănâncă în picioare și se joacă cu mâncare. Chiar înainte de anul se poate transforma într-o problemă reală.Acest lucru se întâmplă deoarece copilul nu este foame și el a fost mult mai interesant de a învăța noi activități: tinkering, dețin o lingură, se amestecă alimente, cupa flip-, arunca lucrurile pe podea. Am văzut copil în vârstă de ani a fost hrănit, în timp ce stătea în fotoliu, sau chiar rătăcind în jurul casei, și martir-mama a plecat după el cu o farfurie și lingură în mâinile sale.

Dacă un copil joacă pentru mâncare, înseamnă că el a crescut, iar mama este prea insistentă și își face griji în privința hrănirii mai mult decât este necesar. Acest lucru este incomod, enervant și poate duce, de asemenea, la probleme legate de nutriție. Nu permite asta. Veți observa că copilul începe să se joace când este parțial plin și nu este atât de foame. De îndată ce a pierdut interesul față de mâncare, considera că a mâncat destul, l-a lăsat să iasă din masă și să-i curățească mâncarea. Trebuie să fii hotărât, dar nu fii supărat. Dacă începe să bea, ca și cum ar spune: "Nu m-ai înțeles, încă n-am mâncat," să-i dai o șansă.Dar dacă nu arată nici un regret, nu încercați să-l hrăniți puțin mai târziu. Dacă între furaje e foarte foame, dă-i o mică captură sau data viitoare când te hrănești puțin mai devreme. Dacă întotdeauna va elimina produsele alimentare imediat ce copilul a pierdut interesul pentru ea, el va trata cu atenție atunci când e foame.

Vreau să fac o rezervare. La copil în vârstă de ani are o dorință extrem de puternic pentru a reduce legume degetele de piure, sau stoarce într-un terci pumn, sau conduce prin lapte vărsat pe o tavă.Acesta nu este un joc.În același timp, copilul își deschide ușor gura în așteptarea hranei. Din acest motiv, nu este nevoie să întrerupeți hrănirea și l-aș lăsa să experimenteze cu bucăți de mâncare. Dacă încearcă să întoarcă placa, țineți-o strânsă.Dacă insistă, luați-o de la el sau opriți-l.

Să începeți devreme să vă mâncați. Momentul în care un copil începe să se mănânce, în mare măsură depinde de atitudinea adulților.În experimentele sale, Dr. Davis a constatat că unii copii pot învăța cum să folosească eficient lingura la vârsta de un an. La cealaltă extremă se află o mamă supra-conștiincioasă care susține că ea de doi ani nu știe cum să mănânce deloc. Totul depinde de momentul când îi dai o șansă.

Majoritatea copiilor încearcă să-și ia o lingură pe parcursul anului, iar dacă li se dă posibilitatea, mulți cu 15 luni deja știu să se mâncați fără ajutor.

Copilul începe să se pregătească să mănânce o lingură în 6 luni, când ține burta și alte alimente pe care le puteți mânca cu mâinile. Apoi, la nouă luni, când i se dă mâncare bucățile, vrea să ia el însuși aceste piese și să le pună în gură.Un copil care nu avea voie să mănânce cu degetele, probabil că mai târziu învață să mănânce o lingură.

Un copil politic de zece sau douăsprezece luni poate pur și simplu să-și pună mâna pe mâna mamei când îl hrănește. Dar majoritatea copiilor încearcă să smulgă o lingură de la mama lor. O mamă poate crede că aceasta este o declarație de război, dar este mai bine să dăm copilului această lingură și să luăm alta. Copilul descoperă curând că problema este mult mai complicată decât pur și simplu ținând o lingură în mână.Vor dura săptămâni să învețe cum să introducă alimente pe o lingură și timp de săptămâni să nu întoarcă lingura cu capul în jos pe calea spre gură.Copilul se poate plictisi de el, iar el va începe să se învârtă în mâncare sau să-l vărsească.Este timpul să scoateți farfuria de la el, lăsând câteva bucăți de carne în fața lui, pentru a putea experimenta.

Chiar și atunci când încearcă foarte mult să mănânce bine, va face multe greșeli aleatorii și cu asta trebuie să vă împăcați. Dacă sunteți îngrijorat de un covor, plasați o masă de masă mare sub masă.O placă specială încălzită, cu compartimente pentru alimente diferite, ajută.În ea, mâncarea durează mai mult pentru a se răci, este mai greu pentru un copil să-l arunce, dar este mai ușor să-l puneți într-o lingură.Există linguri speciale pentru copii cu looping mânere, care sunt ușor de întreținut, dar am bucura să le fie mai dificilă decât lingura de obicei mic cu mânere drepte.

Recent, au apărut lingurile pentru copii cu mânere din material plastic gros. Este mai convenabil ca un copil să țină o astfel de lingură în mână.

Dacă se poate mânca, lasă-l să o facă.Acum ajungem la un punct foarte important. Nu este suficient doar să dai copilului o lingură și posibilitatea de ao folosi: el trebuie să înțeleagă de ce ar trebui folosit. La început el încearcă, pentru că vrea să facă totul el însuși. Dar atunci când vede cât de dificil este acest lucru, poate să renunțe la încercare, dacă continuați să-l hrăniți. Cu alte cuvinte, în cazul în care se poate aduce la gură cel puțin câteva picături, lăsați-l în pace cu mâncarea, cel puțin pentru câteva minute, cel puțin la început, mai ales atunci când îi este foame. Apoi va conduce pofta de mâncare. Cu cât mai mult a stăpânit capacitatea de a mânca, cu atât este mai mult necesar să-l lași să mănânce singur.

Până când își mănâncă mâncarea preferată în zece minute, trebuie să părăsiți scenă cu totul. Acolo unde mamele fac adesea o greseala. Ei spun: "Acum știe cum să mănânce carne și fructe, dar trebuie să mănânc legumele, cartofii și porii în ea".Acest lucru este nepăsător. Dacă poate să facă față unui singur tip de mâncare, să se ocupe de restul. Dacă continuați să-l hrănească, care la care este indiferent, el este mai clar și mai clară începe să realizeze diferența dintre ceea ce vrea să mănânce, și ce-l fac să mănânce.În cele din urmă, acest lucru va ucide orice poftă de mâncare pentru a alimentelor dvs. .Dar, dacă pur și simplu să-l oferi un regim alimentar variat în funcție de preferințele sale și să-l aibă totul pe cont propriu, în timp, el va dezvolta un echilibru rezonabil, deși în zile diferite vor mânca în mod diferit.

Nu vă faceți griji cu privire la manierele de mâncare. Copilul însuși dorește să mănânce mai mult cu pricepere și cu mai multă acuratețe. El vrea să se mute de la degetele la lingura si lingura din priza imediat ce se simte capabil de a prelua apelul, la fel ca și el vrea să facă orice altceva care face mai mulți ochi. Dr. Davis a menționat acest lucru la copiii pe care îi privea, dar ei nu au fost învățați deloc. Aceeași dorință pentru manierele potrivite pentru mâncare se observă la cățeluși. La început se ridică într-o farfurie cu lapte și coboară botul în ea. Apoi încep să curețe, fără să coboare botul;și, în cele din urmă, învățați să lingeți politicos mustața după ce mâncați.

Vreau încă o dată pentru a sublinia faptul că copiii doresc cu adevărat să învețe cum să se mănânce cu vârste cuprinse între 12 și 15 luni între, deoarece aceasta este vârsta atunci când încearcă să încerce. Să spunem că o mamă alimentează copilul tot timpul, iar la 21 de luni spune: "Ești deja mare, e timpul să mănânci singur".Un astfel de copil poate lua o poziție: "Oh, nu! Dreptul și privilegiul meu sunt că mă hrănesc. "A atins o astfel de vârstă când nu-i pasă de stăpânirea unei linguri. De fapt, toate bunul său sens revoltă împotriva acestui lucru. Mama a ratat o oportunitate.

Nu minte faptul că există doar un singur potrivit pentru formarea vârstei, nu vă descurajați dacă vă simțiți că un copil este progresează lent, nu încercați să forțați un copil să mănânce pe cont propriu, în cazul în care el nu este pregătit sau nu doresc. Acest lucru va crea numai probleme suplimentare. Trebuie doar să înveți că copiii tind să învețe acest lucru mai devreme decât mulți realizează mamele și este important ca părinții să le ofere copilului posibilitatea de a se mânca imediat ce este gata pentru el.