Blackberry: proprietăți utile și contraindicații. Beneficiu și rău.
Murelele fragile și gustoase sunt destul de populare în țara noastră, însă pot aduce beneficii atât sănătății cât și sănătății. Planta este un tufiș, care are rhizomi perene și lăstari de doi ani deasupra solului.
Tăblițele semi-așezate flexibile au o mulțime de spini. Florile mari albe sunt colectate în inflorescență.Fructele sunt acru dulce, în formă coapte au o nuanță neagră, uneori întunecată purpuriu. Bumbacul diferă de zmeură prin faptul că fructul de zmeură se îndepărtează ușor de tulpină, spre deosebire de mure.
Astăzi, mureaua este comună peste tot, țara sa este America de Nord și Europa. Formele sălbatice de arbuști se găsesc des pe drum. Astfel de plante sunt foarte nerăbdători în grija lor. Dar mureaua de grădină cultivată are nevoie de îngrijire atentă.Tipurile de grădină de mure sunt mai mult de 40 de tipuri de soiuri, dintre care multe nu au oase.
Pentru mult timp, mureaua este folosită ca plante medicinale. Lucrul este că conține un amestec unic de componente sănătoase: vitamine, bioflavonoide, componente pectină, tanini.
În funcție de cantitatea de vitamina PP, murele depășesc rudele lor apropiate zmeură.În plus, mureaua conține un grup de vitamine B, P, K, C, provitamina A și E. Datorită unei astfel de compoziții unice, boabele sunt adesea folosite ca un agent antipiretic, precum și medicină rece. Astfel de acizi organici precum măr, lămâie, salicilic, vin stimulează organismul să se recupereze. Excelenții antioxidanți, cum ar fi tocoferolul și acidul nicotinic, măresc imunitatea, eliberează organismul de efectele radicalilor liberi.
Semințele de Blackberry conțin uleiuri grase - aproximativ 12%.Compoziția boabelor îmbunătățește starea sistemului nervos central, normalizează somnul și memoria. Ca orice alte fructe de padure, ajuta la normalizarea echilibrului electrolitic din organism, pentru a face fata umflaturilor. Prin urmare, nucleul ar trebui să o folosească mai întâi. Efectul diuretic expresiv, stimulează armonizarea tensiunii arteriale.
În cantități mari, conține fructoză, deci este recomandat să-l utilizați pentru semne de diabet. Utilizarea prelungită a ceaiului ajută la normalizarea metabolismului. De asemenea, experții asigură că mureaua reduce probabilitatea unui cancer. Utilizarea regulată a murelui îndepărtează stronțiul și sărurile metalelor grele.
Componentele unei plante gustoase și parfumate contribuie la menținerea tinereții și a frumuseții pentru o lungă perioadă de timp. Antioxidanții împiedică îmbătrânirea rapidă, încetinind-o. Frunzele de plante sunt utilizate ca un remediu pentru ulcere, precum și pentru simptome de gastrită.Ei au descoperit un conținut crescut de vitamina C, minerale, aminoacizi și tanini. Componentele BlackBerry
sunt folosite pentru a întări capilarele, compușii fenolici specifici împiedică apariția sclerozei. Complexul mineral are un efect sedativ îmbunătățit, utilizarea fructelor de pădure este relevantă pentru nevroză.Cu nevroza climacterică, se recomandă în special femeile în vârstă.
Datorită boabelor, puteți vindeca rinichii, cistita, intestine și, de asemenea, vindecați articulațiile bolnave. Bomboanele proaspete sunt perfect tonifiate, au un efect fortificant. Sucurile și compoturile din Blackberry reglează aciditatea urinei, ajută la uitarea nisipului din rinichi. Pacienții cu colecistită ar trebui să se uite, de asemenea, la această plantă: mureaua stimulează secreția de bilă, normalizează mișcarea acesteia.
Cei care visează o figură frumoasă, trebuie să aruncați o privire mai atentă la această boabe aromată și delicioasă.Bumbacul conține aproximativ 34 de kcal, ceea ce vă permite să îl consumați fără a vă deteriora talia. Rețineți că nu numai fructele de pădure, ci și rădăcinile și frunzele de mure sunt potrivite pentru tratament. Frunzele cu rădăcini sunt folosite ca agenți de vindecare a rănilor și antiinflamatori. Tinctura rădăcinii este utilizată ca un diuretic puternic.
Pentru a nu vă deteriora corpul, nu exagerați cu mure. Este destul de nefavorabilă folosirea boabelor cu aciditate crescută a stomacului. S-ar putea să existe și probleme cu intestinul subțire.
Datorită conținutului ridicat de fructoză, pot exista eșecuri în lucrul cu rinichii. De asemenea, contraindicațiile se referă la cazuri individuale de alergii alimentare.
Fără îndoială, beneficiile sale nu sunt sub semnul întrebării, dar nu ar trebui să exagerăm. Mănâncă murele în formă proaspătă, sub formă de compot, sărutări, adăugați-le la prăjituri, iar apoi sănătatea familiei tale va fi întotdeauna la un nivel înalt. Bon apetit!
Tăblițele semi-așezate flexibile au o mulțime de spini. Florile mari albe sunt colectate în inflorescență.Fructele sunt acru dulce, în formă coapte au o nuanță neagră, uneori întunecată purpuriu. Bumbacul diferă de zmeură prin faptul că fructul de zmeură se îndepărtează ușor de tulpină, spre deosebire de mure.
Astăzi, mureaua este comună peste tot, țara sa este America de Nord și Europa. Formele sălbatice de arbuști se găsesc des pe drum. Astfel de plante sunt foarte nerăbdători în grija lor. Dar mureaua de grădină cultivată are nevoie de îngrijire atentă.Tipurile de grădină de mure sunt mai mult de 40 de tipuri de soiuri, dintre care multe nu au oase.
Proprietăți utile ale murelui pentru sănătate
Pentru mult timp, mureaua este folosită ca plante medicinale. Lucrul este că conține un amestec unic de componente sănătoase: vitamine, bioflavonoide, componente pectină, tanini.
În funcție de cantitatea de vitamina PP, murele depășesc rudele lor apropiate zmeură.În plus, mureaua conține un grup de vitamine B, P, K, C, provitamina A și E. Datorită unei astfel de compoziții unice, boabele sunt adesea folosite ca un agent antipiretic, precum și medicină rece. Astfel de acizi organici precum măr, lămâie, salicilic, vin stimulează organismul să se recupereze. Excelenții antioxidanți, cum ar fi tocoferolul și acidul nicotinic, măresc imunitatea, eliberează organismul de efectele radicalilor liberi.
Compoziția minerală a murelui este, de asemenea, plăcut surprinzătoare: conține potasiu, magneziu, calciu, mangan, fosfor. Se compune din nichel și cupru destul de rare, precum și de zahăr, fibre.
Semințele de Blackberry conțin uleiuri grase - aproximativ 12%.Compoziția boabelor îmbunătățește starea sistemului nervos central, normalizează somnul și memoria. Ca orice alte fructe de padure, ajuta la normalizarea echilibrului electrolitic din organism, pentru a face fata umflaturilor. Prin urmare, nucleul ar trebui să o folosească mai întâi. Efectul diuretic expresiv, stimulează armonizarea tensiunii arteriale.
În cantități mari, conține fructoză, deci este recomandat să-l utilizați pentru semne de diabet. Utilizarea prelungită a ceaiului ajută la normalizarea metabolismului. De asemenea, experții asigură că mureaua reduce probabilitatea unui cancer. Utilizarea regulată a murelui îndepărtează stronțiul și sărurile metalelor grele.
Componentele unei plante gustoase și parfumate contribuie la menținerea tinereții și a frumuseții pentru o lungă perioadă de timp. Antioxidanții împiedică îmbătrânirea rapidă, încetinind-o. Frunzele de plante sunt utilizate ca un remediu pentru ulcere, precum și pentru simptome de gastrită.Ei au descoperit un conținut crescut de vitamina C, minerale, aminoacizi și tanini. Componentele BlackBerry
sunt folosite pentru a întări capilarele, compușii fenolici specifici împiedică apariția sclerozei. Complexul mineral are un efect sedativ îmbunătățit, utilizarea fructelor de pădure este relevantă pentru nevroză.Cu nevroza climacterică, se recomandă în special femeile în vârstă.
Datorită boabelor, puteți vindeca rinichii, cistita, intestine și, de asemenea, vindecați articulațiile bolnave. Bomboanele proaspete sunt perfect tonifiate, au un efect fortificant. Sucurile și compoturile din Blackberry reglează aciditatea urinei, ajută la uitarea nisipului din rinichi. Pacienții cu colecistită ar trebui să se uite, de asemenea, la această plantă: mureaua stimulează secreția de bilă, normalizează mișcarea acesteia.
Cei care visează o figură frumoasă, trebuie să aruncați o privire mai atentă la această boabe aromată și delicioasă.Bumbacul conține aproximativ 34 de kcal, ceea ce vă permite să îl consumați fără a vă deteriora talia. Rețineți că nu numai fructele de pădure, ci și rădăcinile și frunzele de mure sunt potrivite pentru tratament. Frunzele cu rădăcini sunt folosite ca agenți de vindecare a rănilor și antiinflamatori. Tinctura rădăcinii este utilizată ca un diuretic puternic.
Contraindicații și vătămări ale murelui
Pentru a nu vă deteriora corpul, nu exagerați cu mure. Este destul de nefavorabilă folosirea boabelor cu aciditate crescută a stomacului. S-ar putea să existe și probleme cu intestinul subțire.
Datorită conținutului ridicat de fructoză, pot exista eșecuri în lucrul cu rinichii. De asemenea, contraindicațiile se referă la cazuri individuale de alergii alimentare.
Fără îndoială, beneficiile sale nu sunt sub semnul întrebării, dar nu ar trebui să exagerăm. Mănâncă murele în formă proaspătă, sub formă de compot, sărutări, adăugați-le la prăjituri, iar apoi sănătatea familiei tale va fi întotdeauna la un nivel înalt. Bon apetit!