Pot să mă spăl la o temperatură

Toată lumea știe că a face o baie foarte bine afectează corpul oricărei persoane. Dar poate fi aceasta afirmată în cazul în care acest organism este nesănătos? Pot să mă spăl la o temperatură?Cel mai bine este să ascultați opinia specialiștilor în această privință.

Este posibil sau nu

După cum sa dovedit, cu o răceală puteți înota.Și există medici care nu înțeleg deloc de unde vine afirmația inversă.Ei din înălțimea cunoștințelor lor susțin că nu puteți înota numai, ci trebuie și tu. Aceasta este doar temperatura apei de care aveți nevoie pentru a selecta foarte atent. La urma urmei, chiar dacă vă îmbolnăviți, nimeni nu a anulat igiena personală.Și dacă credeți că frigul poate dura mai mult de o săptămână. .. Sunteți gata să nu spălați atât de mult?

Este necesar doar să amânați adoptarea de băi fierbinți pentru o perioadă, chiar dacă temperatura la tine a crescut foarte puțin.Încercați să faceți procedura în sine mai scurtă în timp.

În același timp, se pare că cea mai obișnuită spălare poate fi transformată într-o procedură medicală.Baile sunt foarte utile pentru articulații și mușchi, piele și spate.În plus, transpirația este spălată, care este mult mai activă începe să iasă în evidență în caz de boală.Și acest lucru împiedică respirația pielii.

Cum se spala cu un

rece Acum stiti ca puteti spala cu temperatura, trebuie doar sa respectati mai multe conditii. Numai în acest caz procedura nu va merge în detrimentul. De exemplu, nu combinați o baie și băuturi alcoolice. Chiar daca vi se pare ca vinul gatit va ajuta la indepartarea semnelor de raceala, niciodata nu il beti in timp ce stati in baie.Și, în general, este mai bine să nu fii tratat cu alcool( chiar dacă e destul de eficient), ci cu ceai cu lămâie și lapte fierbinte cu miere.

Amintiți-vă celor care se vor îmbăia cu temperatura

Dacă doriți să înotați cu o baie fierbinte, amintiți-vă întotdeauna aceste momente:

• nu trebuie să înoate în apă prea fierbinte. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au o temperatură foarte ridicată.Această procedură va duce numai la cel mai rău și va contribui la o creștere și mai mare a temperaturii. Temperatura ideală a apei este de 34-37 grade;
• limita timpul de ședere în apă și în baie, în special. Pentru că în această cameră există umiditate foarte ridicată.Și aceasta înseamnă că nasul și tusea se pot agrava datorită faptului că cantitatea de mucus din nasofaringe și gât va crește;
• este cel mai bine să faceți o baie de seara.Și imediat după ce a plecat la culcare.

Contraindicații

Spălarea la ridicarea temperaturii este interzisă persoanelor care suferă de hipertensiune, boli vasculare și tulburări circulatorii.

Toată lumea poate înota, dar nu uitați de sfaturile pe care le aveți acum.