Când nu sa născut încă
Nouă luni în abdomenul mamei - destul de mult timp. Sunt doar trei luni mai puțin de un an - perioada despre care vorbim.Și există atât de multe schimbări încât este surprinzător cum a reușit să mențină natura într-un timp atât de scurt, creând un organism complex dintr-o celulă.Schimbăm mult în nouă luni? Are schimbări semnificative în fiecare zi, în fiecare oră, chiar și în fiecare minut. Pentru noi e nouă luni, pentru el - oceanul eternității.
Dar, într-un fel, nu ne gândim la evenimentele furtunoase care se întâmplă în burta mamei. Așa cum a produs mai întâi ceva inform și amorf, atunci ceva care seamănă cu un mormoloc. .. Apoi, „ea“, dobândește caracteristicile unui copil uman.Și acum putem spune dacă acesta este un băiat sau o fată.Și, în sfârșit, el este ceea ce îl vom vedea după naștere. Dar nu ne gândim la asta. Tocmai vedem cum creste burta.
Și merită să ne gândim. La urma urmei, va veni timpul și viața va face primele cereri serioase - nașterea și adaptarea la noile condiții de existență.Iar aceste cerințe sunt destul de ridicate pentru corp și psihic. Prin urmare, în timpul sarcinii, trebuie să vă gândiți dacă copilul a fost pregătit pentru aceste cerințe. Timpul are un ocean pentru el. Dar pentru noi sunt doar nouă luni. Abordarea
modernă a sarcinii, ca o problemă medicală, ca și procesele care au loc pe punctul de patologie, și un mod special, în care indicația de conducere, de regulă, este „nu“ face. Acesta este unul dintre numeroasele exemple în care porunca celebră a medicului "nu face rău" se transformă în principiul "ce se întâmplă".
În această perioadă, o femeie este făcută pentru a crea un confort total( în măsura în care viața noastră o permite).Acesta a adoptat „proteja“ de la efort fizic, de frig, de căldură, de malnutriție, este recomandat să păstrați bandajul burta, ia vitamine. Un indicator pentru aceasta este pur și simplu sarcina în sine.
rezultat este de fapt „pat“ a regimului de sarcină este nașterea unui număr tot mai mare de copii fragile si improprii cu procese nervoase slabe, uneori excesiv de „sprinten“, inactiv și lent, pentru care procesul nașterii este prea traumatizant și adaptarea în perioada de nou-născut a fost foartedureroase și adesea cu complicații. Cu alte cuvinte, avem ceea ce am numit IAArshavsky "imaturitate fiziologică".
O consecință frecventă a regimului "pat" sunt copiii născuți cu greutate înaltă.A.Yu. Ratner notează: „Un număr tot mai mare de copii născuți cu greutate mai mult( până la 4000-6000 g), pot fi ușor și pur și simplu să explice“ accelerația „Motivele sunt, probabil, mult mai multe, una dintre cele mai importante, din punctul nostru.vizualiza, -. activitatea fizică redusă pentru femeile gravide( uneori în legătură cu încălcarea dietei) in al treilea trimestru de sarcină, naștere a fătului, care are o mulțime de greutate, apare întotdeauna cu mare dificultate, de multe ori cu beneficii obstetricale și, prin urmare, cu trauma nașterii mare ".Potrivit
I.A.Arshavskim de reglare a puterii scoasă la ieșire a activității motorii, activitatea motorie este esențială pentru creșterea și dezvoltarea organismului. Mișcarea există deja în ovul-zigot fertilizat, realizat cu ajutorul unor componente speciale de proteine contractile.În viitor, condițiile în care se dezvoltă un copil sugerează activitatea sa motorie. Greutatea lui creste mult mai repede decat suprafata placentei, prin care metabolismul cu mama.„Placenta caracterizat suprafață cantitate limitată, limitând excesul de flux de substanțe nutritive și oxigen din MC( sânge matern) FC( sânge fetal). Apar urmare periodic epuizarea FC aceste substanțe, care, așa cum sa observat în studiile noastre, joacă un rol de o stimulare naturala stres fiziologicpentru fătul în curs de dezvoltare. "Restricțiile la aprovizionarea cu materie și energie impuse de amploarea suprafeței placentare determină mutarea fătului. Cu toate acestea, acest factor nu este suficient. Regimul "patului" al mamei în timpul sarcinii duce la insuficiența activității motorii a copilului și la imaturitatea lui fiziologică.
Mai jos am pe scurt, fără a da nici orientări, să se concentreze asupra empiric stabilite în practica metodelor de preparare prenatale de „formare“ copilul înainte de a se naște.În general, acestea sunt reduse la următoarele patru:
1) activitatea fizică și exercițiul fizic;
2) înot, exercițiu în apă și scufundări cu întârziere de respirație;
3) întărire;
4) Postul pe termen scurt.
Toate acestea, desigur, fac mama. Cu toate acestea, în lipsa propriei lor experiențe în unele probleme deosebite, este de preferat să-l dezvolte sub îndrumarea instructorului.
În primul rând, trebuie să înțelegeți că sarcina este un proces natural, normal, ca multe alte procese din corpul nostru.În acest proces, totuși, o ființă vie se dezvoltă în uterul mamei, care deja în acest moment poate absorbi multe lecții de viață.În această perioadă, viața copilului este strâns legată de viața mamei și mama poate avea pentru a forma calitatea sa viitoare. Poate fi antrenat și temperat, dându-și anumite activități fizice și făcând să se întărească.Acest lucru nu este doar un efect benefic asupra stării mamei, dar, de asemenea, afectează în mod direct copilul, de rupere în anumite limite rezonabile ale sale confortabile și „asigurat“ existența și forțând intensifice mecanismele de protecție și de adaptare. Acest lucru duce nu numai la o mai bună dezvoltare fizică a copiilor, pentru a îmbunătăți imunitatea generală, rezistență împotriva condițiilor de mediu, dar, de asemenea, la mai dezvoltate și mai echilibrate la momentul nașterii psihicului. Acești copii se nasc fizic bine dezvoltat, sunt foarte activi, să se adapteze foarte repede la noile condiții se dezvolta rapid, din primele zile gata pentru o sarcină mare.
Încărcăturile fizice ar trebui să fie, deși nu sunt comparabile cu cele sportive, dar suficient de mari, dacă nu există nicio contraindicație pentru acest lucru. Cel puțin sarcina în sine nu este o contraindicație.
Este necesar să excludem, bineînțeles, mișcările bruște, greutățile de rulare și de ridicare.(Cu toate acestea, experiența arată că nu este necesar să se oprească de funcționare, în cazul în care este practicat în mod regulat înainte de sarcină, și nu provoacă senzații neplăcute sau suspecte. In primele trei luni, este încă destul de confortabil, dar și mai mult nevoia de a asculta-te și ia un copil mai aproape).Este util să faceți exerciții cu mișcări moi, netede, doar pentru a dansa.
La oameni, o femeie însărcinată a fost sfătuită să spele mai mult podelele. Această recomandare simplă este neprețuită.spălarea zilnică a pardoselilor( ghemuite în mișcare) prevede un exercitiu bun, întărește și face mușchii elastice ale podelei perineu și pelvine, ceea ce este necesar pentru buna livrare. Cu alte cuvinte, o sarcină normală nu ar trebui să fie un obstacol în calea activității fizice ridicate.
Este extrem de utilă înotul și scufundarea - în mod ideal în fiecare zi și într-o stare de oboseală ușoară și plăcută.Se observă că înotul dezvoltă acei mușchi care lucrează în timpul nașterii.Înotul oferă o încărcătură fizică bună întregului corp. Creste nevoia de oxigen, care trateaza copilul in conditii de lipsa acestuia. Acest lucru este facilitat și de scufundări multiple. Formarea unui copil pentru hipoxie este un element important în pregătirea pentru efort fizic ulterior, întărirea. Scăderea moderată a oxigenului - un factor benefic pentru creșterea rezervelor interne ale organismului. De asemenea, trebuie amintit faptul că nașterea unui copil este un proces asociat cu o lipsă acută de oxigen.
a observat ca copiii ale caror mame au avut o mulțime de înot și scufundări pe tot parcursul sarcinii, în primele zile sunt în măsură să mult mai mult timp ținându-mi respirația sub apă decât să nu antrenat în acest fel. I.A.Arshavsky remarcat: „... expunerea hipoxemici în mama în ultima treime a sarcinii provoca fructele unui răspuns adaptativ pentru a crește capacitatea de oxigen. ..“.
Nu este nevoie să vă opriți în timpul sarcinii și al procedurilor de întărire. Ele sunt bune pentru copil, atât prin corpul mamei cât și direct. Există acuzații că după 5-6 luni de sarcină, atunci când un strat de lichid amniotic devine suficient de subțire, efectele temperaturii poate ajunge copilul. Mama
turnarea bine la rece „hardened“ copilul în uter, creșterea viabilității acestuia. Până astăzi, există o mare experiență de epizod( în medie, o dată pe săptămână), scăldând femeile însărcinate într-o gaură de gheață.Desigur, este de dorit să aibă o astfel de experiență înainte de sarcină, dar practica arată că, după ce trece prin dousing cu apă rece, o femeie sănătoasă poate începe de înot în gaură și în timpul sarcinii. Cu toate că a fost întotdeauna un hit medici, copiii născuți după această formare, sănătatea lor excelente și unele vitalitate intrinsecă, ar trebui să facă să reflecteze asupra potențialului enorm cuprinse în factorii naturali de mediu.În plus, viața ne convinge că sarcina în sine nu este o contraindicație, chiar și pentru astfel de efecte puternice, ca scăldat în apă cu gheață.
Este la fel de util să vizitați băile. Cu toate acestea, aceasta implică întotdeauna o mulțime de temeri și prejudecăți.Și este puțin probabil ca medicul să-i dea "bine" să viziteze baia "secției" sale însărcinate. De fapt, totul se rezumă la problema dozelor și contraindicațiilor. Este necesar, desigur, amintiți-vă că, în contextul cererii crescut de oxigen, cu pierderea de căldură și abur în corpul mamei ar trebui să fie capabil de a restabili echilibrul, nu numai în sine, ci și în corpul copilului, deoarece multe dintre organele ei sunt de lucru „pentru doi“.Încărcările maxime admise aici, firește, vor fi mai mici decât de obicei. Este imposibil de a efectua proceduri de călire drastice cu complicații, cum ar fi tonul crescut al uterului, slăbiciune uterin, circulatie proasta, și așa mai departe. D. Dar lista de contraindicații, cel mai probabil, nu atât de mare.
Un post pe termen scurt al mamei pe toată durata sarcinii este o bună influență de formare a copilului.(Contraindicații necondiționate - diabet și anemie).Un mic deficit de nutrienți conduce la formarea unui copil pentru a-și folosi mai bine rezervele interne.În absența oricăror probleme grave de sănătate, nu trebuie să vă fie teamă că copilul va fi amenințat cu orice altceva dacă mama va fi complet hrănită până la post. Copilul "trage" totul de la corpul mamei, astfel încât mama trebuie să-și monitorizeze cu atenție starea și să nu-și facă griji pentru copil.
Dacă înainte de sarcină a avut nici o experiență de post, nu ar trebui să moară de foame mai mult de 1-2 ori pe lună pentru o zi( mai multe dintre motivele psihologice ca iritabilitate, nervozitate poate crește în timpul postului).Dacă o astfel de experiență a fost, puteți să muriți de regulă timp de 3 zile( lunar).Nu efectuați așa-zisa foame "uscată", adică fără apă, deoarece intoxicația internă este mult mai mare. O atenție deosebită ar trebui acordată calmării ieșirii din foame.În plus, postul ajută la purificarea corpului mamei, care ajută, de exemplu, să scape de toxemie.
Nu cheltui prea mult timp de repaus alimentar, mai ales în mijlocul și la sfârșitul sarcinii, cu toate că copiii se nasc foarte puternice și dezvoltate, dar este prea mare, și, prin urmare, crește probabilitatea de prejudiciu atât copilul și mama lui în timpul nașterii.În contrast cu „stufoase“ a copiilor în modul tradițional „repaus la pat“ si a manca „pentru doi“, copiii care au trecut „foame“, a dezvoltat mușchii cu o cantitate relativ mică de grăsime, sunt foarte mobile și activă.Aceasta dovedește efectul pozitiv al înfometării. Cu toate acestea, recurgerea la foamete prelungită nu ar trebui să fie.
Toate acestea au, de asemenea, o valoare educațională pentru copilul nenăscut.În primul rând, mama deja în această perioadă a vieții sale îi oferă un anumit model de comportament asociat cu un stil de viață sănătos.În al doilea rând, condițiile existenței sale intrauterine abordează naturale sau, cel puțin, gama de efecte pe care copilul le percepe ca fiind naturale. Mama nu-și pune teama de natură și, prin urmare, există o speranță că între copil și natură nu va exista acel spațiu monstruos creat de civilizația noastră.
În schimb, astăzi mulți sunt îngrijorați de dezvoltarea intelectuală a copiilor lor. Acest lucru preia caracteristicile aproape unei psihoze în masă.A apărut termenul "dezvoltare timpurie", implicând dezvoltarea inteligenței. Au ajuns și s-au făcut procese de sarcină.Au existat chiar și program special de „formare“, implementat cu ajutorul unor difuzoare plasate în abdomen materne, din care emana un semnale ritmice speciale care stimulează anumite structuri ale creierului. Pe lângă "animalul special organizat", copilul a început să fie văzut ca un "computer", umplute cu "programe" care trebuie "activate" cu orice preț.Intelectualul din scutece este un ideal nou, un produs nou al "regelui naturii", care și-a însușit dreptul de a ignora legile ei.
Dezvoltarea intelectuală timpurie, pubertatea timpurie, îmbătrânirea timpurie - există vreo asemănare în această serie?În natură totul este supus ritmului. Ea are tot timpul pentru tot. Sau aici a făcut o greșeală?
Mintea umană nu este epuizată de intelect și are multe premise și condiții pentru dezvoltarea ei.
Această dezvoltare se realizează prin trecerea a mai multor etape. Una dintre ele este intrauterină.Dar nu este timpul pentru inteligență( totuși, ca și primii ani de viață extrauterină).În acest moment copilul este simbiotic cu natura, el este unul cu el. Nu este o femeie, dar toată natura este însărcinată cu acest copil. O femeie este doar un instrument, un intermediar.Și nu avem dreptul de a ne dicta termenii. Putem fi doar intermediari buni.
Nașterea este un act de "respingere", pierdere de simbioză.Și asta în sine este o traumă.Dar natura dă un intelect unei persoane care trebuie să vină la armonie într-o relație și un motiv să se întoarcă la o simbioză pierdută.Pas cu pas, conducându-l treptat la acest scop.
stimularea timpurie a dezvoltării inteligenței - este un amestec grosolan în programul natural pentru care trebuie să plătiți mai mult decât o incompletă sau distorsionată punerea în aplicare a acestuia.Și chiar dezvoltat, „stimulat de“ inteligența nu este în măsură să „termina“, care nu a putut face natura eforturilor sale „rege“.
perioada de dezvoltare fetale - perioada simbiozei copil cu natura, în timpul iubirii lor reciproce, precum și necesitatea de a menține această simbioză, este necesar să se dea copilului natura, pentru că noi pierdem, iar el se pierde împreună cu noi.Și, împreună cu această iubire pierdută, fără de care mintea - intelectul calculator emotionless uscat, dezmembra și analiza, bate beplodnyh în încercarea de a înțelege că fără dragoste să-l înțeleagă nu li se acordă.