womensecr.com
  • Trochę o anatomii

    click fraud protection

    Aby zrozumieć mechanizm dostarczania, trzeba wiedzieć trochę anatomię kobiecego układu rozrodczego. Wewnętrznych narządów płciowych są umieszczone w obrębie miednicy, która jest szeroko głowy kości w kształcie pierścienia. Miednica jest ściśle połączona z kręgosłupem przez kość krzyżową.

    Matka- ciało pilnuje i odżywia zarodek przed urodzeniem. Jest on umieszczony w najniższej części miednicy i ma płaski kształt gruszki solny o grubych ścianach, składający się z mocnych włókien mięśniowych. Najszersza część, zwana trzonu macicy, znajduje się na górze i na najwęższej części szyjki nazywany jest skierowany w dół i jest emitowana w sklepieniu pochwy, podobne do szyjki butelki. Szyjka macicy otwiera się do pochwy z otworem zwanym gardłem zewnętrznym.

    Ze względu na swoje położenie, macica jest dobrze zabezpieczony przed wstrząsami i rojów oud;w wyniku pozycji wiszącej oraz w którym CE zatrzymania rozpuszczonego silne więzadeł, macicy zapewnić pewien stopień mobilności. Załadowany okrężnica może przesunąć go do przodu, a napełniony pęcherz - z powrotem.

    instagram viewer

    macica, składający się z potężnym i rozszerzalny mięśni, zwiększa podczas ciąży kilka razy. W trakcie ciąży, jest również zgrubienie włókien mięśniowych i tworzenie nowych komórek mięśni macicy. Zatem ciało macicy, w której płód może dostosować się do jego wzrostu i jest w stanie wydalić płodu w momencie urodzenia. Szyjka jest przeznaczona do zamykania wnęki macicy, a także zapobiega przedostawaniu się bakterii do macicy z pochwy.

    pochwy. - mięśniowo-błoniaste długość kanału około 7-8 cm jest przedstawionych w górnej części macicy za pomocą otworów w szyjce i na dnie zamkniętej tłoczenia opłucnej lub jego pozostałości. Błona śluzowa, że ​​linie wewnątrz osłony ma pofałdowany wygląd, w wyniku, a także ze względu na dużą elastyczność pochwy mięśni ściany pochwy mogą rozciągnąć podczas stosunku płciowego, a podczas porodu.zewnętrzne narządy płciowe( duże i małe wargi sromowe i łechtaczkę) podczas porodu nie mają większego znaczenia. Dno małej miednicy to układ połączonych mięśni i otworów. Z przodu, pierwszy jest cewka moczowa( cewka moczowa), następnie pochwy i odbytu( odbyt).Spróbuj zrobić następujące ćwiczenia( szczegóły patrz ćwiczenie „beczki”.): Dokręcić, a jeśli mocz - do cewki moczowej. Teraz dokręcić na koniec defekacji( wypróżnienia) - jest odbytnicy. W przypadku silnej kompresji, a te i inne mięśnie, poczujesz mięśnie otaczające pochwę.I rodzić, a dla życia zwyczajną kobietą jest przydatna do utrzymania tych mięśni w kształcie. Poniższe ćwiczenia pomogą ci w tym.