Jak parzyć jagody goji - metody przygotowania

Walka z nadwagą może być nie tylko trudna i długa, ale także przyjemna. Dowodem na to są różne herbatki z niezwykłych egzotycznych smaków, które pomagają oczyścić organizm i pomaga zmniejszyć ilość akumulacji tłuszczu. Jednym z najpopularniejszych produktów w ostatnich latach są jagody goji.

Co to jest

Chińczycy nazywają te jagody ninsia goutsi, czyli Niesian dernia. Nazwa "goji" pojawiła się w języku angielskim, a sama roślina jest często nazywana "wilczymi jagodami".Tutaj jest zamieszanie, ponieważ "wolfberry" w tradycji ludowej jest zbiorową nazwą licznych krzewów, dając jagody, w większości całkowicie nietoksyczne. Jedyny zabójczy "wolfberry" jest owocem niesamowicie pięknej rośliny pod równie atrakcyjną nazwą Daphne.

z rodziny psiankowatych są jadalne, a od czasów starożytnych stosowane w chińskiej medycynie ludowej jako silny stymulant, rewitalizacji i środek odmładzający. Są używane w postaci świeżej i suszonej, parzone jak herbata i moczone. Dzięki dobrej reklamie chwała tych jagód rozprzestrzeniła się szeroko na całym świecie. Są uważane za panaceum na wszystkie choroby i doskonały środek do utraty wagi. Jeśli chodzi o panaceum, możesz powiedzieć na pewno, że goji nie jest nią, ale mogą pomóc ci schudnąć.Tylko każdy rozsądny człowiek, stosując te jagody muszą zrozumieć, że jeśli chce leżeć na kanapie cały dzień, nie ograniczając się do wysokokaloryczne jedzenie, efekt nie jest po prostu zero, zostanie odwrócony.

wpływ na organizm ludzki może jeść suchy

Ponieważ te jagody często przychodzą do nas w stanie suchym, wiele osób pytało jak zaparzyć jagody goji. Wyjątkowość tych jagód polega na tym, że można je jeść tak, jak pragnie ich serce. Jagody są całkiem odpowiednie do jedzenia, np. Suszone owoce, na przykład daty. Jest to doskonałe narzędzie, gdy musisz dosłownie przekąsić w podróży. Zamiast wysokokalorycznych orzechów, a zwłaszcza słodkich bułek z hamburgerami, można zjeść garść jagód goji. Przydatne i wystarczająco odżywcze jest przekonanie żołądka, aby nie buntował się aż do pełnego posiłku.

Jeśli chodzi o warzenie jagód, absolutnie nie jest konieczne. Goji można po prostu namoczyć w wodzie do miękkości, jeśli nie podoba ci się smak i konsystencja suszonych jagód. Aby to zrobić, po prostu wlewają wodę w temperaturze pokojowej i pozostawiają na chwilę, aż nabiorą wyglądu świeżych jagód. Następnie woda zostaje spuszczona, a jagody zjedzone, jak każdy inny produkt.

Zasady

Wiele osób woli pić jagody goji w specjalnie warzonego napojów. W sprzedaży znajduje się również sok goji, jednak może zawierać konserwanty, a wielu sprzedawców bez skrupułów imituje naturalny produkt z różnych obcych substancji i produktów. Naturalnie nie ma korzyści z takiego narzędzia - jednej szkody. Dlatego decyzja o przygotowaniu domowych napojów z goji może być najwierniejsza i najbardziej racjonalna.

Ugotowane osobno jagody goji w formie bulionu zdalnie przypominają wypiek z róży lub berberysu. Ma tę samą lekką kwasowość i słaby owocowy smak.

Brew wrzącej wody nie jest pożądana, więc jeśli chcesz, aby wymieszać je z czarnej lub zielonej herbaty, mięty, rumianku lub imbiru, następnie wszystkie składniki do warzenia stoi samotnie. Sami kolcowoju gorąca woda przelewa się w „białych klawiszy”, to znaczy w temperaturze około 90 ° C, w ten sam sposób, jak to się dzieje z zielonej herbaty, w celu zachowania ich aromat i właściwości. Następnie otrzymane napoje odsącza się do pożądanego nasycenia smaku. Niektórzy dodają do napoju sok z cytryny i miód.

O ostatnim składniku powinien być ostrożniejszy, ponieważ jest to szybko trawione węglowodany, a częste picie takiego napoju może prowadzić do redukcji, ale do wzrostu dodatkowych kilogramów. Jeśli miód jest dodawany w symbolicznych ilościach, tylko po to, by nadać mu odrobinę słodyczy, to nie zaszkodzi, chyba że, oczywiście, jesteś uczulony na miód i produkty pszczele.

Najłatwiejszy sposób na zrobienie czarnej i zielonej herbaty z goji, ale możesz sprawić, by napój był bardziej wydajny. Najlepszy sposób na nagromadzenie tłuszczu i odporność człowieka wpłynie na napój z imbiru i goji. Do takiego napoju trzeba osobno przygotować wywar ze świeżego lub suszonego korzenia imbiru, naparować czarną herbatę i jagody goji. Gdy wszystkie składniki osiągną pożądaną konsystencję, wymieszaj je w dowolnej proporcji i ciesz się niezwykłym egzotycznym smakiem i aromatem uzyskanego napoju. Najlepiej pić rano.

Przeciwwskazania do spożycia

Nie ma bezpośrednich przeciwwskazań do spożycia jagód goji. W medycynie chińskiej owoce te są zalecane dla wszystkich grup wiekowych. Nie należy ich używać tylko dla osób, które:

• cierpią na reakcje alergiczne;
• ma indywidualną nietolerancję dla tych jagód;
• są podatne na zaburzenia trawienia i są wrażliwe na nowe produkty;
• ma pobudzający układ nerwowy. Jagody Goji pobudzające aktywne niż kawa, więc pić pić i jeść jagody same stojących w godzinach porannych i ściśle odmierzonej ilości owoców.Średnia dzienna dawka na odchudzanie wynosi 15-40 gramów jagód, ale każda osoba musi sam ją określić osobiście.
• cierpi na bezsenność.Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym.

podsumowując, możemy powiedzieć, że w większości przypadków, jagody goji są przyjemne i całkiem smaczny produkt o tej własności, aby oczyścić i odmłodzić organizm, tonowanie go. Dają żywotność i poprawiają nastrój i łagodzi lęk i stres, który w zwykłym życiu, większość z nas jest „zablokowany” smaczne, ale szkodliwe, i wysokokaloryczne jedzenie: ciastka, słodycze, czekoladki i inne słodycze. Jest to najbardziej racjonalne wytłumaczenie faktu, że jagody goji pomagają wielu grubym ludziom skutecznie schudnąć.

Video

Prosty wariant warzenia jagód jagodowych: