womensecr.com

Przydatne i lecznicze właściwości szlifowania

  • Przydatne i lecznicze właściwości szlifowania

    click fraud protection

    Koncepcja przyjęcia. Tarcie polega na przemieszczeniu lub rozciągnięciu tkanek w różnych kierunkach. Z przecierając , dłoń masująca powinna przesuwać się, przesuwać skórę, a nie przesuwać się na niej. Inne cięcia, pocieranie to masaż tkanek przez skórę.Przy tej przyjęciu średnio 30-40% czasu.

    Wpływ fizjologiczny. offsetowy i tkanki rozciąganie prowadzi do zwiększenia przepływu krwi w związku z rozszerzeniem naczyń i przyspieszenie przepływu w nich. Temperatura skóry wzrasta o 1,5-3 ° C.Do tkanek dostarczanych jest więcej tlenu, składniki odżywcze i substancje biologicznie czynne są dostarczane, a produkty wymiany są szybko usuwane z tkanek. Ta akcja tarcia jest szeroko stosowana do każdego rodzaju masażu. Podczas odzyskiwania, po roztarciu wykonywanie masażu poprawia krążenie krwi sprzyja szybszemu utlenianie niecałkowicie utlenione metabolitów w tkankach i ich usuwanie z organizmu. W terapeutycznym masa roztarciu sprzyja hardenings resorpcji przyspieszenia, płynie i patologicznym gromadzeniem złogów w tkankach, rozciągliwej blizny na skórze zrostów i zrosty, m. G Intensywne tarcie zwiększa kurczliwości serca i mięśni. Rozcieranie

    instagram viewer

    to podstawowa metoda dla pacjentów masażu lub zdrowych stawów, w przypadku przeciążenia, urazów i mikrourazów, na których występują stawy często zmienia które prowadzą do zmniejszenia bólu i ruchu stawu.

    Rozcieranie zmniejsza pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego. W przypadku zapalenia nerwów i nerwobólów głębokie mielenie wzdłuż pni nerwowych lub w miejscach zakończeń nerwów zmniejsza ból.

    Rodzaje podawania: 1 ) pocieranie palcami;2) pocierania podstawy dłoni;3) pocieranie tylnej powierzchni palców;4) tarcie zęba.

    Technika wykonania. Tarcie palcami z uwagi na ich dużą wrażliwość dotykową jest uniwersalną techniką i najtrudniejszą techniczną realizacją.Szczotka jest umieszczona na powierzchni masowanej, tak aby stworzyć dobrą obsługę nasady dłoni, która

    muszą zostać utrzymane przez cały okres realizacji recepcji. Rozluźnić palce, potem zakręt i wyprostuj palce II-V we wszystkich międzypaliczkowych stawów i skóry w tym samym czasie, aby przejść dalej, a następnie na własną rękę( palce nie ślizgają, głaszcząc skórę, jakby przyklejone są do niego).W momencie nacisku na zginanie palców na powierzchni masowanej skóry zwiększa się i zmniejsza się w rozszerzeniu i szczotka do masażu terapeuta porusza się po powierzchni masowanej w dowolnym kierunku, ale częściej przez siebie. Tak działa opcja otarcia palców z prostym advance zmieniając sprasowany obszar. Jeśli prostym otarcia palców dodać kolisty ruch na maksymalnym obwodzie( w zależności od powierzchni masowanej mobilności skóry), gatunek ten jest uniwersalny.

    Zatem ruch kołowy tarcie wytwarzane poprzez składanie i przemieszczenia bocznego, a następnie nieugiętej palca w stawach międzypaliczkowych, a na powierzchni sprasowany obszaru i jest sporządzony helisy równocześnie przemieszczenie skóry.Łączone ciśnienie wzrasta siła jak wyginać dystalnych paliczków się pionowo w stosunku do skóry w miejscu, a zmniejsza się w miarę ich wyprostu i dystalnym paliczków się w pozycji poziomej( w tym momencie palce powoli na skórę).Cechy

    ruchu według masowanej powierzchni są następujące:

    Kiedy tarcie jeden dłoń drugiej strony masażysta może utrzymać lub naprawić sprasowany obszar ciała, aby promować lepsze rozluźnienie mięśni.

    Kiedy tarcie dwie ręce koliste ruchy wykonywane są: prawa ręka prawoskrętne, w lewo - w lewo, a niekoniecznie dla celów przemian vzaimokompensatsii rozciągniętych obszarów masować skórę.

    roztarciu z ciężarkami jednej strony stoi na stanowisku, normalne dla okrągłych ręki tarcie, podczas gdy druga jest umieszczona na górze tak, że palce są zwiększając ciśnienie dystalnych paliczków dolnych.

    Tarcie poszczególne palce wykorzystywane głównie rąk, stóp i masażu małej objętości mięśni.

    Najczęstsze błędy w tym odbiorze są następujące:

    1) szorstkie, bolesne otarcia;

    2) przesuwając się po skórze, zmniejszając efekt działania odbioru;

    3) trąc palcami, co jest męczące dla masażysty;

    4) utrata wsparcia przez podstawę dłoni, co zwiększa koszty energii masażysty;

    5) stała siła nacisku palcami( mała lub duża);

    6) nadmierny stres ręki, powodujący dyskomfort i ból;

    7) równoczesne fazy ruchu po potarciu dwoma rękami, co prowadzi do nadmiernego rozciągnięcia skóry i nieprzyjemnych wrażeń podczas masażu. Baza

    Tarcie palmy z jednego, dwóch rąk i z ciężarami jest to, że terapeuta kładzie rękę na bazie masowanej okolicy i wykonuje ruch kołowy. Ręce masażysty powinny być wyprostowane w stawach łokciowych, wsparcie dla recepcji są w rzeczywistości stawami barkowymi. Kiedy rampa

    tarcie zarówno łokieć ręce lub promieniowe krawędzie szczotki są dociskane do powierzchni masowanej, a następnie wykonaj ruchy Cięcie rąk( jedna ręka jest ponad, drugi od siebie).W takim przypadku dłonie mogą przesuwać się po skórze. Wrażenie ciepła w masowanej zależy od stopnia ciśnienia i przesunięcia skóry .Kiedy

    rozcieranie powrotem powierzchni palców szczotki( szczotka) poluszhimayut pięść i dociskana do niego( nich) do masować strefy środkowych paliczków II do V, powołując się na palcach i. Następnie wykonuje się okrężne ruchy, jak opisano powyżej.

    podstawowe błędy tych gatunków są podobne błędy podczas kruszone palców.

    Wypełniając wszelkiego rodzaju otarcia palców i szczotka do masażu terapeuta nie powinien nadmiernie szczep lub pocieranie będzie bolesne dla masowane i uciążliwe dla masażysty.