Miste vekt mens du tar et bad
Er en vakker drøm til virkelighet? Bare legg deg ned i et fint bad og samtidig redusere vekten din? Ja, det er virkelig mulig. Men først må vi ta noen viktige avgjørelser:
Velg vanntemperatur( varm eller kald?)
Set type temperaturendringer( økning eller reduksjon?)
fullføre hvert bad en kald dusj.
Dersom tørkede blomster av planter til å sette i extra virgin olivenolje, får du essensen av hjemmelagde bad. Det er best i dette tilfellet å stoppe valg på mor-og-stemor, kamille eller rose.
Balneoterapi - behandling med bad og vannbehandlinger - bidrar til å bli kvitt de ekstra kiloene. Ved nedbryting av fett følgende faktorer:
når det tas varme eller varmt bad årene utvider seg, noe som resulterer i forbedret blodsirkulasjon, aktiverer således kroppens stoffskifte blir aktivert
også i hjertet. Det er hjertemuskelen som er "motoren" som brenner fett. Faktisk, bindevev, og andre vev og organer forbruker vesentlig mindre energi enn muskler sunt, godt forsynt med blod og næringsstoffer til hjertet brenner ikke bare fettsyrer, oppløst i blod, men også "suger" triglycerider fra fett varmt bad temperatur på opptil 30grader fremmer fordøyelsen. Når maten er rikt på fiber og er
etsya overveiende vegetarianere, dette badet alltid føre til en massiv strøm av proteinet i vev. Nå 70 milliarder celler i kroppen vår er bevæpnet og klar til å gjennomføre en mer aktiv metabolisme.
helseinformasjon og symmetri ved hjelp av et bad? Det er ikke et eventyr, det er en realitet. Forfør fristelsen til en rekke vannbehandlinger.
Dette badet bør alltid være ferdig med en kald dusj. Han smaler umiddelbart blodkarrene. Nå celler oppnådd fra næringsstoffene begynner å produsere livgivende proteiner - proteinmolekyler som påskynde strømmen av metabolske prosesser i kroppen.
Og nå, sterkt gni kroppen din med et håndkle og varmt kjole. Svært snart vil du våkne sunn sult. Det er ikke noe poeng i procrastinating.
Viktig å forstå tips og råd som gis i boken, for ikke å forårsake potensiell skade for helsen din.