Locatie en aanduiding van belangrijke punten op het lichaam

Anatomische lokalisatie aanbevolen topografische punten te beïnvloeden spierspanning is hieronder weergegeven en wordt weergegeven volgens de medewerkers van de afdeling reflexotherapie St. Petersburg MAPO.

trefpunt voor ontspanning of stimulatie van de spieren van de nek:

FU-TU( figuur 78) - de halszijde in het midden van de buik grudinoklyuchichno-mastoid spieren ter hoogte van de lijn van de bovenrand van de schildklier kraakbeen, die evenwijdig aan het sleutelbeen.

TIEN Din - de achterrand grudinoklyuchichno-mastoid spieren ter hoogte van de onderrand van de schildklier kraakbeen, die evenwijdig aan het sleutelbeen.

Fig.78. De belangrijkste invloedsgebieden op de voorkant van de romp en hun effect op de spieren volgens de nummering.1 - grote thoracale;2 - small thoracic;3 - biceps brachium;4 - sternocleidomastoïde;5 - onderhuidse nek.

Fig.79. De belangrijkste invloedsgebieden op het achterste oppervlak van de romp en hun invloed op de spieren volgens de nummering.1 - trapezoïde;2 - sternocleidomastoïde;3

- deltoid;4 - supraspinatus;5 - spiert de scapula op;6 - ruitvormig;7 - diepe ruggen;8 - subacute;9 - grote ronde;10 - de breedste.

VAN-GU - aan de achterste rand van het mastoïde proces op het niveau van FEN-CHI.

FENG FU - op de middelste lijn tussen de occipitale bot en ik halswervel bij FENG CHI.

trefpunt voor ontspanning en stimulatie van de spieren van de schoudergordel en bovenste ledematen:

Ji Quan( .. Zie Figuur 78) - in de voorste oksel ter hoogte van de bovenzijde van de oksel plooien tussen de pectoralis major en biceps spieren van de schouder.

Zhou Rong - in de tweede intercostale ruimte op de locatie van de grote borstspier.

CHZHUY DA( zie figuur 79. .) - halverwege tussen de doornuitsteeksels I en VII cervicale borstwervels.

Jian-YU - in het schoudergewricht tussen de kop van de humerus en het acromion proces schoep.

FENG CHI( Figuur 79.) - in een uitsparing gevormd bovenop het occipitale bot, de mediale trapezius en zijdelings - achterrand grudinoklyuchichno-mastoid spier.

Jian-ching - op het hoogste deel van de schoudergordel bij het middelpunt tussen Chien-Yu en Zhu YES.

DA-ZHU - op het niveau van het interstitiële interval van I-II thoracale wervels.

Jian-Zhong-shu - halverwege tussen de DA en CHZHUY Jiang Jin en op het niveau van DA-chu.

NAO-SHU - onder de rug van de scapula bij de verbinding in zijn acromiale van het lint.

Jian Zhen - bovenin de oksel klapt als vrij neergelaten kant.

-GAO HUANG - aan de binnenrand van de schoep op de halve afstand tussen de doornuitsteeksels IV-V thoracale wervels.

ET-GUAN - aan de binnenrand van de onderste hoek van het blad gat aan interspinale vertebrale VII-VIII.

BI-nao( fig. 80) - het bevestigingspunt aan de deltaspier tuberositas humerus met dezelfde naam.

Fig.80. De belangrijkste invloedsgebieden op de rug van de hand en hun effect op de spieren volgens de nummering.1 - deltoid;2 - lange radius extensor van de hand;3 - brachial;4 - extensor van vingers;5 - extensor V van de vinger;6 - interosseous;

7 - toonaangevende I -vinger;

8 - korte flexor I van de vinger;9 - triceps brachialis spier.

Fig.81. De belangrijkste invloedsgebieden op het vooroppervlak van de hand en hun effect op de spieren volgens de nummering.

1 - schouder ;2 - lange palm;3 - flexor flexor voor de hand;4 - vierkante pronator;5 - diepe flexor van vingers;6 - oppervlakkige flexor van vingers;7 - wormlike;8 - biceps brachium.

ЦЮЙ-ЧИ - op de bovenkant van de vouw bij de maximaal gebogen arm in de elleboogverbinding.

SHOW San-LEE - tussen de spiergroepen van de voor- en achtervlak van de onderarm drie dwarse vinger( II-IV) distaal QU-CHI.

Wai-kuang - midden tussen de ulna en radius drie dwarse vinger( II-IV) proximaal aan het balkvormige carpaalgewricht.

Yang-qi - op het gebied van de pols tussen de pezen van de gemeenschappelijke extensor van de vingers en de juiste extensor van de pink.

CE-SU - de eerste ruimte tussen de tenen aan de bovenkant van de huidplooi op het hierboven ik vinger op de hoogte van de eerste interosseus spier.

Shao-HI( figuur 81) - ter hoogte van de elleboog klapt in de ulnaire zijde van de pees van de biceps.

Chi-chieh - ter hoogte van de elleboog vouwt buitenwaarts in de radiale zijde van de pees van de biceps.

nei-kuang - tussen de pezen van palmaris longus en flexor bundel in drie transversale vinger( II-IV) proximaal van het polsgewricht.

DA LIN - tussen de pezen van palmaris longus en flexor bundel ter hoogte van het polsgewricht.

LYAOTUN - op het palmaire oppervlak tussen III en IV metacarpale bot proximaal aan het hoofd.

Shih-hsuan - op de palmaire oppervlak van de tips van de terminal kootjes van de vingers.

trefpunten voor ontspanning en spierstimulatie gluteale gebied en onderste ledematen:

JI-SI( zie figuur 79. .) - in interspinale gap II-III lendewervel op een lijn door GAO-Huang en ET-Guan.

JI-Bian( Figuur 82.) - bij binnenkomst in het sacrale kanaal op een lijn door GAO-Huang, ET-GUAN en JI-SHI.

Fig.82. De belangrijkste impactpunten op het achteroppervlak van de voet en hun effect op de spieren volgens de nummering.

1 - grote gluteale;

2 - dubbelkoppige heup;3 - semitendinous;4 - middelste gluteale;5 - kleine bil;6 - popliteal;7 - triceps;8 - interosseous.

Fig.83. De belangrijkste punten van impact op het voorste en buitenste oppervlak van de voet en hun effect op de spieren volgens de nummering.1 - quadriceps femur;2 - kleermaker;3 - lange leidende positie;4 - peroneal;5 - lange extensor van vingers;6 - kalf;7 - anterieure tibia;8 - lange extensor I van de vinger;9 - lange peroneale;10 - korte fibular;11 - is een grote gluteale;12 - de middelste gluteale.

Juan TNW - op het snijpunt van een lijn die de anterior superior iliac bot en loodrecht op de zitbeenknobbel, teruggewonnen uit de top van de grote trochanter of 1/3 van de afstand tot de apex van de trochanter major vóór binnenkomst in de sacrale kanaal.

CHENG-FU - in de gluteale plooi tussen de lange kop van de biceps femoris en semitendinosus.

YIN-Men - mid Femur tussen de lange kop van de biceps femoris en de semitendinosus.

CHEN-JIN - in het midden van de grootste schachtdiameter tussen de kuitspieren.

CHEN SHAN - in plaats van convergentie van de onderranden van bryushek gastrocnemius.

YOON-QUAN - op het plantaire oppervlak van de voet tussen II en III metatarsale botten, proximaal van het hoofd.

BI-kuang( fig. 83) - ter hoogte van het perineum bij de buitenrand van de sartorius( de spier te zoeken bij het werpen zijn voeten).

FU-TS - halverwege tussen de bovenrand van de patella en de hoogte van het perineum van de middellijn van de dij.

TZI-men - in de rechterbenedenhoek van de femorale( Skarpy) driehoek tussen de binnenrand van de mediale vastus en de voorrand van de lange adductor spieren van het bovenbeen.

CE-DIN - over het midden van de bovenrand van de knieschijf van de poot gebogen kniegewricht.

DU-BI - ter hoogte van de onderrand van de zijdelingse ligamentum patellae in de uitsparing wanneer gebogen bij de knie 90 ° been.

Yang Lin Chuan - in plaats van pezen bevestigen van de extensor digitorum longus en lange benen fibular spieren voren en naar beneden uit de kop van de fibula.

Yin-Lin Chuan - achter de achterrand van het scheenbeen ter hoogte van Yang Lin Chuan.

Zu-san-li - zijdelings aan één dwarse II vinger gemasseerd vanaf het ondereinde van de top van de tibia.

Jie-SI - tussen de pezen van de lange extensor ik vinger en extensor digitorum longus op het niveau van de enkel.

ЦЮ-Ю - tussen de voorste voorrand van de buitenste enkel en de laterale rand van de lange extensoren van de tenen.

ZHUN-FEN - in de depressie tussen de anterolaterale marge van de mediale malleolus en de mediale rand van de pees van de spieren van de voorste bolepeter.

NEY-TIN - in de tweede interdigitale ruimte op het niveau van de overgang van het lichaam van de hoofdkootjes naar de basis.

KUN-LUN - tussen de achterste rand van de laterale malleolus en de hiel( Achilles) pees ter hoogte van de enkel.

PU-SHEN - op de buitenrand van de huid van de dorsale en plantaire oppervlakken van het hielbot onder de KUN-LUN.De hele grenslijn van de voet tot de vijfde vinger hoort ook bij het punt.