Behandeling van cholesterol met folkremedies

Volgens de "aquatic" -theorie, verhoging van het cholesterolgehalte is een teken van de opname van het beschermende mechanisme van cellen tegen het trekken van water uit hun membranen. Simpel gezegd, dit is de toestand van het lichaam, waarin te veel dicht bloed geen water meer uit de cellen kan halen, omdat in dit geval hun functies worden geschonden. Cholesterol speelt in dit geval de rol van een mortel die, door de intercellulaire ruimte te raken, geen water door de celwanden laat stromen.

De overmatige productie van cholesterol en de afzetting ervan in celmembranen maakt dus deel uit van het programma om cellen te beschermen tegen uitdroging. In ingehouden functies en kernhoudende cellen reguleert cholesterol de stroming van water door hun membranen. In cellen die hun functies uitvoeren, maar geen kern hebben, creëren de vetzuren die de membranen vormen de omstandigheden waaronder de cel in staat is om uitdroging te overleven. Aldus is de productie van cholesterol door de membranen van cellen een manier om te overleven onder ongunstige omstandigheden. Daarom is cholesterol een essentiële stof voor het lichaam en de overmaat ervan in het bloed getuigt alleen van uitdroging.

Het is water dat vorm geeft aan "stenen", waarvan de celmembranen zijn samengesteld. Ze houdt ze bij elkaar. Als het membraan is uitgedroogd, stopt het water met het uitvoeren van zijn functies en begint het door de gaten in het membraan te sijpelen. En stel je nu voor dat je aan tafel zit en dat je een gerecht wordt geserveerd. Als u voor het eten geen water drinkt, zal het spijsverteringsproces de cellen van het lichaam negatief beïnvloeden. Immers, om eiwitten af ​​te breken in aminozuren, is water eenvoudigweg noodzakelijk. De darm heeft ook water nodig om voedselcomponenten te verwerken en aan de lever af te geven.

Er zijn speciale cellen opgenomen in het spijsverteringsproces, waarna het met voedingsstoffen verrijkte bloed naar het hart wordt gestuurd. Levercellen hebben ook veel water nodig voor het verwerken van de voedingsingrediënten die erin zijn binnengedrongen.

Verrijkt bloed uit de lever naar de rechterkant van het hart wordt eerst naar de longen gepompt om te verrijken met zuurstof. Tegelijkertijd wordt het gedehydrateerd, omdat een deel van het water tegelijkertijd verdampt.

Vervolgens wordt er geconcentreerd bloed naar de linkerkant van het hart gepompt en komt het in het arteriële systeem. Allereerst zijn zuurstof en voedingsstoffen nodig voor grote bloedvaten en capillairen van de hersenen en het hart. Op plaatsen waar de bloedvaten zijn gebogen, ondergaan de cellen een sterke bloeddruk en moeten ze zichzelf tegen beschadiging beschermen.

Tot slot, de tijd komt dat de hersenen, die de waterbronnen van het lichaam evalueren, beseffen dat er niet genoeg water is voor alles, en dat de 'meester' ervan water drinkt. In het lichaam trad ze echter te laat op: de schade aan hem voelde de cellen van de bloedvaten al. Maar als we begrijpen dat water het belangrijkste onderdeel van het dieet is, en we drinken het voor het eten, krijgen we een krachtig wapen tegen de cholesterolafzettingen in onze schepen.

Na een lange dagelijkse inname van water, zullen de cellen voldoende vocht bevatten en zal de behoefte aan cholesterolbescherming vanzelf verdwijnen. Daarna zal het cholesterolniveau afnemen. Bovendien beginnen vetverbrandende enzymen, die zeer gevoelig zijn voor verschillende soorten hormonen, na een wandeling van een uur te intensiveren en 12 uur lang te werken. Dankzij dergelijke wandelingen en verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed begint het proces van vetverbranding. Als een resultaat worden cholesterolplaques vernietigd en worden arteriële doorgangen uit deze obstructie vrijgegeven. Lopen is wenselijk om tweemaal per dag gedaan te worden, waardoor de activiteit van lipase( het vetverbrandende enzym) wordt ondersteund.

Een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed en blokkering van bloedvaten met cholesterolplaques is dus niets anders dan een gevolg van uitdroging van het lichaam. Het is het gebrek aan water, niet het teveel aan cholesterol dat veel degeneratieve ziekten kan veroorzaken. Daarom zal het redelijker zijn om voor regelmatige waterconsumptie te zorgen dan voor dieetvoeding. Als de enzymen normale activiteit vertonen, is ons lichaam in staat om met bijna elk voedsel om te gaan, inclusief dat met cholesterol.

Als bij de behandeling van water het cholesterolgehalte eerst daalt en dan weer begint te stijgen, zorg er dan voor dat uw lichaam voldoende zout bevat.

Cholesterol in het lichaam dient als bouwmateriaal voor vele soorten hormonen. Daarom kan de stimulatie van de hormoonproductie ook de productie van cholesterol verhogen. Bovendien is op een bepaalde leeftijd chemicaliën vergelijkbaar met cholesterol, eenmaal in de bloedbaan, die door de longen, kan het lumen van de cardiale bloedvaten te verkleinen. Dit leidt tot pijn in het hart, bekend als angina pijnlijk. Dezelfde stoffen kunnen bijdragen aan de vernauwing van de bloedvaten en de afzetting van cholesterolplaten op hun wanden. Niettemin is de belangrijkste oorzaak van aandoeningen die zijn geclassificeerd als long- en hartziekte dehydratie.

In academische wereld, de heersende opvatting dat een hoog cholesterolgehalte rechtstreeks bijdraagt ​​tot verstopping van de slagaders en leidt dus tot hartinfarct en beroerte. Onder inwoners van die landen waar het gemiddelde cholesterolgehalte in het bloed klein is, is coronaire hartziekte zeldzaam. Maar in een van de regio's van Finland, waar sprake is van het hoogste niveau van cholesterol, is de frequentie van het hartinfarct de grootste ter wereld. Vraag uw arts wat uw cholesterolgehalte is en doe er alles aan om het lager te maken als het hoger is dan 5,2 mmol / l. Idealiter zou het cholesterolgehalte in het bloed moeten liggen in het bereik van 4 tot 4,5 mmol / l.

Waar komt cholesterol in het bloed

ons cholesterolgehalte in het bloed voedselvoorziening twee soorten reeds cholesterol en een die "verzadigd" vetten bevat die - het is vooral dierlijke vetten. De vorming van een hoog cholesterolgehalte in het bloed te dragen aan vier groepen van voedingsmiddelen:

- cholesterol gehalte is zeer hoog in eidooiers en bijproducten( lever, nier);

- veel verzadigd vet en veel cholesterol in halffabrikaten van rundvlees, lam, varkensvlees en vlees;

- verzadigde vetten - in alle zuivelproducten, behalve magere melk, in het bijzonder veel melkvet in room en zure room. Kokosolie, palmolie en producten die plantaardige oliën bevatten die genezing of hydrogenering hebben ondergaan, bevatten veel verzadigde vetten.

Wat moet ik doen?

Stel jezelf niet als doel om het eten te snel te veranderen. Immers, als ongezonde gewoonten zich in de loop van je leven ontwikkelen, kun je een jaar of twee wachten om ze geleidelijk te spenen. Stel de taak op - verlaat geleidelijk het voedsel van dierlijke oorsprong en wen u aan de plant. Misschien moet je op zoek naar nieuwe recepten, maar als gevolg daarvan, zul je niet alleen geld, maar ook gezondheid besparen. Wat, in het bijzonder, moet je doen?

Beperk de consumptie van eigeel tot drie per week.

Eet geen lever of andere bijproducten meer dan eens per maand. Eet minder voedingsmiddelen zoals worst, worstjes, of gooi ze helemaal, in plaats van rood vlees meerdere malen week bereiden eiwitrijke plantaardige gerechten, vis, kip of kalkoen, selecteer kazen, gemaakt van niet-integrale melk en kwarklaag vetgehalte, minder drinken volle melk, room en zure room( eerste schakelaar om vetarme melk, en wanneer het zal wennen aan de smaak, ga dan naar magere melk), probeer niet te boter( naar elke etenvoedingsmargarine).Met betrekking tot margarines is het beter om die waarop het eerste bestanddeel vloeibare plantaardige olie aanduidt.

Vermijd verzadigde vetten:

vet( reuzel), boter, melkvet, vlees gesmolten vet, rundertalg, gehydrogeneerde plantaardige oliën, geharde plantaardige oliën;Onverzadigde vetten - zijn goed met mate, saffloerolie, katoenzaadolie, sojaolie, maïsolie, zonnebloemolie, sesamolie, arachideolie, olijfolie.

producten die cholesterolgehalte in het bloed

Onlangs te verminderen, hebben wetenschappers ontdekt dat bepaalde stoffen in natuurlijke producten daadwerkelijk kan helpen verlagen cholesterol.

Een van deze stoffen is "guargom", dat zit in bonen en haver. Een andere is pectine in appels en citruspulp. Sommige onderzoekers beweren dat dergelijke eigenschappen zijn, en andere stoffen uit natuurlijke voedingsmiddelen. Maar er is geen bewijs dat het beschermende effect kan worden bereikt door het introduceren in het dieet lecithine, knoflook of vitaminen, evenals niet bewezen dat lecithine, die beschikbaar is in eieren is, beschermt tegen bestaande in dezelfde eieren, en in grote hoeveelheden, cholesterol.

Totaal cholesterol in serum

XC - cyclische secundaire eenwaardige alcohol. MS in het lichaam met voedsel, maar het meeste wordt endogeen geproduceerd( gesynthetiseerd in de lever).MS - component van celmembranen en een voorloper van steroïde hormonen en galzuren. Ten minste 10% van de bevolking lijdt aan hypercholesterolemie. Hypercholesterolemie zelf asymptomatisch, maar kan leiden tot ernstige pathologische veranderingen in de bloedvaten in vitale organen.

concentraties in het bloed cholesterol en triglyceriden - de belangrijkste indicatoren voor de toestand van het vetmetabolisme bij patiënten. Ze bieden belangrijke informatie voor verdere diagnostiek tactiek aandoeningen van het vetmetabolisme, een besluit over de toelating, de keuze van de behandeling en de evaluatie van de effectiviteit ervan. Referentiewaarden voor de totale cholesterolconcentratie in het bloed zijn weergegeven in tabel.[Tietz U., 1997].De concentratie van cholesterol boven 6,5 mmol / L wordt beschouwd als een risicofactor voor atherosclerose. Er is een correlatie tussen de toename van de concentratie van cholesterol in het bloed en het risico van coronaire hartziekten. Individuen in de groep van cardiovasculair risico, wordt de definitie van cholesterol in het bloed aanbevolen om de 3 maanden.

• cholesterolgehalte in het bloed toeneemt met GLP type I, IIA, 11B, III, IV, V, polygene hypercholesterolemie, gecombineerde familiale hyperlipidemie, primaire exogene hypertriglyceridemie, leverziekten, intra- en extrahepatische cholestase, kwaadaardige tumoren van de pancreas en prostaat, glomerulonefritis,hypothyreoïdie, nefrotisch syndroom, chronisch nierfalen, alcoholisme, een geïsoleerde tekort aan groeihormoon( GH), hypertensie, coronaire hartziekte, diabetes, jicht, glycogenolyse I, III en VI types, thalassemie major, analbumineAI disglobulinemii, Mr. Vernet-syndroom, idiopathische hypercalciëmie, OPP.
• Vermindering van cholesterol in het bloed teken met een tekort van een lipoproteïne, hypoproteinemia en abetalipoproteinemia, levercirrose, kwaadaardige levertumoren, hyperthyroïdie, malabsorptiesyndroom, ondervoeding, sideroblastische anemie, thalassemie, chronische obstructieve longziekte, reumatoïde artritis, lymphangiectasia darm, megaloblastische anemie. De snelle daling van de concentratie van cholesterol in de lever ziekten - slechte prognose teken, vaak waargenomen in de subacute leverziekte.
• Bij de beoordeling van de resultaten van de studie totaal cholesterol moet rekening worden gehouden met het feit dat sommige drugs hebben een uitgesproken effect op de concentratie in het bloed.
• Toename bloedcholesterolconcentratie: androgenen, chloorpropamide, HA, ACTH, epinefrine( adrenaline), sulfonamiden, meprobamaat, feno-thiazine, thiazide diuretica.
• verminderen bloedcholesterolconcentratie colchicine, haloperidol, monoamine oxidase remmers.

Bij de beoordeling van het risico op het ontwikkelen van atherosclerose en de klinische verschijnselen worden vaak gebruikt indicatoren die de inhoud van niet alleen de totale cholesterol, maar LP heeft ook cholesterol fracties.

HDL-cholesterol in serum

high density lipoproteïne cholesterol( HDL-cholesterol) wordt bepaald als de resterende hoeveelheid cholesterol in het bloedserum na precipitatie van Apo B-bevattende lipoproteïnen bevatten( lage en zeer lage dichtheid lipoproteïne).bloedlipoproteïnen dragen lipide transport, met inbegrip van de MS van de ene cel bevolking naar de andere, waar ze worden opgeslagen of meta boliziruyutsya. In tegenstelling tot andere PL wordt HDL cholesterol uitgevoerd vanuit de perifere cellen naar de lever, waar cholesterol wordt omgezet in galzuren en uitgescheiden. Het is ook kenmerkend voor de hartspier met zijn gereedschap, en andere organen.

Verminderde HDL-cholesterolconcentratie beneden 0,9 mmol / l is geassocieerd met een verhoogd risico op atherosclerose. Epidemiologische studies hebben aangetoond een omgekeerd verband tussen de concentraties van HDL-cholesterol en prevalentie van kransslagaderziekte. Bepaling van HDL-cholesterol draagt ​​bij tot de identificatie van het risico voor CHD.Verlaagde HDL-cholesterolconcentratie per 5 mg / dl of 0,13 mmol / l lagere middenklasse leidt tot een verhoogd risico voor CHD is 25%.

verhoogde concentraties aan HDL-cholesterol zijn zoals anti-atherogene factor beschouwd.

moment HDL-cholesterolconcentratie in het serum dan 0,91 mmol / l wordt beschouwd als een indicator van hoog risico op CHD, terwijl het niveau boven 1,56 mmol / l een beschermende rol speelt. De behandelingsstrategie te bepalen is belangrijk simultane evaluatie van de concentratie van serum totaal cholesterol en bloed HDL-cholesterol. Als de patiënt de concentratie van HDL-cholesterol verminderd( minder dan 0,91 mmol / liter), en normale totale cholesterol, het meest effectief in het voorkomen van CHD lichaamsbeweging, stoppen met roken en gewichtsverlies voeren. Wanneer de concentratie van totale cholesterol en het verminderen van het gehalte aan HDL-cholesterol( minder dan 0,91 mmol / l) medische interventie's moeten worden ter vermindering van totaal cholesterolgehalte met speciale diëten of eventueel door geneesmiddeltherapie.

bepalen bloedspiegels van HDL cholesterol, is het mogelijk om het atherogene cholesterol ratio( CJC) te berekenen: KHS =( Totaal cholesterol-HDL-cholesterol) / / HDL-cholesterol. KHS weerspiegelt eigenlijk de verhouding van de bloedspiegels van atherogene LP om anti-atherogene. Deze verhouding is bij baby's jonger dan 1, bij gezonde mannen van 20-30 jaar is bereikt 2,5, bij gezonde vrouwen van dezelfde leeftijd - 2.2.Bij mannen van 40-60 jaar zonder klinische verschijnselen van atherosclerose KHS is 3-3,5.Bij patiënten met coronaire hartziekte deze groter is dan 4, vaak tot 5-6.Het is opmerkelijk dat de CJC is relatief laag onder honderdjarigen: patiënten ouder dan 90 jaar, is hij minder dan 3. KHS nauwkeuriger weerspiegelt de gunstige en ongunstige combinatie van PL in termen van het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekte en atherosclerose.

Bij het analyseren van de resultaten van de studie moet rekening mee houden dat een verhoging of verlaging van de HDL-cholesterol gehalte is mogelijk met een aantal ziekten of aandoeningen).

Echter, het gebruik van slechts HDL-cholesterol indicatoren voor de evaluatie van het risico op atherosclerose kan potentieel geven onjuiste diagnose-informatie, zodat de waarde ten opzichte van de concentratie van totaal cholesterol en LDL-cholesterol moeten worden geëvalueerd.

Cholesterol LDL low-density lipoproteïne serum

( LDL-cholesterol) - de belangrijkste vervoermiddel cholesterol.

aanbevolen concentratie van LDL-cholesterol in serum voor volwassenen bedraagt ​​65-175 mg / dl of 1,68-4,53 mmol / l.

Onderzoek van LDL-cholesterol wordt uitgevoerd met als doel de fenotypering HLP of dislipoproteïnemie( - hyperlipoproteinemia moderne term die de oude vervangt) uitgevoerd.

LDL-cholesterol meer nauw gecorreleerd met atherosclerose en hart-en vaatziekten risico dan de concentratie van totaal cholesterol. Laag risico noot concentratie van LDL-cholesterol minder dan 3,37 mmol / l, matig - ten 3,37-4,27 mmol / l, hoog - terwijl een waarde groter dan 4,27 mmol / l. LDL-cholesterol kan worden bepaald door de volgende formule berekend Fridval da: LDL-cholesterol( mmol / l) = Totaal cholesterol-HDL-triglyceride / 2.18.Deze werkwijze kan niet worden gebruikt in een concentratie van Tg boven 4,52 mmol / l bij patiënten met type III HLP.

atherogene cholesterol wordt hoofdzakelijk bepaald door zijn behoren tot een bepaalde klasse LP.In dit verband, met name het LDL, die het meest atherogene een aantal redenen.

LDL getransporteerd tweederde van het totale plasmacholesterol en de rijkste is( cholesterolgehalte in hen kan oplopen tot 45-50%).De deeltjesgrootte( diameter 21-25 nm) laat LDL, HDL naast, dringen in de vaatwand door de endotheliale barrière, maar in tegenstelling tot HDL, die gemakkelijk worden afgeleid van de wanden, die bijdragen aan de verwijdering van overmaat lipide, LDL daarin opgesloten, omdat zij selectieve affiniteitdoor Glu-kozoaminoglikanam en gladde spiercellen. Dit wordt verklaard door de aanwezigheid in de samenstelling van LDL-apo B en celwand van het vat - de uiteindelijke receptor. Daarom LDL transporteren cholesterol de belangrijkste vorm van de behoeften van de vaatwand cellen en bij pathologische aandoeningen - bron van de accumulatie in de vaatwand. Dat is de reden waarom het type LLA II, gekenmerkt door een hoge concentratie van LDL-cholesterol vaak vroeg in acht wordt genomen en uitgesproken atherosclerose en CHD.Bepaling van de LDL-cholesterol zeer informatieve en deze indicator afwijking van de norm is het zeer waarschijnlijk om aan te geven wat het gevaar tegen de ontwikkeling van atherosclerose en CHD.