Oorzaken van constipatie

Constipatie is een overtreding van de darm, die zich uit in vertraging, moeilijkheden of systematisch onvoldoende lediging.

De darm is verantwoordelijk voor de vertering van voedsel, de opname en verwijdering van gevormde slakken. Spijsvertering en opname van voedingsstoffen vindt voornamelijk plaats in de dunne darm. De dikke darm voert voornamelijk reservoir- en evacuatiefuncties uit - het absorbeert water, vormt een dichte inhoud( feces) en wordt op een gegeven moment uit het lichaam verwijderd.

Beweging van darminhoud wordt uitgevoerd als gevolg van regelmatige contracties van de darm - motorische( motorische) activiteit van de dikke darm.

Een gezonde darm is niet alleen verantwoordelijk voor de tijdige stoel, maar bepaalt ook de toestand van immuniteit, omdat het in de darm bevat ongeveer 80% van het lymfestelsel van het lichaam. Het lymfestelsel produceert verschillende stoffen die het lichaam beschermen tegen de uitwendige effecten van pathogene agentia( virussen, microben, enz.) En interne( kankerantigenen, enz.).

Constipatie is geen onafhankelijke ziekte, constipatie is altijd een symptoom, dat wil zeggen een manifestatie van een of andere pathologische aandoening. Deskundigen hebben meer dan tien hoofdoorzaken van constipatie.

echter vaak vertraging van het ledigen van de dikke darm wordt geassocieerd met kracht, en een grendel genaamd de voedings( van het Latijnse alimentarius -. Aan voeding gerelateerde).De voedingsfactor is mogelijk de enige -oorzaak van obstipatie van bij praktisch gezonde mensen.

Voeding van de meeste moderne mensen is irrationeel. Meestal eten schoolkinderen van hogere rangen, studenten, vertegenwoordigers van het midden- en kleinbedrijf, dat wil zeggen, voornamelijk jonge mensen, irrationeel. Ze zijn vaak onderweg, haasten zich om de dubieuze oorsprong van voedselproducten die worden verkocht door straatverkopers, die vooral geïnteresseerd zijn in winst, en niet in kwaliteit, te "onderscheppen".Producten van fastfoodbedrijven, zelfs met licenties, beschouwen experts slechts als veilig beschouwd - met een hygiënische. Alle andere elementen van een gezonde voeding, en vooral de balans, dat wil zeggen, de verhouding van eiwitten, vetten en koolhydraten, de beschikbaarheid van voldoende hoeveelheden vitaminen, mineralen, vezels, niet opstaan ​​om toetsing. Zo bestaat de controle over de producten van fastfoodondernemingen alleen in het feit dat een persoon niet vergiftigd raakt;anders "is onze gezondheid in onze handen".Straathandel is onveilig en op het gebied van hygiëne - dezelfde handen krijgen rechtstreeks geld op stoffig asfalt, serveren voedsel;over water, zeep en toilet koopman, is het beter niet te denken. Irrelevante voeding wordt ook gepromoot door bepaalde beroepen: nachtdienst, onregelmatige werktijden en een "rollend" werkschema.

In het hart van irrationele voeding zijn drie leidende factoren: overmaat, tekort, onbalans( van de Franse balancer - om het evenwicht te bewaren).Elk van deze factoren kan een onafhankelijke oorzaak van orgaanstoornissen worden, maar in de praktijk worden ze vaak gecombineerd.

Excess. Constipatie veroorzaakt overmatige en / of frequent gebruik van geraffineerde voedingsmiddelen en dranken, ingeblikte producten( voornamelijk myasnyhi vis), gemakkelijk assimileerbare suikers( hoofdzakelijk gebruikelijke geraffineerde witte suiker), vet voedsel, en met voordeel eiwitvoedsel, conserveermiddelen, vers brood tarwebloemvermalen, mals maaltijden. Verfijnd betekent "gezuiverd van onzuiverheden, verstoken van ballaststoffen".Het inmaakproces maakt van elk voedsel verteerbaar voedsel. Digestieproducten dergelijke darm treedt gemakkelijk, wat resulteert in een kleine hoeveelheid gevormde ontlasting, intestinale irritaties als gevolg niet optreedt, de evacuatie van de darminhoud vertraagt ​​ontwikkelen chronische constipatie.

Nadeel. De vorming van constipatie wordt vergemakkelijkt door onvoldoende inname van voedingsvezels( vezels) in het lichaam. De oude naam voor voedingsvezels is "ballaststoffen".Ballaststoffen worden voedingsvezels genoemd omdat ze niet worden verteerd in het maagdarmkanaal van de mens. Voedingsvezels zijn vezels( cellulose), hemicellulose, pectine en legnin. Vezels en hemicellulose hebben een koolhydraatstructuur, pectines en legnin zijn niet-koolhydraat. Voedingsvezels( hierna eenvoudigweg aangeduid als vezels) spelen niet alleen een cruciale rol bij de vorming van feces, maar hebben ook het vermogen om verschillende giftige verbindingen te adsorberen, dat wil zeggen te absorberen. Vezel is een voedsel voor bacteriën dat de normale darmfunctie reguleert, het verlaagt het cholesterolgehalte en heeft een matig choleretisch effect.

vezels onder meer fruit en groenten - zij zijn de vruchten, de wortels, bladeren, stengels, evenals bessen, paddestoelen, granen, volkorenbrood. Voedingsvezels zijn rijk aan wortelen, bieten, squash, pompoen, groene erwten, groene bonen, boerenkool, groente en vruchtensappen, vijgen, dadels, pruimen, abrikozen, zure appel, framboos, duindoorn, zwarte bessen, zeewier, aardbei hout, blackberryhout, roggebrood of volkoren brood, dieetbrood met toevoeging van tarwezemelen.

niet verteren maagdarmkanaal, weefsel betrokken bij de vorming van de ontlasting, reguleert motorische activiteit van de darm en stimuleert de peristaltiek. Peristaltiek( van het Griekse peri-stalticos -. Omvattende comprimeren) - ritmische samentrekking van de darmwand om de inhoud en feces evacuatie bewegen. Het gebrek aan voedingsvezels vertraagt ​​de peristaltiek, bevordert de vorming van constipatie en verstoort de natuurlijke reiniging van het lichaam. In het dieet van een typische moderne persoon ontbreekt het aan vezels.

Vertraagde evacuatie van feces veroorzaakt ook onvoldoende dagelijkse inname van vocht. De dagelijkse behoefte aan een bijna gezonde persoon in een vloeistof is gemiddeld 2,5 liter( 2300-2700 ml).Dit volume bevat drankjes( thee, vruchtensappen, koffie, mineraalwater en gewoon water);vloeistoffen voor de eerste gang van zaken;water vervat in vaste producten;en water dat zich vormt in het lichaam. Daarom wordt ervan uitgegaan dat een persoon bij normale temperatuur en gebruikelijke fysieke activiteit minstens 1 liter vloeistof( water, sap, thee) moet drinken. Gebrek aan vocht veroorzaakt uitdroging en verhoogde dichtheid van de inhoud van de dikke darm.

Onbalans. We noemden al de schending van de fysiologische verhouding van voedingsstoffen in het dieet. Voeding omvat het regelmatig gebruik van alle nodige ingrediënten in optimale hoeveelheden - eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen, mineralen, sporenelementen, vezel. Er is een begrip essentiële voedingsfactoren, d.w.z. stoffen die niet gesynthetiseerd mogutbyt( gevormd) door het lichaam zonder het lichaam welke niet.kan normaal functioneren. Deze factoren zijn essentiële aminozuren( bestanddelen van eiwitten), een aantal vitaminen, vetzuren, mineralen, sporenelementen, plantaardige vezels, dat wil zeggen cellulose. Aan voedselonbalans leidt een monotoon dieet, bijvoorbeeld vlees of zuivel. Een treffend voorbeeld van voedingsonevenwichtigheden - wit brood van fijne bloem met vet gemalen vlees of worst, overgoten met mayonaise of ketchup.

Dus belangrijke factoren ondervoeding, die leiden tot constipatie: overmatige consumptie van geraffineerde, blik, licht verteerbaar voedsel;tekort aan het voedingspatroon van vezels - voedingsvezels;onbalans van voedselcomponenten.

Verergeren de situatie veroorzaakt door onjuiste voeding: onvoldoende vochtinname;gebrek aan fysieke activiteit( hypodynamie);gebreken aan de kauwinrichting.

Er zijn andere oorzaken van constipatie. We vermelden ze.

Zwangerschap. Constipatie wordt opgemerkt bij 11-38% van de zwangere vrouwen. En de moeilijkheid met een stoel kan nog enige tijd aanhouden en na de bevalling.

Leeftijd. De frequentie van obstipatie neemt toe met de leeftijd. Constipatie bij ouderen is vrij gebruikelijk: na 60 jaar wordt 30 tot 60% van de mensen ontlasting of problemen met de ontlasting opgemerkt.

Hypodynamische constipatie. Deze constipatie ontwikkelt zich door een gebrek aan fysieke activiteit. Het gebrek aan beweging is meer kenmerkend voor oudere mensen, evenals voor patiënten in de postoperatieve periode. Bijzondere moeilijkheden ondervonden patiënten, die de darm te bedienen, maar zelfs na stopyproblemy breuk met de stoelgang als gevolg van inactiviteit kan drastisch te verhogen. Naast immobilisatie constipatie na de operatie als gevolg anesthesie en tijdelijke parese( verzwakking) van de darm, die ontstaat na eventuele buikoperatie.

Ziekten van het maagdarmkanaal. Constipatie gaat vaak gepaard met aambeien, rectale kloven en andere ziekten van het anorectale gebied( van het Latijnse anus -. Anus en van het Latijnse-karkassen rivieren -. Rectum).Een dergelijke constipatie wordt proctogenic genoemd.

vertraging stoel ontwikkelt ook te wijten aan intestinale motiliteitsstoornissen prikkelbare darm syndroom - een vrij frequent functionele darmziekte. Constipatie optreden wanneer de intestinale dysbiose( onbalans van bacteriën bewonen de darm), maagzweer en duodenale zweer, chronische ziekten van de galwegen.

Medicijnen voor constipatie. Constipatie wordt veroorzaakt door een aantal bijwerkingen van geneesmiddelen:

cardiovasculaire geneesmiddelen: verapamil, Dilthey-zem, nifedipine( syn. Kordafleks, cordipin, kordafen, Adalat);anapriline( syn: propranolol, obzidan);ateno-lol;metoprolol( syn: egilok, metocardium);sotalol( syn: sotalex);

middelen om de activiteit van het centrale zenuwstelsel te reguleren, met name slaapmiddelen, uspokayu-vayuschie, protivodepressivnye drugs: Anafranil, Ixel, koaksil, lyudiomil, imipramine, paroxetine, Phewa-rin, chloordiazepoxide( syn. Elenium), diazepam( syn:. D-lanium, seduksen, sibazon), Merlot, reladorm, fenytoïne, codeïne, morfine, klopiksol, Rispolept, quetiapine, ti-zertsin, fenobarbital, barbital, barbamil en andere barbituraten, donormil;

diuretica zijn: hydrochloorthiazide, indapamide:, furosemide( Lasix syn:) ;( syn arifon.).

analgetische en anti-inflammatoire geneesmiddelen: ibuprofen( syn: ibufen Nurofen.), Indomethacine( syn: indomethacine.), Ketorolac( syn: ketorol, Toradol.) Movalis( syn. Meloxicam), piroxicam;

maag middelen: famotidine: omeprazol( sinomez, losek) Pariet, Alma-n km , Almagel A Almagel Neo, aluminium fosfaat gel, aluminiumhydroxide, calciumcarbonaat( syn kvamatel, n-strosidin.)

krampstillend: atropine, halidor, no-shpa( syn: drotaverin);

preparaten die ijzer: Aktiferrin, bio-fer, gemofer, Maltofer, Sorbifer Durules, ferlatum, ferro-Folgamma, ferrum lek, heferol;

anti-sclerotische preparaten: zokor( syn: sim vastatin.), Mevacor( syn: lovastatine lovasterol.) Of Burgemeester( syn. Atorvastatine), cholestyramine, holestirol;

antidiarrhoeals: smecta, imodium( synchroon: loperamide).

Langdurig gebruik van antibiotica kan dis-bacteriose darmaandoening en de daaropvolgende evacuatie van uitwerpselen veroorzaken.

Veroorzaakt constipatie en laxeermiddelen zelf, vooral als ze worden misbruikt.

Ziekten van het zenuwstelsel. Door neurogene constipatie kan leiden tot stress, mentale belasting, langdurige depressie, schade of compressie van het ruggenmerg, verspreid sclerose en anderen. Door neurogene zogenaamde situationele constipatie toepassing, ontlasting ontstaat als gevolg volitional suppressie( habituele constipatie).De ontwikkeling van habituele constipatie wordt mogelijk gemaakt door factoren als ochtendrush, onhygiënische omstandigheden, een gevoel van valse schaamte.

Mechanische sloten. Ze worden veroorzaakt door een obstakel op de baan van darminhoud( vernauwing darm als gevolg van ziekte, tumoren).

afwijkingen van de dikke darm( van het Griekse apotalia -. Afwijking van de norm) zijn aangeboren oorzaken van constipatie.

Ziekten van het urogenitaal systeem: urolithiasis, chronische ontsteking van de baarmoeder, prostaat.

Endocriene klierziektes: menopauze, enkele gevallen van diabetes mellitus, pathologie van de bijschildklier.

Toxische constipatie. Ze ontstaan ​​als gevolg van de werking van bepaalde toxische stoffen in de darmen( lood, kwik, thallium) en kan chronische vergiftiging beroepsmatige ontwikkelen.

recente studies blijkt dat bij de ontwikkeling van constipatie is belangrijk erfelijkheid.