Hoe de baby in slaap te brengen
Kinderen zijn erg vindingrijk over hoe ze weg moeten van een rustig uur. Overdag bereken je hoeveel je ego je energie heeft uitgegeven aan games en hooliganisme en wacht je tot hij in bed stort en in slaap valt, gewoon het kussen aanraken. Niets van dien aard. Bij kinderen is 2-3 jaar van terughoudendheid om naar bed te gaan heel gebruikelijk. Op deze leeftijd hebben de kinderen al bestudeerd dat ze het volste recht hebben om alles om hen heen te bevelen. Ze grijpen voor dit recht bij elke gelegenheid. Wees niet verbaasd dat je kleine hooligan er alles aan doet om 's avonds niet naar bed te gaan.
In de dagelijkse routine van het kind moeten er momenten zijn waarop het kind in slaap valt. Stuiter op de belangrijkste dingen in de typische routine van de dag: een sprookje, wassen, het licht uitschakelen. Geef het kind in zo'n ritueel de kans om deze regels zelf te corrigeren. Misschien wil hij eerst zijn kleren veranderen en dan zijn tanden poetsen, drie keer kussen, niet één. Als het kind zeurt, als je het licht uitdoet en naar een andere kamer gaat, leg je uit dat het tijd is om te slapen en te beloven terug te komen als de baby kalmeert. Beloof om te vervullen - ga kijken of het kind in slaap is gevallen. Er is een andere strategie. Leg het kind in bed en vraag hem zijn ogen te sluiten, want het is tijd om te slapen. Beloof het kind dat je nog 10 minuten bij hem blijft zitten, totdat hij in slaap valt.
Wanneer een kind een groot bed zonder schot heeft, probeert hij altijd zijn nieuwe vrijheid te gebruiken en om twee uur 's morgens vroeg in bed te gaan met zijn ouders. Ga niet door met je kind, breng hem altijd terug naar zijn bed. Als je hem tenminste een keer laat blijven, weet dan dat je bed jarenlang een strijdplaats zal worden. Als alternatief kunt u een ongewone bel aan uw slaapkamerdeur bevestigen om de tomboy naar de slaapkamer te horen gaan. Je hebt dus tijd om snel te reageren en het kind terug te brengen naar je kamer voordat hij in het bed van de ouder kan komen. Breng de baby naar zijn bed en ga een tijdje naast hem zitten.
Na verloop van tijd weigeren kinderen vanaf een rustig uur, omdat ze zich onafhankelijker gaan voelen en hun behoefte aan slaap overdag verandert. Kinderen kunnen zelfs geen dagrust van ten minste vijf jaar weigeren. Als je af en toe naar de baby gaat, ontvang je 's avonds een overwerkt kind dat niet snel in slaap kan vallen. Je moet de tijd negeren. Nadat het kind volwassen is geworden, hoeft hij niet langer overdag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan. Let op tekenen van vermoeidheid bij de baby - onoplettendheid, geïrriteerdheid, gekreun. Siësta regelen: schuif de gordijnen strak, zing een slaapliedje of lees een sprookje. Als het kind volledig weigert in slaap te vallen, vraag hem dan rustig in zijn kamer te spelen of gewoon op het bed te liggen, want het is tijd om uit te rusten.