Veģetārisms
Saskaņā ar statistiku, šodien ik sekundē pasaulē cieš no liekā svara. Bet statistiskais pētījums, kas veikts starp veģetāriešiem, iedvesmo optimismu: katrs četrdesmitais ir tikai viens kilograms. Iemesls: dārzeņu pārtika pamatā veicina lipolīzi, palīdz atbrīvot taukus un sadedzināt.
Tas nav pārsteidzoši: tāpēc, ka daba ir šādā veidā sakārtojusi pirms miljoniem gadu - visas dzīvās būtnes ir sliktas un veselīgas, jo ēd augļus, ko dod koki un krūmi.
Mūsdienu citoloģija ir nonākusi pie secinājuma, ka augi nodod savu principu par harmonijas saglabāšanu dzīvniekiem un cilvēkiem, kuri tos patērē pārtikai.
Pamatprincips ir tas, ka pienācīgi dzirdošas šūnas paši rūpējas par aktīvo metabolismu, kas nozīmē ievērojamu enerģijas ražošanu, glikozes vai tauku dedzināšanu.
Viss tas pastāv dabā, lai paaudzes pēc paaudzes saglabātu labu iedzimtību, tāpēc no vienas paaudzes uz otru tiek pārraidīta veselība un harmonija.
Tātad, ikviens var palikt vai kļūt slimīgs ar veģetāro ēdienu. Lai nodrošinātu, ka šis mehānisms darbojas neveiksmīgi, daba uzliek harmonijas gēnus organismā.Ar 30 aktīvo gēnu LLC, kas ir paslēptas šūnu kodolu hromosomās, daba kontrolē labsajūtu un ideālo svaru.
Augļi, salāti un dārzeņi pārnes savas unikālās garšas garšas uz kastroli un pēc tam uz jūsu plāksnes. Mēģiniet nedaudz stiprināt un dažādot ar garšvielu palīdzību, arī no augu izcelsmes, piemēram, garšvielas un garšaugus. Tas izceļ augu ēdienus no gaļas, zivju ēdieniem un mājputnu ēdieniem, kuriem nav garšas bez sāls.
Gulāša un šniceļa patiesais ventilators, protams, pirmās veģetārisma dienas būs grūti. Jau otrajā dienā jūs vēlaties patikt ar gaļas kotletēm. Tomēr soli pa solim augu izcelsmes produkti atklās savus vilinošos noslēpumus. Galu galā, fenheļa garša ir fenheļa garša, spināti pēc garšvielām spināti, kolrābiem ir kafijas garša.
Ja analizējat statistikas datus detalizēti, jūs varat redzēt, ka veģetārieši daudz mazāk cieš no liekā svara un citām mūsdienu civilizācijas slimībām nekā tie, kas ēd gaļu. Izmēģiniet nedēļu veģetārismu? Pēkšņi jūs pārdodat dārzeņus un viņiem patīk?
Jūtīgie garšas pumpuri uz mēles gļotādas vairāk un vairāk reaģē uz izsmalcinātām garšas nokrāsām.
Tie, šķiet, atceras veselīgu uztura ģenētiskos avotus, kuri daudzus gadus iznīcināti, izmantojot sālītu un pārstādītu pārtiku.
Cilvēki, kuru kultūrā veģetārisms ir paaugstināts līdz mākslas statusam( piemēram, indieši), ir piemērs tam, ko vajadzētu sagatavot no augiem.
Visizplatītākā Indijas ciema tirgus papildus dārzeņu paradīzes šķirnei piedāvā arī desmitiem vai pat simtiem garšīgu garšvielu, garšaugu vai to maisījumu( oriģinālo garšu un garšu).