Sun ārstēšana
Kad cilvēks saprot, ka Saule atbalsta veselīgu acis labā stāvoklī un stiprina vāja, palielinot vielmaiņu tiem, attīrot tos tādā veidā toksīnus, tas ir grūti pārvērtēt lietderību acīm uz saules gaismu.
Atcerieties, ka acis ir orgāns, kas paredzēts gaismas uztveršanai. Acīm ir vajadzīga gaisma, lai redzētu, un viņi redz labāko labā gaismā.Šajā gadījumā vājāka ir acs, jo vairāk gaismas tas ir nepieciešams. Bet vājas acis, neskatoties uz to, ka viņiem ir nepieciešams spilgts apgaismojums, bieži tos nevar izmantot.
Sitēna nerva nostiprināšana ar saules staru palīdzību ļaus viņiem strādāt gan vājā, gan spēcīgā gaismā.Pozitīva ietekme saules gaismas uz acīm izpaužas faktā, ka tas ievērojami palielina asins cirkulāciju organismā piesātināta ar asinsvadiem. Tāpēc izmantojiet katru iespēju, lai ieslēgtu acis uz sauli.
Ārsti vienmēr pārsteigti vesels Pink arī solyarizovannoy tīkleni, atšķirībā no parastajiem pelēkajām acīm, kas cieš no trūkuma saules gaismas. Saule stariem dod acīm unikālu skaistumu, acis kļūst spīdīga, dzīvīga, pievilcīga. Nekas cits nevar aizstāt saules gaismu. Bet saule sniegs tavām acīm, izņemot skaistumu, arī spēku.
labs solyarizovannye acis ne tikai spīdēt un spīdēt, bet nekad nav asaru, neattiecas asinsvadiem, to albuginea tīrs.
Cilvēki, kuri valkā bifokālas brilles, bieži saka, ka tie ir saules gaismā var lasīt avīzi, bet lasīt vēl daudz drukāt zem mākslīgā gaismā - tiem neiespējams uzdevums. Nostiprinoties acs nepieciešams spilgtas gaismas samazinās, bet pat veseli acis, kuriem ir veikt darbu nelielā attālumā vājā apgaismojumā, pakāpeniski noguris, un to pieaugošo spēku. Tāpēc, neatkarīgi no jūsu redzes darbu vai gaidāmā, rūpēties par acīm, nodrošina viņus ar spēcīgu, virziena gaismu, veicot smagu darbu, nevis izkaisīti, atspoguļojas vai krāsotas. Ja, kā tas bieži notiek, jūs nevarat pielāgot apgaismojums atbilst jūsu ceļu, lūgt piedošanu no viņu acīm, un kompensēt to stresu, dodot viņiem tik daudz veselību pilnveidojamies, nomierinošas, relaksējoša saules gaisma, kā jūs varat.
Pielāgojiet sevi spilgtai saulei, ļaujot tā stariem nokrist uz jūsu noslēgtajiem plakstiņiem. Lai izslēgtu sprieguma parādīšanās iespēju, būtu jauki nedaudz pagriezt galvu no vienas puses uz otru. Kad jūs pierodat pie spilgtas gaismas, paceliet vienas acs augšējo plakstiņu un skatieties uz leju, lai saule spīdētu uz sklera. Mirgo, ja ir šāda vēlme vai ja jūtat, ka relaksācijas pakāpe samazinās. Neatkarīgi no tā, cik acis tiek apstrādātas ar sauli, viņš nekad to nesaņem pārāk daudz.
Ja jūsu acis justies gaismas izsalcis, un jūs valkāja tumšas brilles, kas bieži vien ir ieteicams darīt, lai cilvēkiem ar sliktu redzi, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, atkārtoti pieradināt viņa acīs ar gaismas spilgtumu. Acis, kas ir pārāk jutīgas pret saules gaismu, ir līdzīgas siltumnīcefekta augiem. Tie nav pakļauti saules vai gaisa iedarbībai, it īpaši, ja cilvēks lieto saulesbrilles.Šādām acīm vajadzētu pakāpeniski pierast pie spilgtas gaismas. Kad acis atlēkt sašutumu pēkšņs un spilgts, neparasts viņiem saules gaismas, izraisa sāpes šajos gadījumos nav spilgtums pašas gaismas, un kaut kā šoku, kuru cilvēks piedzīvo pēkšņas izmaiņas gaismas intensitātes.Šajā situācijā jums ir nepieciešams nomierināt un atslābināties acis.
Atcerieties: saulesbrilles ir kaitīgi, jo tie ir badā acis no bada, tāpēc gaisma nav pietiekami, tad viņiem vajadzētu saņemt to daudz, lai darbotos labi. Tāpēc barojiet savas acis ar saules stariem, un viņi iemācīsies justies labi jebkurā gaismā.
Vispirms veiciet saules starojumu, saules gaismu lietojot tikai slēgtos plakstiņos. Ja jūs darīt katru dienu, pie katras izdevības, tas prasīs ne daudz laika, kad jūsu acis vienkārši nepieciešama spožāko saules, iegūt baudu no tā.
Tūlīt pēc katras solarization darīt oladonivanie( iegremdēšana melnā krāsā), par kuru jums ir jāiet divreiz tik ilgi, nekā solarization. Pārtrauciet sauļošanu, tiklīdz sajūtat kādu nepatīkamu sajūtu. Atcerieties noteikumu: pamazām, bet bieži;tas ir galvenais daudz joga.
Daži cilvēki, kad viņi pirmo reizi ņem brilles, ir "briļļu izskats".Bet, kā acis uzlabojas un acis attīstās, acis parādās uz orbītā, virzoties uz priekšu no orbītas.
saule normalizē asaru izdalīšanās, un dot spīdums olbaltumvielu acu un radzeni, vienlaikus padarot spilgtu krāsu un varavīksneni. Nu saulainas acis ir skaistas. Pārliecinieties, ka jūsu draugi veic šos vingrinājumus.
Dažreiz viņi jautā: vai es varu veikt sauļošanu caur logu stiklu? Kāpēc ne? Spilgtums ir tas, kas dod atpūtu un stiprina jūsu acis. Stikls šajā gadījumā nav šķērslis panākumiem.
vācu oftalmologa G. Meyer-Shvikert norādīja, ka pacientiem ar smagām slimībām nolūkā varētu palīdzēt fakts, ka viņiem ir savas acis atvērtas apskatīt sauli savā laikā samazināsies. Daudzus gadus, Bates metode aizsargā nepieciešamību, izmantojot saules gaismu, lai uzlabotu jebkuru acu, vai tie ir veselīgi vai slims. Viņa teorijas praktiskā īstenošana radīja ievērojamus rezultātus. No savas puses mēs sakām, ka skatoties uz sauli ar savu saullēkta un saulrieta - iecienītāko Yogi saņemšanu, kas kalpo, lai saglabātu veselīgu redzi. Tas tiks tālāk apspriests.
Ieteikumi izmantošanai saules kā līdzekli pret acīm var atrast daudzos seno Indijas medicīnas darbos. Pastāv atsauces uz saules staru ārstnieciskajām īpašībām un reliģiskiem rakstiem. Tātad, Cakshu Devatā sauli sauc par acu dievu. Starp citu, Bībelē ir šie vārdi: "skatīt saules gaisma ir salda, un patīkami acīm."