Bērna higiēnas aprūpe

Bērna ādas un gļotādu apkarošanai nepieciešama stingra personiskās higiēnas un lielas aprūpes noteikumu ievērošana. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērna audi agrīna vecumā ir viegli iznīcināti un var kalpot kā vārteja uz vairākiem patogēniem. Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību tam, ka visi ādas kopšanas un gļotādu elementi nerada bērnam nepatīkamas sajūtas. Turklāt ir vēlams, lai viņi izbaudītu mazuļa prieku. Tas turpmāk atvieglos bērna higiēnas izglītību un nepieciešamo higiēnas prasmju attīstību.

No pirmos dzīves mēnešus bērnam vajadzētu mazgāt seju un rokas 2-3 reizes dienā, vispirms lietojot mazliet sasildītu ūdeni( 32-34 ° C), tad ūdeni istabas temperatūrā( 22-24 ° C).Pirmajās dzīves nedēļās( jaundzimušā periodā) bērns jāmazgā ar vārītu ūdeni.

Kopš papildbarošanas brīža( apmēram 4,5 mēneši) bērnam ir nepieciešams mazgāt rokas pirms katras barošanas, tādējādi attīstot vajadzīgās higiēnas prasmes. Mazgājot, iedrošiniet bērnu darboties, iemācieties darboties neatkarīgi( ielieciet rokas zem ūdens straumes, nomazgājiet seju).Cik vien iespējams agrāk jāizveido negatīva attieksme pret netīrumiem( piemēram, rokās, kas iekrāsotas barošanas laikā, un seju tūlīt noslaukiet vai mazgājiet).

Otrā dzīves gada bērns nepārtraukti iemāca patstāvīgi mazgāt. Līdz trīs gadu vecumam viņam ir jāspēj ar ziepēm labi mazgāt, mazgāt, nomazgāt kājas, noslaucīt sevi ar dvieli.

Deguna un ausu tualetes bērns, kas baro bērnu ar krūti, tiek gatavots ar vatelīnu, kas iemērc vaselīnā vai augu eļļā.Vazēīna eļļa tiek nopirkta aptiekā.Augu eļļu( saulespuķu, kukurūzas, olīvu) jābūt iepriekš vārītai un uzglabā slēgtā pudelē.No 1,5 gadu vecuma bērnam jāmāca pats izmantot kabatlakatu.

Bērnu tualešu acis pirmajos 2-3 dzīves mēnešos tiek veiktas pirmās rīta mazgāšanas laikā, kā arī pēc nepieciešamības. Acis mazgātas ar kokvilnas tamponiem, kas iemērc 2% borskābes šķīdumā.Katra acs mazgā ar atsevišķu tamponu virzienā no ārējā acs stūra līdz deguna tiltam.3 mēnešus veca bērna acu tualete tiek veikta ar normālu mazgāšanu.

Pirmā dzīves gada bērns tiek izskalots pēc katras zarnu iztukšošanas, kā arī pirmajiem 4-6 mēnešiem un pēc katra urinācija bērniem. Jaundzimušajiem tiek kārdināts silts vārīts ūdens ar mitru linu vai ūdens plūsmu no izlietnes, kūkas, tējkannas. Mazgāšana tiek veikta no priekšpuses uz aizmuguri, no dzimumorgāniem līdz priekšplānā, lai neintegrētu ģenitālijas ar mikrobiem. Pēc mazgāšanas bērns tiek novietots uz tīras autiņbiksītes un maigi žūstot ādu ar blotēšanas kustībām. Tad ādas krokas tiek uzpūstas ar vārītu augu eļļu vai bērnu krēmu ar vates tamponu. Bērniem, kas ir vecāki par 1 mēnesi labā ādas stāvoklī, var mazgāt ar parasto krāna ūdeni, vispirms nedaudz uzsildot, pēc tam istabas temperatūrā.Ieeļļojiet ādu ar eļļu vai zīdainu krējumu, tikai uzturot izsitumus. Lai mazgātu bērnus, ir nepieciešams un pēc tam, kad viņi ir iemācījušies lietot pot. Gan meitenēm, gan zēniem katru dienu jāmazgā nakts miegs.

Higiēniskās vannas bērniem līdz gadam tiek veiktas katru dienu 2. un 3. gadā - vismaz 2 reizes nedēļā( vēlams arī katru dienu).

Jaundzimušo bērnu jāmazgā ar vārītu ūdeni 37 ° C temperatūrā( jāpārbauda ar ūdens termometru).Ja bērna nabas brūces vēl nav pilnībā izārstētas, tad ūdenim jāpievieno nedaudz šķīduma kālija permanganāta( mangāna), lai ūdens kļūtu gaiši rozā krāsā.Mazgāt bērnu labā vietā, kur viņš pastāvīgi, 21-23 ° C gaisa temperatūrā.Bērnu pēc 1 gada var mazgāt vannas istabā.

Pirmajā bērna vannā pirmā dzīves gada ilgums ir ne vairāk kā 5-7 minūtes, otrajā un trešajā dzīves gadā - līdz 8-10 minūtēm. Bērniem, kas vecāki par 2 gadiem, var mazgāt dušā.Pēc vannas apdares, bērnam vajadzētu ielej ūdeni 1 ° C temperatūrā zem ūdens temperatūras vannā.Vismaz 2 reizes nedēļā bērns ir jānomazgā ar ziepes. Bērni, kas vecāki par vienu gadu, var mazgāt matus ar bērnu šampūnu.

Nepieciešams mazgāt bērnu ne vēlāk kā plkst. 21.00, lai netraucētu viņa nakts miegu. Ja bērns pēc vannas miega nemierīgi, tad pārsūtiet šo procedūru uz agrāku laiku( pirms pēdējās dienas miega un bērniem gadu pirms vakariņām).

Iekšējā tīrība ir visefektīvākais līdzeklis zobu kariesa profilaksei. Pēc tam, kad bērns pārstāj saņemt mātes pienu, ir antibakteriālas īpašības, tas jālieto pēc ēdienreizes nedaudz tīrs ūdens mazgāt prom ēdiena pārpalikumus, kas var vairojas baktērijas. Jaundzimušajam, kurš sasniedzis vienu gadu, iemācīt noskalot muti pēc katras ēdienreizes. No 2 gadu vecuma - notīriet zobus, vispirms bez zobu pastas, un pēc tam ar bērnu zobu pastu. Zobus jātīra 2 reizes dienā - no rīta pēc brokastīm un pirms gulētiešanas. Bērnam ir jābūt dabīgām saru zobu sukai. Papildus rīta un vakara mutes mutē, pēc katras ēdienreizes izskalojiet muti, jo īpaši, ja pēdējais ēdiens ir salds.

bērna režīms

pareizs režīms nodrošina savlaicīgu apmierināšanu fizioloģiskajām vajadzībām bērna uzturā, atpūtu, aktīvā nomoda un veicina normālu funkcionēšanu iekšējo orgānu, nodrošina līdzsvarota, nomierina nervu sistēmu un aizsargā to no pārstrādāties. Ja režīms nav noregulēts, tas var izraisīt novirzes bērna attīstību un uzvedību - traucēts, apetītes zudums, miega, ir noskaņas, atzīmēti uzbudināmība.

Viens no galvenajiem pareizi režīma apstākļiem ir noteiktas secības ievērošana miega un pamošanās maiņā.Jaundzimušais bērns guļ gandrīz visu laiku, bet viņa miegs ir sekla un viegli pārtrauc dažādus stimulus. Visstingrākais no tiem šajā periodā ir izsalkuma sajūta vai tā sauktais pārtikas izraisītais uzbudinājums.

Pārtikas satraukums rodas, kad ēdiens atstāj mazuļa vēderu. Zīdaiņiem, kas saņem mātes pienu, tas notiek ar 3-3,5 stundas pēc barošanas, lai jaundzimušo ir ieteicams, lai veidotu pamatu par barošanas ritmu.

Bērns jāturpina stingri pēc stundas pēc 3-3,5 stundām. Atkāpes ir atļautas ne ilgāk kā 20-30 minūtes. Ilgāki vai īsāki intervāli starp barošanu traucē barības izraisīto bioloģisko ritmu.

Ar pietiekamu uzmanību un pacietību līdz beigām pirmajā dzīves mēnesī izdodas veidot regulāru ritmu miega un nomoda, ja ir radīti optimāli apstākļi. Piemēram, kluss vide, svaigs gaiss, piemērots apģērbs gulēšanai, pietiekams daudzums seansu mijiedarbība ar pieaugušajiem, rotaļlietas mazulim nomoda periodu.

Miega un palaišanas intervālu ilgums atšķiras atkarībā no vecuma, kā arī barošanas skaits. Pirmajā dzīves gadā saskaņā ar pakāpenisku palielināšanu sniegumu un izturību, nervu sistēmas režīmā dienā bērnam tiek mainīta 3 reizes otrajā dzīves gadā 1 reizes.

Jaundzimušais bērns guļ 20-22 stundas diennaktī, un viņam tiek dota tikai ēdiena režīms. Parasti, jo pansionāta bērnu baro 6 reizes dienā pēc 3,5 h ar nakts pārtraukuma 6,5 ​​stundām. Māju vēlams saglabāt tādu pašu režīmu. Tomēr daži vājas bērni var barot 7 reizes dienā ik pēc 3 stundām uz nakti pārtraukuma ilgums ir 6 stundas.

vecumā no 1 līdz 2,5-3 mēnešiem bērnam plūsmām parasti 6 reizes dienā pa 3,5 h( 7 reizes novājinātubērni).Šajā vecumā bērns parasti veido vienu reizi 4-NRP apmēram 2 stundas. Starp barošanas, bērns ir nomodā no 30-40 minūtēm līdz 1,5 stundām. Kopējais ilgums gulēt šajā vecumā ir 17-19 stundas dienā.

bērnu 2,5-3 līdz 5-6 mēnešiem, kas baroti 6 reizes dienā pēc 3,5 h, un saņemot atšķiršanas( apmēram 4,5-5 mēneši) 5 reizes dienā nekā 4 stundas ar 8 stundunakts pārtraukums. Tas jau var būt nomodā starp barošanas 1,5-2 stundas. Laimīgs bērns guļ vēl 4 reizes 1,5-2 stundas, daži bērni ar 4,5-5 mēnešus iet uz 3 dienu vienreizēju sapnis, bet, ja tas ilgst ilgāk- 2 stundas. Kopējais miega ilgums ir 16-17 stundas dienā.

vecumu 5-6 līdz 9-10 mēnešu mazulim ir uz 5 Razo jūgvārpstas krūti 4 stundas ar 8 stundu nakts pārtraukuma. Dienas laikā viņš guļ 1,5-2 stundas 3 reizes, nomodā starp barošanas uz 2-2,5 stundām. kopējais ilgums miega 15-16 stundas.

No 9-10 mēnešiem līdz 1 gadam vecu bērnu baro 5 reizes dienā 4 stundasDivu dienu miega ilgums ir vidēji 2 stundas. Tādējādi snaudu( parasti no rīta), bieži vien turpinās 2,5 stundas, un vakarā tikai 1,5 h nomodā bērns šajā vecumā vidēji pagarināts līdz 3-3,5 stundām, tas veidojas šādi:. . Pirmo pamošanās periodu( pēc naktsgulēt) ir īsāks un ir tikai 2,5-3 stundas;otrā sadaļa ir nomodā( starp pirmo un otro dienas miega) ilgst 3,5-4 stundas, un trešajā periodā nomodā( starp otrajā dienā un nakts miega) līdz 3 stundām.

ikdiena būtu jāveido tā, lai bērns ir nomodā uzreiz pēc barošanas un tad gulēja līdz nākamajai barošanu.Šis maiņas process ir pareizs, jo labs miegs bērns ēd ar bauda un tad mierīgi un aktīvi spēlējot līdz nākamajai miegu. Ja bērns pierod aizmigt tiesības, kas pēc barošanas, periods nomodā tas sakrīt ar sākuma pārtikas disku, tas kļūst nemierīgs, un tad nākamais periods būs jāsāk agri. Apnicis un raudāšana bērnam sliktāk ēšanas, pārkāpj viņa režīms dienā.

Otrā dzīves gada bērniem, dedzināšanas laiks palielinās diezgan ātri, nepieciešamība pēc miega attiecīgi samazinās. Tomēr, līdz brīdim, kad ir sasniegts 1,5 gadi, bērnam joprojām ir jānodrošina divu dienu miega laiks. Pretējā gadījumā pārsprieguma nervu sistēma var notikt, būs ēšanas traucējumi, miega, uc fizioloģiskās vajadzības bērnu

nodrošinot pirmo dienas miega laiku 2-2,5 stundas, otrais -. . H 2-1,5 Ja kļūst skaidrs, ka ilgums katra periodadienas miegs ir saīsināts, tomēr neveiciet, lai atceltu rīta vai vakara miegu. Tas ir labāk ļaut bērnam guļ 2 reizes dienā uz 1 h, nekā 2,5 reizes 1 vai pat 3 stundas. Pēdējā gadījumā, ilgums nepārtrauktā nomodā būs pārāk liels, lai viņu.

bērns var pārveidot par vienas dienas miegu, sasniedza 1,5 gadus, bet tas ir vēlams, lai ilgumu līdz 3-3,5 stundām, radot piemērotus apstākļus šajā( labi vēdināmā vietā, izņemot troksni uc).Vienas dienas miega ilgumu pamošanās intervālu līdz 5 stundām. Kopējā nepieciešamība miega par bērniem otrajā dzīves gadā, ir 13-14 stundas.

vecumā, daudzi bērni var pārtulkot 4 ēdienreizes dienā barošanas. Pārtraukumi starp barošanu paliek nemainīgi( 4 stundas), tikai piektā, nakts laikā barošana tiek atcelta. Ja bērns ir novājināts, viņam ir slikta apetīte, nakts barošana jāsamazina līdz 1,5, retos gadījumos - līdz 2 gadiem.

Trešajā dzīves gadā bērns jābaro 4 reizes dienā.Naps tai vajadzētu ilgt 2,5-3 stundas. Par Nomoda segmentu ilgums pieaudzis līdz 5-6 stundām. Vispārējo nepieciešamību pēc miega bērnam beigās trešā dzīves gadā ir 12-13 stundas.

priekšzīmīga režīms dienas bērniem no 0 līdz 3gadi ir doti turpmākajos pantos.