Kas yra maisto priedai
Maistas yra geriausias gyvybei reikalingų maistinių medžiagų šaltinis.
Tačiau daugelio produktų, kuriuos mes maitinome, kokybė palieka daug norimų rezultatų, o šiuolaikinių produktų perdirbimo ir saugojimo metodų taikymas sumažina jose esančių maistinių medžiagų kiekį.
Žiūrėdami televizijos reklamos specialiojo maisto šunims ir katėms, subalansuotą šių gyvulių vitaminų, mikroelementų ir baltymų, tai liūdna dėl žmonių, kurie rūpinasi gyvūnų, ir šiuo metu.
Maisto papildai( arba dietiniai papildai - BAA) yra subalansuoti vitaminais, mikroelementais, amino rūgštimis, angliavandeniais ir riebalais. Papildai užima vidutinę padėtį tarp įprastos dietos, tradicinių vitaminų ir mineralinių preparatų bei vaistų.
Kaip pasirinkti ir naudoti maisto papildus
biologiškai aktyvių maisto papildų daugeliu atvejų yra valgant, kad jie geriau absorbuojamas organizme.
Kasdien suvartojamų maisto papildų reikia vartoti ryte, kad tolesnis aktyvumo padidėjimas netrukdytų miegui.
tarp valgio, imtis maisto papildų, kurių sudėtyje yra kalcio, taip, kad nebūtų sumažinti rūgštingumo lygį skrandžio, reikalingą virškinimui. Paimkite
geležies papildų su vaisių sultimis, nes geležis yra geriau absorbuojamas vitamino C.
maistinių medžiagų buvimą geriau absorbuojamas organizme, kai jie sąveikauja tarpusavyje, todėl patartina juos visapusiškai. Pavyzdžiui, geriau vartoti visą B vitaminų kompleksą nei vienas iš šio komplekso vitaminų.
Labai svarbu tinkamai vartoti biologiškai aktyvius priedus.
Pradėti vartoti mažomis dozėmis produkto pirmas pamatyti, kaip jūsų kūnas reaguos į jį, ir tada palaipsniui didinti sumą, rekomenduojama ant etiketės ar dozės anotacija.
Dozę galite padidinti tik gydytojo, gydytojo ar dietologo patarimu.
Siūlome jūsų dėmesį kai kuriuos vidaus ir užsienio biologiškai aktyvius priedus, kurie gali būti naudojami kūno svorio pertekliui sumažinti.
pagrindiniai mechanizmai, jų veiksmų yra sumažintas iki trijų komponentų: apetito praradimas, gerinti virškinimo trakto ir normalizuoti medžiagų apykaitą.