Tolesnis kietojo maisto pristatymas
raiščiai su dėmių valgyti mano spinta įrodymų apie tai, kad, nors aš įvaldę vaikus maitinti mokslą, aš nemanau, įvaldę šį meną.Kaip minėta anksčiau, yra didelė tikimybė, maitinti vaiką daro jo tėvai tris reikalavimus: žinių apie tinkamą mitybą, vaikų vystymąsi ir gebėjimą įgyvendinti kūrybinį rinkodara. Pradedant bandymo dozės bananų ar ryžių košės, eikite į pusę šaukštelio, tada į arbatinį šaukštelį, šaukštą į, tada apie 60 g, arba pusę stiklainio. Perkelti iš supoobraznoy storą nuoseklumą, ir tada ne visai vienarūšių produktų su smulkiais gabalėliais. Atminkite, kad jūsų pagrindinis tikslas yra supažindinti vaiką su naujais skonių ir pojūčių, kad duoda kietą maistą, o ne užpildyti vaiką iki gedimo. Palaipsniui pakeisti nuoseklumą ir kiekį pagal įgūdžių ir apetito jūsų vaikui. Kai kurie mėgsta daugiau skystų patiekalų, didesnės sumos;kiti patiria storą maistą ir mažesnį kiekį.Nelaukite užsisakyti vaiko mitybos įpročius. Vieną dieną jūsų vaikas gali valgyti visą stiklainį, o kitas tik šaukštelis.
Iki šešių mėnesių daugelis vaikų yra pasirengę priimti pureed ar koše su koše maisto konsistencijos nuo šaukšto.
Laikykite savo mėgstamų patiekalų
mes padarėme išvadą, kad tai yra labai naudinga išlaikyti dienoraštis su keturiais stulpeliais puslapyje dienoraštis. Pirmoje skiltyje išvardyti produktai, kad, kaip vaikas yra tikėtinas;antroje skiltyje - produktų, kad jūs suprato, bandymų ir klaidų, jūsų vaikas nemėgsta;trečioje įrašo galimas alergines maisto ir alergijos simptomai, o ketvirtąjį - technologija, kuri jums išrado, kad vaikas gavo tiek daug maisto su kovos įmanoma minimumo. Kulinarijos dienoraštis padės jums nustatyti vaiko pageidavimus ir savo gebėjimus ne kiekvienam vystymosi etape;Tai dar vienas būdas pažinti savo vaiką ir gauti daugiau malonumo bendrauti su jais. Jei jūsų vaikas turi netoleruojate arba alergijos bet kurio maisto produkto, pristatyti naujus produktus atskirai bent kas savaitę ir išlaikyti dienoraštis nurodant produktus, kad vaikas galėjo padidėjęs jautrumas arba kad jis tiesiog nemėgsta. Be to, vaikas su alergija gerokai vėliau sutinka imtis kietą maistą, ir pažanga buvo lėtesnė.Kai
pašarų
siūlo kietą maistą tuo paros metu, kai jūsų kūdikis atrodo, labiausiai alkanas, pavargęs, arba kai jūs abu turite
Mėgstamiausia pirmieji produktai
ryžių persikai
paruoštas rytoj ar obuolių, morkų
ki
miežių košė ir moliūgai
saldūs bananaikartogrushi Fel( saldžiųjų bulvių), avokadų
ritmas kaita. Pasirinkite laiką, kad patogiausia jums, kaip mažai netvarka - neatsiejama žaidimo. Vaikams, kurie yra butelis-fed, tai dažniausiai geriausia gauti kietas maistas tinka ryte, nes jūs turite daugiausia laiko vaikui, ir jums nereikia jaudintis, kaip paruošti patiekalą už šeimos nariais. Jeigu žindote kūdikį, pasiūlyti kieto maisto, kai jūsų krūtinės yra mažiau nei nenugriebto pieno, kuris paprastai įvyksta per keletą dienų.Suteik savo vaikui kietą maistą tarp žindymo metu. Naujausi mitybos tyrimai parodė, kad kieto maisto gali trukdyti motinos pieną vertingos geležies absorbciją, jei jūs suteikiate suvilioti kartu su motinos pienu.
"Vaikas kenčia".Nes vaikai neturi pusryčiams, pietums ir vakarienei koncepciją nesvarbu, jei jie gauna daržovių pusryčiams ar vakarienei, košės ir vaisių.Jei jūsų mintyse priekyje yra verta nuotrauka, kurioje jūsų vaikas sėdi tyliai
aukštos kėdės ir valgo per dieną trys suaugusieji širdingas valgį kelių patiekalų, pamiršti apie tai! Vaikai nesėdi ramiai vienoje vietoje ilgą laiką, net žaidimo metu, o ne valgio metu. Iš mano galvos dėl šėrimo grafiką ir suteikti savo vaikui subtilus malonumas graze. Atminkite, kad maži valgytojai mažai tummies. Pigesniu šiek tiek per dieną nuo Atsižvelgiant į mitybos klausimu yra labiau naudingas nei sandariai valgyti tris kartus per dieną.Trys tankus kartus per dieną - tai gana tvarkaraštis suaugusiems, ir net mums tai nėra taip sveika grafikas kaip dažniau patiekalų mažesniais kiekiais.
Pamiršk apie greitą maistą.Stenkitės organizuoti maitinimą savo vaiku, kai neskubėkite. Vaikui valgyti reikia daug laiko. Maži vaikai laukia ilgą laiką, maistą išplauna, išstumia, įpjauna, tepinėja, lašai ir mesti. Vaikai taip pat valgo.
, kad jūsų vaikas gavo daugiau maisto nei lyties, išmaišyti, įgūdžių savo vaiko su dideliu žiupsnelis kantrybės ir pabarstyti kai juoko.
Įveskite pokalbio pokalbį.Valgymas yra bendravimas. Kai
siūlome kūdikių kietą maistą, reikia nepamiršti, kad jis gali galvoti: "Kažkas naujo yra iš Mylimas žmogus ir kam aš pasitikiu."Kalbėk apie maistą ir apie procesą, kad vaikas išmoktų susieti žodžius su maisto rūšimi ir sąveika, kuri bus seka.Štai pavyzdys: "Stefanas nori morkų. .. išsižioti!", - ir aš kreiptis į užtaisytą šaukštu į Stepono burną.Kai aš paprašiau Stefano atidaryti burną, aš atidariau savo burną plačiai ir pakartojo savo veido išraiškas. Nepatikslintos akys, palmės ir atvira burna - tai kūno kalba, kurią jūsų vaikas yra pasiruošęs valgyti, signalai.
Sustabdyti prieš sustabdymo ženklą. suspaustos lūpos, burna uždaryta, ieškoti į kitą pusę nuo artėja šaukštas galva - visa tai yra ženklai, kad jūsų vaikas yra tuo momentu ten nenoriu. Ne
Akivaizdu, kad šis vaikas
šiuo metu nenori valgyti.
Nejunkite.
maitinimo maitinimas. Kai kurie vaikai nekantriai maitina kietą maistą per keturis mėnesius, o kiti net mažai domina per devynis ar dvylika mėnesių.Jūs norite, kad jūsų vaikas būtų sveikas požiūris į maistą ir valgyti. Galbūt šiuo metu vaikas nori žaisti, miegoti ar tiesiog maistas nėra jam įdomus, ar jis nėra alkanas.
Negerkite kūdikio prieš miegą. Kashi dažnai rekomenduojamas kaip širdingas įdaru dėl skrandžio, kuri gali būti užpildyta su vaiku, siekiant padidinti tarp maitinimo krūtimi ar butelį intervalus ir priversti vaiką užmigti visą naktį be pabudimas. Be to, jis yra klaidinantis retai duoda rezultatų, ji taip pat gali sukelti problemų su apetito kontrolės mažens, taip prisidedant prie nutukimo ateityje. Vaikui gali prireikti kitokių butelių sąveikos formų, o ne tik perkrautas skrandis. Atminkite, kad pienas, krūtinė ar dirbtinė, šiuo metu yra dar svarbiausias maistas. Pabandykite atsispirti pagundai išmaitinti kūdikį sotumo prieš miegą, desperatiškai tikisi, kad vaikas bus miegoti per naktį.Mes, išsekę tėvai, taip pat negalėjome pasipriešinti šiai pagundai. Kontrolės tyrimai parodė, kad vis dėlto vaikai, kurie yra duodamas miegas kieto maisto, pradeda visiškai be prabudimų, miegas naktį, ne anksčiau nei vaikai, kurie nėra šeriami prieš miegą.
Skatinkite savęs pasitikėjimą stalu. Be iš maždaug šešių mėnesių amžiaus, vaikai pradeda kurti du nuostabius įgūdžius, kurie, kai ištobulino, gerokai palengvinti žindymą: gebėjimas sėdėti į highchair arba ant kelių, o gebėjimas priimti mažus objektus su nykščiu ir smiliumi. Be pirštų ir šaukšto, norint sužinoti kietą maistą, galite leisti vaikui pailsėti. Kai kurie vaikai tiesiog negali pakęsti, kai maistas yra priversta jai save ir atsispirti savo pastangas supažindinti juos su kieto maisto, kol jūs suprasite, kad p Nepriklausomas nori tai padaryti pats.Įdėkite šiek tiek bananų tyrės ant stalo ar ant aukštosios plaukų dėžutės esančiu prieinamu atstumu. Maždaug šešių mėnesių amžiaus vaikai puola visus jiems įdomius dalykus. Jūs pastebėsite, kad jūsų vaikas sugriebys šią entuziastingą medžiagą savo nykščiu ir rodyklėmis ir galų gale pasitrauks į burną.Pradiniame etape savo burnos paieškoje vaikas gali būti labiau linkę praleisti nei hitu, ir kaip rezultatas, dauguma maisto bus teikiama vaiko skruostus ir ant grindų.Kaip pati labai pasididžiavusi motina išreiškė save: "Lytis turi labiau subalansuotą mitybą nei mano vaikas".
Kad vaikas nebūtų patrauktas už šaukštą ir jo turinį nepatektų į orą, duok jam kaukolę ar net žaislą.Niekada nubausti už tai, kad viskas sugadino ar nori dalyvauti to, kas vyksta. Jei tikrai ketinate įdėti ką nors savo vaiko burną, švelniai imtis abi rankas jo laisvos rankos, jis zagovarivaya su dantimis ar net dainuoja savo mėgstamą dainą į jį atitraukti ir, kad žmonės pamiršta apie norą "padėti".
Leiskite kvapui užbaigti. Pasidalinkite maistu su kėdėmis, veidu ir seksu - tai įdomus dalykas. Būkite pasiruošę vaikui suvokti maistą kaip žaislus. Dauguma maisto buvo, kur norėtumėte išbandyti manevrą, kad mūsų šeimos, vadinamos "viršutinės lūpos su šaukštu viską nušlavė": įdėti maistą ant piršto galiuko arba šaukštu į kūdikio burną ir švelniai patraukite pirštą arba šaukštu ikiviršutinė lūpa drąsino visą maistą.
Spjaudymas yra dar vienas būdas jausti maistą;šis tyrimas, kuris reikalauja, kad vaikas vystytųsi daugiau nei pats maistas."Kas nutiks šių , jei aš edelayu ją » -. Už vaiko klausimą dienos. Jis maitina savo intelektą, o jūs daugiau užsiima kūno šerti. Nesijaudink! Pienas, kurį gauna jūsų vaikas, atitinka visus jo pagrindinius mitybos poreikius. Galite leisti savo vaikui atlikti tyrimus. Kai jis iš tiesų alkanas, instinktas vyrauja ir jis supras, kad švilpimo lukštai gali dirbti stebuklus, užpildydami šią didžiulę tuštumą pilve.
Gauk savo vaiką, kad atvertų savo burną platesnį. Išbandykite šį: kai jūs laikykite šaukštą prieš abejojančių burnos vaiko, kreipkitės į savo vaiko su šiais žodžiais: "Kūdikių [vaiko vardas] nori kriaušės? Atidaryk burną! "- ir atidaryk burną sau, tikėdamasis, kad tavo vaikas imituoja jūsų veido judesius. Pokalbis apie sąveiką, kuris netrukus tęsis, yra senas tėvų triukas, vadinamas įvykio nustatymu, t. Y.žodžiai ir gestai, kurie išryškina pažįstamą įvykį.Kai vaikas nustato santykius tarp viso maisto šaukšto ir burnos atidarymo, jis atidarys savo burną daug platesnę.
Padėkite vaikui susirasti kietą maistą. Naudokite naują vaiko įsigijimą komunikacijos srityje - jo noras pakartoti tų, kurie jai rūpinasi. Leisk savo vaikui stebėti, kaip valgysite ir mėgausitės maistu. Mokyti Pavyzdžiui: paruoškite nedidelį kiekį vaikų patiekalas, pavyzdžiui, ryžių pudingo ar koše bananų, ir valgyti kai patys, sakydami: "MM-Hmm, skanus" Kai tokio amžiaus, o nenori vaikų pabandyti kažką naujo. Paimkite keletą naujų maisto patiekalų.Suteikite vaikui prisitaikyti, stebėdami, kaip jums patinka šis naujas maistas. Gal tai taip, kad jis su malonumu ims tą įdomų lazdelę ant jūsų plokštės. Nesijauok! Beveik visiškai valgoma vištienos kojelė( blauzdikaulis, iš kurios tu turi sudaužyti ploną kaulą ir išmesti) bus idealus maistas pradžiai. Vaikas gali jį laikyti pačiam ir čiulpia šias nuostabias sultis, taip pat gleisti kaulo sąnario galą - puikiai per dantį.
Alternatyvūs indai. Vaikai nuobodūs, kai jiems siūloma per daug to paties maisto. Būkite pasirengę, kad jūsų vaikas kartkartėmis atsisakytų vakar mėgstamų patiekalų.Pasiimkite jį kaip ženklą, kad jūsų vaikui reikia daugiau įvairovės meniu.
Ne maišykite produktus. Vienu metu įveskite produktus, o ne maišydami keletą.Jei vaikas turi alergija
ar jis nemėgsta bet kokio produkto, apskaičiuoti nusikaltėlis būtų daug lengviau, jei bus pasiūlyti savo vaikui maisto atskirai. Kai tik įsitikinsite, kad tam tikri produktai nesukelia žalos, juos galite sumaišyti šerti. Tiesą sakant, kai kurie vaisiai ant šaukšto su mėsa ar daržovėmis galo kartais gali turėti mažiausiai mėgstamą skonį per pareigą paštu.
Perpilkite druską, apeikdami cukrų. Tėvai, jūs susiduriate su naujos kartos skoniu. Jei jūsų vaikas auga, pripratę prie dirbtinai saldžių ir stipriai sūdytų patiekalų, gali būti sunku pašalinti paskiepytą skonį.
Uzpost vakarienei. Vaikų vakarienė yra visiškai neoficialus renginys. Jei sukursite sau ir savo vaiku geriausiomis aprangais, tai užtikrinsite, kad esate netoli skalbimo mašinos. Du mūsų vaikai mėgo pašerti visą savo kūną;kiti išmoko pakankamai anksti, kad maistas būtų virš kaklo. Kankina su vienu iš mūsų vaikų, mes nustatėme, kad tai yra daug lengviau praktiškai nurengti jį valgio metu, o tada nuplaukite ją smagu žarna. Mūsų septintas vaikas, Stefanas, mėgo naudoti maistą kaip kūno dažus. Pabėgti nuo šios nelaimės, mes įdėti jį visi
uždarymo kombinezonai kūnas, kai sėdėjo prie stalo. Tai pasiekti iki kelių Nailonas liemenė su ilgomis rankovėmis yra lengvai nusiplauna ir greitai džiūsta ir yra gera alternatyva nusirengimas, kai esate viešosios arba kai nėra vasarą.
pagrindiniame ankstesniame etape tikslas buvo pirmiausia pristatyti vaiką į kieto maisto - taip, kad vaikas naudojamas perėjimo nuo skystis kieto maisto tik iš čiulpti čiulpti, rezorbciją į burną ir kramtomoji. Daugelis vaikų iš pradžių žaidžia daugiau nei valgydami maistą, pasirinkdami tik keletą mėgstamų maisto produktų.Krūties pienas ir( arba) dirbtinis kūdikių mišinys sudaro maždaug 90% jų dietos.
Prieš pirmųjų metų pabaigą vaiko rijimo mechanizmas yra gerokai patobulintas. Praktiškai išnyksta liežuvio išstumimo refleksas, silpnėja refleksas, o rijimas tampa labiau suderintas. Tai leidžia jums palaipsniui perkelti iš maumedžio maisto į mažiau vienodą.Eik į priekį, pakeisdami maisto nuoseklumą - bet ne per greitai. Jei jums judėti per lėtai, galite atimti vaiką eksperimentuoti su skirtingų tekstūrų ir pratęsti stiklainius pureed kūdikis
galios laikotarpis. Jei pernelyg greitai judate į priekį, vaikas išvengs naujų indų ir naują nuoseklumą, bijodamas užsimerkant.
Šiame etape vaikai patiria didesnę maisto įvairovę ir svorį.Kietasis maistas tampa pagrindine vaiko dietos sudedamąja dalimi, kuri vienų metų amžiuje sudaro maždaug 50% viso vaisto vartojamo maisto.(Tai yra vidutinis, rupiniai daug vaikų, gaunantys krūtinę, į metus vis dar 80-90% yra sudarytas iš pieno). Šiuo metu naujų etapai atsineša naują slaugos modelį.Rankena, kaip ir pincetas, nykščio ir rodyklio pirštas, dabar gudrus, leidžia vaikui paimti mažus gabalus. Vaikai dažniausiai visiškai užima kiekvieną naujai įgytą įgūdį.Dėl to vaikai žavisi mažais daiktais. Grab už šį naują norą ir pasiūlyti savo vaikui mažus gabalus. Malonumas pradeda valgyti rankomis.