Kaip patikrinti baltymų kokybę, kokį baltymą reikia iš gamintojo
Šiuolaikiniame pasaulyje ypatingas dėmesys skiriamas sportui ir sveikam gyvenimo būdui. Neatsiejama jo dalis yra sporto mityba, kuri mėgsta jo įvairovę.Tačiau kartu su kokybe ir naudingais produktais galite pasirodyti netikrą.Kaip patikrinti baltymų kokybę namuose, kurį sužinosite iš šio straipsnio.
Bentų kokybės patikrinimas namuose
Pirmiausia atkreipkite dėmesį į pakuotės išvaizdą.Produktas turėtų būti tvarkingas ir hermetiškai supakuotas. Stebėkite jo vientisumą, hologramų buvimą ir lygiaverčiai klijuotą etiketę.
Jei baltymas yra supakuota į paketą ar maišą, tai neturėtų būti klijuotos etiketės, informacija tiesiogiai taikyti pačios pakuotės.
Prieš pradėdami įsigyti sporto mitybą, galite aplankyti oficialią gamintojo svetainę.Išnagrinėti produkto ir norimą savybių išvaizdą, nemažai dėmesio skiriama naudoti kaip svoris, kaip dažnai neteisingai sistemos priemonėmis gali būti stebimi prekes su defektais.
Dėl baltymo formos - vienodo ir tankaus konsistencijos smulkių miltelių, baltųjų iki šviesiai kreminių.
Kaip patikrinti baltymų baltymų buvimą namuose
Baltymų kokybės tyrimus galima lengvai atlikti namuose. Dažniausiai baltymo forma daroma remiantis išrūgų baltymų pagrindu, siekiant nustatyti, kurių kokybė sekti šias instrukcijas:
1. Kai suspaudžiant miltelių mišinį tarp pirštais daro garsą primenančiu sniego traškesį.
2. Jei perduodamas sausas milteliai, jie turi sudaryti gabalėlius, nes baltymai nesiskiria burnoje.
3. Grynas koncentratas beveik neturi kvapo, jis turi subtilų pieno skonį be saldumo.
4. Su maišant kratytuvo baltymų putų yra suformuota, todėl kokteilio turi būti vienalytis, o ne nuosėdos.
5. Kaip nustatyti baltymo kokybę virinant? Mišinys suteikia kylančią putą, po to po dviejų minučių nusistovi. Kekės atrodo kaip ryžiai, o skonis yra kiaušinių baltymas arba varškė.
6. Jei krakmolas yra baltymas, atlikite jodo tyrimą.Jei yra krakmolo, tada, kai į skiedžiamą mišinį įtraukiamas jodas, jis tampa purpurine spalva. Tačiau šis metodas ne visuomet yra orientacinis, nes su maltodekstrino priedų turiniu mišinys taip pat tampa rudas.
7. Tik baltymai gali būti taikomos puvimui, todėl jūs galite praleisti kitą testą: Palikite praskiestas baltymų kokteilį saulėje, po 5 valandų jis įgis būdingą kvapą.
Kaip pirkti sporto mityba per virtualų tinklą
Pirkdami sporto mityba, atkreipkite dėmesį į parduotuvę, kurioje perkate prekes. Ar jis turi reikiamus dokumentus ir pažymėjimus. Perskaitykite atsiliepimus internete.
Jei nuspręsite praktiškai užsisakyti baltymą, geriau įsigyti jį iš įgaliotojo atstovo patikimoje internetinėje parduotuvėje. Išvengti neteisėtų pardavėjų ar Vkontakte Instagramme greičiausiai jie veikia neoficialiai, todėl į nekokybiškų prekių atveju paklausa bus maža su jais.
Eikite į "Kontaktai" skirtuką pasirinktos internetinės parduotuvės puslapyje. Turėtų būti pateikta visa informacija apie tiekėją, kur galite susisiekti, jei kiltų problemų.Fizinio adreso nebuvimas visada turėtų jus įspėti.
Prieš tvarka gali būti paprašyta pateikti dokumentų kopijas, leidžiančių komercinę veiklą internete, pavyzdžiui, dėl registravimo verslo subjekto ar įmonės sertifikatą, pavyzdžiui. Nepavykus, geriau kreiptis į kitą virtualią sporto mitybos vietą.