Dieta rėmuo

Dieta gamybą rėmuo remiasi sveikatos dietos,kuri normalizuoja žarnyno ir apsaugo nuo rūgšties skverbimąsi į stemplę.

Per trumpą laiką, šis metodas suteikia veiksmingą ir greitą pagalbą su "ugnimi" pasirodymo krūtinės srityje. Funkcijos

dieta su rėmuo skrandžio ^

rėmuo - nepatogios deginimo pojūtis krūtinės ir kaklo, kurį sukelia skrandžio rūgšties išleidimo į stemplę.Dažniausi veiksniai atsiradimo skausmingų simptomų rėmuo yra:

• Prasta mityba, įskaitant rūgščius gėrimus ir maisto, riebalų keptas maistas, sausi užkandžiai;
• Nėštumas;
• dalis nervų įtampos ir streso;
• antsvoris;
• Cigarečių rūkymas ir alkoholio vartojimas;
• diabetas, astma, gastritas, diafragmos išvaržos ir pan;
• vaistų administravimas.

Jei ignoruoti atakas rėmuo, ir laikas nesiima priemonių jam gydyti, jis gali sukelti skrandžio opos vystymąsi. Iš rėmuo dietos principas yra griežtai laikytis dietos, sudarytas su nesukelia krūties deginimo produktai meniu įtraukti.

prie rekomenduojamos dietos rėmuo taisyklių apima:

• dalinės šešiskart nurijimas mažais kiekiais;
• maistas turi būti kramtyti lėtai ir atsargiai. Griežtas šios taisyklės padės palengvinti virškinimo organų darbą ir normalizuoja skrandžio sulčių išsiskyrimą;
• Po valgio per 30 minučių nerekomenduojama imtis gulint.

Iki "naudingų" produktų įgaliotų dietos ir neturi sukelti priepuoliai rėmuo yra:

• Saldūs, švieži ir džiovinti vaisiai - obuoliai, bananai, kriaušės, persikai, abrikosai, džiovinti abrikosai, datulės, slyvos;
• saldus įvairių uogų - braškių, braškių, aviečių;
• šviežios, virtos ar troškintos daržovės - kopūstai( kalafiorai, brokoliai), bulvės, morkos, burokėliai, moliūgai, žirniai,
• saldūs melionai - meliono;
• pieno produktai - sūris( feta, sojos, ožkos), mažo riebumo pieno. Jogurtas su varškės sūriu ribotą kiekį;
• gyvūninės kilmės maisto produktams - vištiena, liesa jautiena, žuvis, kiaušiniai;
• grūdų - ryžių( ruda, balta), avižiniai dribsniai, grikiai;
• sausas sausainis, rupiems, kviečių arba kukurūzų duona;
• Gėrimai - silpna arbata juoda su grietinėle, obuolių sulčių, vandens.

Dieta su rėmuo Toliau rekomenduojama visiškai pašalinti "pavojingas" produktus:

• citrusinių vaisių, pomidorų, uogos rūgšties;
• Actas, aštrūs prieskoniai, kečupas;
• Alkoholio ir kavos gėrimai;
• Spagečiai, makaronai;
• Mėsos produktai - vištienos sparneliai, kiauliena, malta;
• aliejai ir riebalai;Saldūs produktai ir desertai.

Privalumai rėmuo dietos yra:

• mažai kalorijų subalansuota mityba padės ne tik atsikratyti rėmens, bet ir prarasti keletą papildomų kilogramų, pagerinti išvaizdą ir savijautą;Stabilizuotas
• pasirinkimas skrandžio sulčių ir nustoja savo emisiją į stemplę;
• normalizuotas operacinė funkcija virškinimo sistemą.

Trūkumai ir trūkumai medicinos dietos rėmuo prieinama.

Dieta rėmuo: meniu ir mitybos įpročių ^

Dieta rėmuo ir Padidėjęs rūgštinių

Dieta rėmuo su didelio rūgštingumo skrandžio suteikia griežtą draudimą šiuos produktus:

• Iš jų iškepta uogos ir vaisių gėrimai;
• Sour and citrus fruits;
• Daržovės - ridikėliai, pomidorai, sorreliai, baltieji kopūstai;
• Aštri sūriai, prieskoniai;
• Grybai, mėsos sriubos, sultiniai ir okroshka.

Rekomenduojama pavyzdinį dietos meniu, normalizuoja rūgštingumą ir atsikratyti rūgšties refliukso, taip:

• Pusryčiai: virta žuvis, obuolių kompotas;
• Pietūs: morkų ir obuolių salotos;
• Pietūs: garstyčių brokoliai, sumaišyti su bulvių koše, duonos gabaliukai su plastikiniu sūriu, morkų gėrimas;
• Užkandis: melionas;
• vakarienė: troškintos daržovės su grikių koše, obuolių sultys;
• Vėlyvo vakarienė: bananų pudingas, obuolių gėrimas.

Dieta rėmuo ir gastritas

Gastritas yra uždegiminis procesas, apimantis skrandžio gleivinę.Visų pirma, mitybos technika skirta gydyti pagrindinę ligą, po kurios išnykti rėmuo. Nuo

sveikatos dieta dieta neapima grybų, žuvies, mėsos sultiniai ir sriubos, agurkai, kopūstai, rūgštų vaisių, aštrus, riebalų patiekalų.

Rekomenduojamas dietinis meniu rėmuo ir gastritas:

• Rytas: virtos ryžių košė, obuolys;
• Pietūs: poros melionų gabalėlių;
• Pietūs: perlų miežių sriuba su bulvėmis ir morkomis, saldus pudingas;
• Užkandis: burokėliai - morkų virtos salotos su razinais;
• Vakaras: agurkų košė, pienas, sojos tofu;
• Vėlyvas vakaras: porą bananų.

Dieta rėmuo ir skrandžio pūtimas

pagrindu sudaryta dieta, kuri sumažina pilvo pūtimas ir krūties deginimas, apima:

• liesos mėsos, žuvies;
• virti kiaušiniai;
• Garai, virti, troškinti, kepti daržovės.
• Švieži agurkai, kopūstai neturėtų būti naudojami, nes juose yra pluošto.

Purškimas sukelia vynuogių, ruginės duonos, ankštinių daržovių, bandelių ir mielių tešlos naudojimą.
Apytikrė dietos meniu rėmuo pūtimas taip:

• pusryčiai: virti grikiai, derinys bananų ir obuolių sulčių;
• Pietūs: kiaušinis, morkų gėrimas;
• Pietūs: moliūginė košė su džiovintomis abrikosais, morkų tyrė, kompotas;
• Užkandis: saldžiųjų abrikosų pora;
• vakarienė: grikių daržovių sriuba, kepti obuoliai, žaliosios arbatos.

Dieta rėmuo ir raugėjimas

Rėmuo ir raugėjimas yra grindžiamas ta pati dieta kaip ir gastritas. Be tam tikro meniu galite naudoti keletą rekomendacijų:

• Jūs turite labai kruopščiai kramtyti maistą:
• Stenkitės nepermesti;
• Išskaičiuokite dietą iš gazuotų gėrimų;
• Su dideliu rūgštingumu, medus gali būti suvartotas vaistažolių preparatais.

Dieta rėmuo nėštumo

hormoninių pokyčių nėštumo metu sukelia gana ypatingą reiškinį - krūties dega kartu nemalonus skonis burnoje. Gimstamos motinos riebalinės riebalų dietos yra tokios:

• Feeds turėtų būti skiriamos nedidelėmis dalimis;
• Nevartokite ir kruopščiai kramtykite maistą;
• Jums reikia vartoti skysčių tarp valgio;
• Pašalinti iš raugintų kopūstų, žuvies, mėsos, bet gazuotų sulčių, rūkyta ir marinuotų produktų, keptas maistas, rūgštus maisto, sviesto ir mielinės tešlos dietos.

Daktarų rezultatai, rekomendacijos ir rekomendacijos apie tinkamą rėmuo maitinimą ^

Išgydusios riebalų dietos rezultatai rodo, kad krūtų deginimas mažėja po 2-3 dienų, kai laikomasi dietos. Norint laikytis gydymo metodo, pageidautina savaitę ar dvi, priklausomai nuo depresinių simptomų išnykimo. Taip pat per šį laikotarpį iš dalies arba visiškai atstatyta virškinimo sistemos būklė ir stabilizuojasi skrandžio sulčių išsiskyrimas.

apdovanojimų apie dietos rėmuo rodo, kad dieta maistas tikrai padeda greitai atsikratyti šios ligos. Gydytojai pataria ne tik laikytis specialios dietos, bet ir spręsti šią problemą specialistams.

patarti ir mitybos Kaip išvengti rėmens išvaizdą, kad nebus įvykdyti savo simptomus:

• atsisakyti ar apriboti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, alkoholio;
• valgio metu rekomenduojama naudoti švarų šiltą vandenį, o ne arbatos ar kitų gėrimų;
• Sukurkite savo kasdienį meniu naudodami tik "naudingus" produktus;
• Pašalinkite riebius maisto produktus, gausius ir naktinius valgius;
• Jei turite svorio, pabandykite jį sumažinti.

Taip pat žiūrėkite informatyvus vaizdo įrašas su ekspertų patarimai - mitybos specialistais apie geriausius tris dienas nuo išleidimo, padeda greitai ir efektyviai numesti svorio: