Come alimentare un alimentatore fastidioso

"Dottore, mio ​​figlio non mangia, ma picchia come un uccello."Devo aver sentito questa denuncia un migliaio di volte prima di rendermi conto che i bambini da uno a due anni c'è una ragione per questo comportamento. Se si capisce il comportamento del bambino in questa età e prendere confidenza con lo sviluppo del bambino, vi aiuterà a capire il motivo per cui la maggior parte dei bambini da un anno a due becca solo e non mangia. Durante il primo anno di vita, i bambini mangiano molto, perché crescono molto. In media, un bambino in anno aumenti di tre volte il suo peso alla nascita, ma tra il primo e il secondo giorno della nascita di un bambino normale può aumentare il vostro peso da solo un terzo o meno. Inoltre, molti bambini in questo periodo crescono in proporzione più

in altezza che in larghezza, perché usano il neonato accumulato grasso come fonte di energia. Questo è perfettamente normale perdita di peso può essere ulteriormente migliorato paure dei genitori che il loro bambino non riceve abbastanza nutrizione. L'atteggiamento del bambino nei confronti del cibo durante questo periodo varia, in quanto il modello evolutivo del bambino cambia.

cambiamenti nello sviluppo emotivo e sul motore possono trovarsi anche con loro un cambiamento delle abitudini alimentari. Un bambino che ha iniziato a camminare, fa solo questo - cammina! Non siederà tranquillamente per nulla, e certamente non per il gusto di mangiare. Era troppo ansioso di interrompere gli studi in corso a casa per un lungo tempo di sedersi per terra. Se il bambino pascolare - ottenere piccoli, poppate frequenti - sarà più compatibile con il suo programma di sovraccarico. Tuttavia, molti nutrizionisti ritengono che questa sia la dieta più sana. Il titolo di "mangiatore leggibile" è abbastanza meritato e per un altro motivo. Cattura il tuo pollice e l'indice, le capacità motorie, guidato da l'anno alla perfezione, possono anche modificare il comportamento del bambino a tavola. Un bambino gode, organizzando questo nuovo importante abilità e seleziona dal contenuto di un piatto o un vassoio dei suoi seggiolone per bambini piccoli pezzi di cibo o di raggiungere per il vostro piatto.

non in vena di avere

comportamento caotico al tavolo è altrettanto caratteristico come frequenti sbalzi di umore in via di sviluppo normalmente bambino da uno a due anni. In un giorno il bambino può mangiare bene e praticamente nulla da mangiare il giorno successivo. In un giorno, può appoggiarsi a verdure fresche, e il prossimo a rinunciarvi. Come un genitore ha detto: "L'unica cosa permanente nella dieta di un bambino è l'impermanenza".Questo cibo che non si adatta a nessun modello è normale, sebbene causi preoccupazione. Se si dovesse contare la quantità media di cibo consumato dal vostro bambino per una settimana o un mese, sarete sorpresi di scoprire che la sua dieta è molto più equilibrata di quanto si pensava. In media, i bambini nel periodo da un anno a due anni è richiesto 1000-1300 calorie al giorno, ma possono consumare tanto ogni giorno. Un giorno sembra che non mangiano nulla, ma recuperano il giorno dopo. Il consumo di cibo arriva all'equilibrio per un certo periodo di tempo. Una madre aveva risolto il problema con equilibrio: "Quando il suo scarso appetito, le ho dato solo una cosa, e ogni volta è diverso. Invece di preoccuparmi di un pasto equilibrato, mi prendo cura di una settimana equilibrata. "ruolo

dei genitori - bambino ruolo

otto Come genitori, ci rendiamo conto che con il loro primo bambino non è molto in trepidante attesa per il prossimo pasto, soprattutto quando erano di età compresa tra uno a due anni. Ci sentiamo responsabili per ogni loro pasto, per quello che mangiavano, quanto hanno mangiato, e addolorati che non erano alla pari, se non mangiano pulita ogni piatto che abbiamo dato loro. Ora è più facile. Abbiamo imparato che il nostro compito è quello di acquistare i cibi giusti, cucinare in modo corretto in termini di nutrizione e di dar loro da mangiare in modo bello e creativo;questo conclude il nostro lavoro. Ora possiamo calmare e lasciare il resto alla discrezione del bambino. Quanto mangia, quando si mangia, e se a tutti - per la maggior parte il caso del bambino( supponendo che abbiamo poco per promuovere e organizzare).Non appena ci siamo rilassati e abbiamo iniziato a sentire mentre si mangia meno stress, abbiamo cominciato a ricevere da questa particolare comunicazione con i loro figli più divertente, e hanno anche iniziato a mangiare meglio e ottenere più divertente al tavolo.

Ora, quando dobbiamo nutrire così tanti bambini, è difficile da trovare anche posto per tutti al tavolo. Raramente abbiamo la forza di costringerli a mangiare. Spetta a loro non rimanere affamati. Nel caso di alimentazione dei loro figli, abbiamo cercato di trovare una via di mezzo, non schiacciare e mostrando nessun atteggiamento di cura. Cerchiamo di nuotare con il flusso dei loro bisogni e stati d'animo. Dalla battaglia di alimentazione forzata, nessuno esce vittorioso. Troppa pressione porta a tutti sono emaciati e crea un atteggiamento verso il cibo malsano. Perfettamente normale mascherare alcuni dei prodotti, di corrompere, giocare giochi come aereo o in "mamma mangia cucchiaio, cucchiaio bambino mangia" a bere, e così via, fino a quando noi controlliamo il loro desiderio di riempire i pasti dei loro figli in anticipo. Dopo l'alimentazione bambini piccoli, non accettiamo per venticinque anni a proprie spese o di credito per ciò che il bambino ha mangiato un sacco, né la vergogna di ciò che non aveva mangiato nulla.

Non prendere il rifiuto del vostro bambino del purè di carote preparata con amore come un insulto personale. Sii flessibile in relazione allo stile individuale del tuo bambino. Se il bambino conferma che è già pieno, allora è il momento di chiamarlo un pasto. Con questo in mente, seguire i consigli e commenti, che vi aiuterà a guidare nel bambino quanto più cibo possibile e di sbarazzarsi del vostro stress.

ricorso a un vassoio di delizie

Una delle idee più recenti su cui abbiamo corso alla ricerca di modi per nutrire i loro figli e facilitare la vita dei genitori - un vassoio di delizie. Dal momento che è facile per nutrire il bambino, e si abbina perfettamente lo stile del potere della maggioranza dei bambini di questa età.

Come preparare un vassoio con delizie. Questo è il modo in cui prepariamo un vassoio di delizie:

• Prendere la muffa del cubo di ghiaccio, torte da forno per

, acquisto di una cella divisa da un piatto di plastica su ventose, in modo da poter collegare ad un tavolo basso o un vassoio del seggiolone. Mettere in cellule tagliate a piccoli( facile da mettere in bocca) pezzi di alimenti colorati e nutrienti - a volte chiamiamo questo vassoio arcobaleno pranzo.

• Assicurarsi di prendere una cellula sotto la salsa di immersione.

• Chiamare questi prodotti sul linguaggio dei bambini in modo da capire il vostro bambino di due anni:

• avocado barca - un quarto del avocado, tagliato a fette lungo

• cubetti di formaggio

• Ruote di banane

• alberi di broccoli

• piccoli anelli( cereali per la colazione)

• bastoncini( carota o pane di grano bollito con crusca)

• mesi( fettine di mela sbucciata con burro di arachidi o senza) barche

• uovo( fettine di uova sode, tagliati per assomigliare canoe)

• conchiglie, tronchishki e così via( paste di varie forme)

mettere il proprio vassoio bambino sul suo tavolo.

Esplorare la casa e passati davanti al tavolo, egli spesso fermare un po 'sostenuta e continuare il viaggio. Chiedi a un bambino di stare vicino al tavolo quando mastica e ingoia.

Attenzione: per il bambino non soffocare, non lasciate che la corsa bambino e giocare con la bocca piena di cibo.

Se il bambino è costantemente vassoio di sconvolgente o lo getta a terra, è ancora troppo piccolo per permettergli di banchettare con loro, e mentre lui l'alimentazione, potrebbe essere necessario supervisione. All'età di due, molti bambini possono essere spiegato che il vassoio deve levarsi in piedi su un tavolo e non hai bisogno di buttarlo, o indossare intorno alla casa. Vassoio

per due. Se il vostro complicato preparato un vassoio di delizie non portare il bambino in gioia, mettere il vassoio in mezzo e fare uno spuntino insieme. Tutto ciò che può essere richiesta dagli il tuo bambino - intrisa come è divertente di scegliere tra una varietà di multi-color, decomposto prima di lui. Esagerare la loro ammirazione, come si assaporare il vassoio, alimentazione del bambino tutti i segni che è grande. I nostri bambini sono stati così trascinati dal cibo dei vassoi che abbiamo iniziato a pascolare con loro. Stagione

con

Preparare la salsa. I bambini da un anno a due adorano immergere oggetti. Offrendo loro un tuffo cibi meno preferiti, soprattutto verdure, la salsa, è sempre vincere. Suggerimenti per le salse:

• guacamole( salsa a base di avocado, spezie o senza)

• nutriente condimento

• salsa di formaggio

• yogurt con nessun riempitivo, casa miele aromatizzato e / o purea di frutta concentrato

• frutta o verdure bollite, mescolato conuna piccola quantità di condimento

• purea di ceci

•

salsa di formaggio Cottage • purè da spalmare tofu

. I bambini piccoli sono appassionati di namazyvaniem. Dare loro a questo alimenti nutrienti: salsa di avocado, formaggio, torta di carne, burro di arachidi, purea di verdure, pera concentrato o concentrato da altri frutti. Lascia che il bambino sparga questi prodotti su cracker, toast o torte di riso.

Bambini piccoli neonati preferiti. Mettendo nutriente e familiare bambino prodotto preferito in cima a prodotti nuovi e meno desiderabili - un buon modo per Oboga buon pascolo - il comportamento del bambino

ben educati spesso corre parallela con il calendario delle sue poppate. I genitori di solito notano che il bambino comincia a comportarsi male verso la fine della mattina o il pomeriggio. Prendi la connessione? Il bambino si comporta peggio di tutto, quando il più lungo è senza cibo. Se un bambino sfiora, questo riduce al minimo i cambiamenti di zucchero nel sangue e il conseguente comportamento indesiderato.

tit menu bambino scarso. Le decorazioni più popolari e sugo sono yogurt, formaggio fuso, crema di formaggio, Guaqui-talpa, pera concentrato, salsa di pomodoro, ragù, salsa di mele e olio di arachidi.

Semplifica i pasti

Piatti semplici. Prendere in considerazione il fatto che i bambini piccoli pance e non così masticazione e deglutizione competenze ben sviluppati. Tagliare il cibo in piccoli pezzi, conveniente per l'invio alla bocca. Tra i prodotti che sono difficili da mangiare, fare torte, come la carne: pulirla e la diffusione sui vostri cracker preferiti. Il vincitore invariabile è il fegato bollito, mescolato in parti uguali con formaggio fatto in casa.

"Bevi il tuo pranzo." Se il bambino rifiuta di mangiare, preferendo bere, preparare il "cocktail" di yogurt mescolato con frutta fresca. Con cannucce che rendono le bevande più interessanti, alcuni bambini di questa età lasciano meno sporco e altri ancora.

Lascia che sia più piccolo. Non abbagliare il tuo bambino con una placca piena. Metti un po 'e riempi il piatto quando il bambino chiede integratori.

tenere traccia di ogni contenuto calorico

Stick agli alimenti altamente nutrienti che per caloria hanno un sacco di sostanze nutritive. Frutta hanno un basso valore nutritivo, ancora meno succo di frutta, dolci e occupano l'ultimo posto.alimento altamente nutriente è particolarmente importante per i bambini di età compresa da uno a due anni, che è attivo come un coniglio, e mangia come un topo. I bambini che preferiscono mordere, di solito mangiano una quantità molto piccola di cibo, quindi la decisione di alimenti altamente nutrienti e poppate frequenti.

Sedile e nutrire

Come fare un bambino stare fermo. Per bloccare il bambino in una sedia e non lasciarlo andare fuori di esso, utilizzare la cintura di sicurezza. Non lasciare mai incustodito un bambino seduto su un seggiolone. Ecco come una madre far fronte con il suo fuggitivo: "Sono sempre di lui un cucchiaio pieno pasto vi presento. Questo metodo di alimentazione a fuoco rapido attira la sua attenzione e lo fa stare fermo. Prima che abbia il tempo di riprendersi, il pasto è finito e io lo rilascio. Riesco a investire più cibo in esso con meno proteste. Non gli concedo il tempo di protestare tra i cucchiai che vengono portati. "

Posizione sullo scaffale. Prendere il ripiano inferiore del frigorifero per i prodotti del bambino, nonché le sue bevande e gli avanzi dei vassoi. Forse tuo figlio andrà spesso in frigorifero e busserà alla porta, dandoti il ​​segnale che è ora di mangiare un boccone. La mensola nel frigorifero o nell'armadio dovrebbe essere abbastanza bassa da permettere al bambino di prendere il proprio cibo e bere quando vuole. L'età in cui il bambino è pronto a servire se stesso, lasciando un minimo di fango, tutti i bambini hanno diversi. Ma incoraggia il self-service. Inoltre, se dai al tuo bambino uno scaffale personale, questo ti aiuterà a tenere traccia di quanto mangia il tuo bambino.

Etichetta di tabella. Ci sono cose belle che accadono intorno al tavolo, quindi un buon comportamento è previsto qui. Questo è l'atteggiamento che vuoi formare con tuo figlio. Il tempo per mangiare è un momento speciale, e il tavolo della famiglia è un luogo speciale per comunicare piacevolmente, conversare piacevolmente e buon cibo. La tensione non dovrebbe essere applicata al contorno per il cibo - questo non è il momento migliore per sollevare problemi. Abituare tutti i membri della tua famiglia a un buon comportamento al tavolo. Se un bambino piccolo sta assistendo che le persone attorno al tavolo stanno combattendo e lanciando cibo, tratterà il tavolo della famiglia come un campo di battaglia e si unirà.Anche un piccolissimo bambino di un anno è in grado di sentire lo spirito di preghiera prima di mangiare e di avere una conversazione informale al tavolo. Le ginocchia della mamma di lusso. Siate pronti a pensare che a volte il bambino si rifiuta di sedersi sul seggiolone o di rimanerci. Lascia che si sieda sulle tue ginocchia e mangi dal tuo piatto. Come presidente onorario del club di controllo del fango della famiglia Sears, Martha ha scoperto che è meglio spingere il piatto lontano dalla portata del bambino e mettere alcuni pezzi del suo cibo sul tavolo di fronte al bambino, tra il bambino e il piatto. Quindi le manopole del bambino seduto sulle tue ginocchia lasceranno il tuo piatto da solo. Goditi questo periodo seduto sulle ginocchia: passerà rapidamente.

Dieci dei cibi più altamente nutriente
avocado di pasta	dovuti fagioli
	Delia
uova formaggio	crusca
	pesce riso
marrone( salmone,	tofu( soia
tonno, merluzzo)	cagliata)
burro di arachidi	tacchino