Insegnare ai bambini a correre
Quando il bambino arriva al sesto stadio, cammina con sicurezza, cade raramente, mantiene un buon equilibrio quando cammina.È ora di iniziare a correre.
In questa fase di sviluppo, tuo figlio imparerà presto a correre bene, preferendo correre a camminare. Glenn Doman è sicuro che la velocità sia efficace per i bambini eccitanti. Vento, senso del volo: questi sentimenti incomparabili possono essere vissuti solo correndo. Ecco perché, l'autore della tecnica pensa, quando un bambino corre, ride sempre.
La necessità di questo tipo di movimento è ovvia: la corsa favorisce lo sviluppo del cervello. La corsa è una funzione per la quale la corteccia cerebrale è responsabile, quindi stimola il suo sviluppo.
Inoltre, la corsa aumenta l'efficienza degli organi respiratori. Più lunga è la distanza percorsa, più profonda e regolare è la respirazione. Attraversando diversi tipi di località, il bambino migliora il suo sistema respiratorio.
Per impedire al bambino di correre è frenare lo sviluppo finale e la formazione del suo cervello.
Ora che il tuo bambino cammina con sicurezza e inizia a correre, passa la maggior parte del suo tempo in fuga. Più corre, meglio cammina, il che è abbastanza naturale, poiché correre è una forma accelerata di camminare. Pertanto, incoraggiarlo a correre il più possibile.
Aumentando la distanza, stare su una superficie liscia e piana. Il sistema di respirazione del bambino non è ancora maturo, quindi sarà molto più facile per lui correre su una tale superficie. Per cominciare, un piccolo corridore può essere sollevato dal compito di fargli fuggire da una bassa pendenza.
Quando si sceglie una superficie per la corsa, considerare che la superficie deve essere morbida e la calzatura per bambino in scarpe morbide. Il calcestruzzo o la ghiaia impediranno la conduzione del bambino.
Durante la corsa, la cosa più importante sono le scarpe. Pertanto, è necessario assicurarsi che le scarpe da corsa per il bambino siano di alta qualità e confortevoli. Scarpe sportive di alta qualità durante la corsa rimuovono parte del carico da caviglie e piedi.
Terra sminuzzata, ghiaia, prato tagliato, sabbia compattata o tapis roulant sono le superfici più adatte per la corsa.
• Quando si sceglie un posto per correre, assicurarsi che non vi siano superfici scivolose, solchi e dossi sulla strada.
• Non correre mai se il bambino è stanco, affamato o assetato.
• Il funzionamento suscita appetito, quindi fai attenzione che
abbia avuto una leggera colazione al tuo ritorno a casa.
• Non forzare mai un bambino a correre violentemente. Mai spingerlo e tenere la mano quando si corre insieme. Se il bambino si rifiuta di correre, aspetta un po 'di
. Inoltre, il bambino dovrebbe essere vestito con abiti leggeri e non irrigiditi. Un maglione goffo e grande e lo stesso capospalla durante la corsa causano solo irritazione, poiché impediscono i movimenti delle braccia e della parte superiore del corpo. Correre porterà piacere solo quando sarà comodo per il bambino.
Inoltre, se fa freddo fuori, prenditi cura di biancheria intima calda, un maglione a collo alto, calze di lana e guanti.
Il ritmo di corsa dovrebbe essere impostato da un adulto. Per fare questo, basta fare un passo avanti al bambino. Poiché il bambino può correre per lunghe distanze, lascia che si muova in avanti e insegui te stesso. Di tanto in tanto, raggiungilo e corri a fianco.
Invita un bambino a giocare "Corri lungo la mia ombra".La sua essenza è semplice: durante la corsa il bambino deve costantemente salire sull'estremità superiore dell'ombra. Ciò contribuirà a impostare il ritmo desiderato durante la corsa per una lunga distanza.
Non lesinare su buone scarpe sportive e non indossare le scarpe già indossate, anche se sembra perfetto. Ora
, quindi offrire di nuovo.
• I bambini cambiano rapidamente umore, quindi non essere sorpreso dal desiderio del bambino di trattenersi dal correre per un po 'di tempo.
• Chiedi al bambino di vedere come stai correndo. Il tuo esempio
sarà il più contagioso.È improbabile che siederà in un posto e non vorrà unirsi a te. A un bambino non importa dello sviluppo del suo cervello o di una buona forma fisica, la cosa principale per lui è stare con te tutto il tempo!
Quando stai appena iniziando a correre, rispetta il desiderio del bambino di imparare tutto ciò che fai. Ogni fermata è una scusa per insegnargli qualcosa, e poi sicuramente tornare a correre. Prima o poi il bambino imparerà l'intero percorso e smetterà di distrarsi.