Akselerasi pembakaran lemak di udara dingin
Iritasi ringan terjadi pada tubuh melalui kulit, total area pada orang dewasa adalah 2-2,5 meter persegi. Informasi tentang suhu kontras yang dirasakan oleh kulit direkam oleh ujung saraf dan ditransmisikan ke otak. Kemudian mengikuti respon hormonal. Pada panas dan dingin, tubuh bereaksi secara berbeda. Informasi
Keseimbangan yang diperlukan dalam kehidupan sangat menentukan. Ingat, dalam mempertahankan diri terhadap stres, tubuh Anda akan mendapatkan timbunan lemak baru.
Tanaman lebih sensitif terhadap rezim suhu yang berbeda dibandingkan manusia. Sistem hormonal mereka bereaksi bahkan terhadap perubahan suhu 0,01 derajat, dan tanaman dapat beradaptasi dengan kondisi baru.
Pada manusia, kemampuan beradaptasi ini diletakkan secara genetis. Rangsangan dingin melalui kulit memberi dorongan pada aktivitas vital dan dorongan untuk menurunkan berat badan.
Impuls dari inti sel dikirim ke ruang internal yang mengandung air( yang disebut sitosol), di mana glukosa dan lemak diproses menjadi energi, dan membakar metabolisme.
Air adalah obat unik yang membantu mengubah efek rangsangan hangat dan dingin pada kulit. Bahkan sedingin dingin pun sudah cukup bagi tubuh untuk mensintesis hormon stres milyaran yang meningkatkan imunitas. Akibatnya, tubuh diremajakan.
Santai ini berguna, karena dalam keadaan sel punca membuka pori-pori. Kemudian air dan nutrisi bisa masuk tanpa terhalang.
Pembuluh memperluas, denyut nadi dan aktivitas otak melambat, detak jantung menurun. Perahu
melebar, tekanan darah turun, Anda dengan cepat tenang dan tertidur.
Es shower, menyentuh kulit, hampir seketika mengarah pada penyempitan pembuluh darah, tekanan darah meningkat, peningkatan denyut jantung dan percepatan proses metabolisme otak. Meningkatnya ketegangan dinding pembuluh darah tetap dalam waktu singkat, oleh karena itu orang merasa waspada dan aktif secara spiritual dan fisik.
Pada saat bersamaan, pori-pori sel ditutup, menghalangi akses ke zat apa pun dari luar, dan sel dipaksa untuk membuang cadangan internal mereka sendiri. Metabolisme di dalamnya diaktifkan, mulai membakar glukosa dan lemak, mengambil dari sel-sel tubuh hampir segala sesuatu yang telah mereka kumpulkan.
Selama stres akibat dingin terus berlanjut, aktivitas saluran cerna sangat terhambat. Tapi efek ini tidak lama: setelah mandi dan digosok dengan handuk, nafsu makan pun dimainkan.
Nafsu makan yang baik menunjukkan bahwa metabolisme telah dimulai dengan kecepatan penuh dan kebutuhan akan energi meningkat. Saatnya untuk memanjakan diri dengan buah.