Propriétés utiles et curatives du broyage

Concept d'admission. Le frottement consiste en le déplacement ou l'étirement des tissus dans différentes directions. Avec l' frottant l', la main de massage devrait décaler, décaler la peau, et ne pas glisser dessus. D'autres slashs, le frottement est le massage des tissus à travers la peau. Lors de cette réception, une moyenne de 30-40% du temps.

Influence physiologique. Le déplacement et l'étirement des tissus entraînent une augmentation de la circulation sanguine due à la vasodilatation et à l'accélération de la circulation sanguine. La température de la peau augmente de 1,5-3 ° C.Aux tissus, plus d'oxygène, de nutriments et de substances biologiquement actives sont délivrés et les produits d'échange sont rapidement éliminés des tissus. Cette action de frottement est largement utilisée pour tout type de massage. Au cours de la reprise après un exercice de trituration massage augmente la circulation sanguine, favorise l'oxydation plus rapide des métabolites incomplètement oxydées dans les tissus et leur retrait du corps. En trituration de massage thérapeutique favorise durcissements d'accélération de la résorption, les accumulations de liquides pathologiques et des dépôts dans les tissus, les cicatrices cutanées étirable dans adhérences et des adhérences m. P. frottement vigoureux augmente la fonction contractile et du tonus musculaire.

est une Trituration méthode de base pour les patients de massage ou des articulations en bonne santé, en cas de surcharge, les traumatismes et microtraumatismes, au cours de laquelle les articulations changent souvent produit qui conduisent à une diminution de la douleur et le mouvement des articulations.

La trituration réduit l'excitabilité du système nerveux central. Avec la névrite et la névralgie, un meulage profond le long des troncs nerveux ou dans les terminaisons nerveuses réduit la douleur.

Types d'administration: 1 ) frottement avec les doigts;2) frotter la base de la paume;3) frotter la surface arrière des doigts;4) frottement en dents de scie.

Technique d'exécution. Frottement avec les doigts en raison de leur grande sensibilité tactile est une technique universelle et la plus difficile dans l'exécution technique. Brosse est placé sur la zone massée afin de créer un bon support pour la base de la paume, qui

doit être maintenue tout au long de la mise en œuvre de la réception. Détendez-vous les doigts, puis plier et redresser les doigts II-V dans toutes les articulations interphalangiennes et la peau en même temps de passer, puis moi-même( les doigts ne glissent pas, caresser la peau, comme si elles sont collées à elle).Au moment de la pression de flexion des doigts sur la zone massée de la peau augmente et réduit en extension et massothérapeute brosse se déplace sur la zone massée dans toutes les directions, mais le plus souvent par lui-même. C'est ainsi que l' est effectué en frottant les doigts avec l' droit sur l'une ou l'autre zone massée. Si un complément du bout des doigts droite frottent mouvement circulaire à la circonférence maximale( en fonction de la zone massée de la mobilité de la peau), cette espèce est universelle.

Ainsi, le mouvement circulaire de la friction fabriqués par pliage et le déplacement latéral, puis doigt rigide dans les articulations interphalangiennes, tandis que sur la surface de la zone massée comme il est tracé hélice en même temps que le déplacement de la peau.la force de doigt pression augmente car ils se plient et phalanges deviennent vertical à la peau de la position, et diminue à mesure que ils se détendent et deviennent des phalanges distales position horizontale( à ce stade, les doigts se déplacent lentement sur la peau).

Caractéristiques du mouvement selon la zone massée sont les suivantes:

Lorsque l'on frotte une main autre main peut maintenir ou masseuse fixer la zone massée du corps pour favoriser une meilleure relaxation musculaire.

Lorsque l'on frotte deux mains mouvements circulaires sont effectuées: le droit dans le sens horaire de la main, à gauche - la gauche et nécessairement dans le but des zones alternativement vzaimokompensatsii étirées massé la peau.

trituration avec des poids d'une part, prend la position normale pour une portée de frottement circulaire, tandis que l'autre est placé sur le dessus de telle sorte que ses doigts augmentent la pression des phalanges distales des bras inférieurs.

Frottement avec les doigts individuels est principalement utilisé pour le massage de la main, du pied et des petits muscles.

Les erreurs les plus courantes avec cette réception sont les suivantes:

1) frottement rugueux et douloureux;

2) glissant sur la peau, réduisant l'effet de l'action de réception;

3) frotter avec les doigts, ce qui est fatiguant pour le masseur;

4) perte de soutien par la base de la paume, ce qui augmente les coûts énergétiques du massothérapeute;

5) force de pression constante par les doigts( petit ou grand);

6) stress excessif de la main, provoquant de l'inconfort et de la douleur;

7) phases simultanées de mouvement lorsque frotté à deux mains, ce qui conduit à un étirement de la peau et des sensations désagréables dans le massé.la base

Frotter de la paume d'une, deux mains et les poids est que le thérapeute met sa main sur la base de la zone massée et effectue un mouvement circulaire. Les mains du massothérapeute doivent être redressées dans les articulations du coude, le support pour la réception étant en fait les articulations de l'épaule. Lorsque la rampe

frotter les deux mains coude ou bords radiaux de la brosse sont pressées contre la zone massée, puis effectuer les mouvements de sciage des mains( une main est terminée, l'autre de lui-même).Dans ce cas, les mains peuvent glisser sur la peau. Sensation de chaleur dans le massé dépend du degré de pression et de la partialité de la peau .Lorsque de surface arrière

trituration bout des doigts brosse( brosse) poluszhimayut poing et pressée contre lui( eux) à la zone massée phalanges moyennes de II à V, en se fondant sur les doigts I.Ensuite, des mouvements circulaires sont réalisés, comme décrit ci-dessus.

Les principales erreurs de ces variétés sont analogues aux erreurs lors du frottement avec les doigts.

Dans le cadre de toutes sortes de doigts frottent et massothérapeute brosse ne doit pas contrainte excessive ou frottement sera douloureux pour le massé et fastidieux pour la masseuse.