Gymnastique thérapeutique
durée totale d'un des exercices thérapeutiques de la procédure dépend de nombreux points ci-dessus, allant de 10-15 minutes gravement malade( lit période de repos après les maladies aiguës ou l'exacerbation des maladies chroniques des complications
) à 45-60 minutes à un patient ayant une paralysie neurologique des classesou d'autres troubles, avec un traumatisme à un jeune âge, l'obésité sans changements prononcés dans le système cardio-vasculaire.
salle où des cours de thérapie physique, doivent être bien aérées, mais il est nécessaire d'exclure la possibilité d'effets négatifs sur les courants d'air du patient. Avant les cours dans la salle devrait être un nettoyage humide, essuyez la poussière. Avant d'effectuer les exercices dans le lit du lit du patient doit se éloigner du mur ou des meubles, de créer des conditions pour la mise en œuvre complète de toute thérapie physique complexe et assurer la prévention des blessures du patient. Les patients qui marchent font de meilleurs exercices physiques sur le tapis, préalablement soigneusement nettoyés. Avant complexe de gymnastique, qui exige maintenant la position du patient couché sur le tapis devrait mettre une feuille propre ou spécialement affecté à cet effet une mince couverture de flanelle. Les meubles autour du tapis - les lieux de l'entraînement physique du patient - doivent être déplacés à une distance sécuritaire afin d'éviter les contusions et autres blessures. Les personnes qui prennent soin des patients pendant tous les exercices physiques bezotluchno devraient être près des malades, le protéger contre d'éventuelles chutes, surveiller son état de santé, de répondre à toutes les exigences du médecin et l'instructeur en temps opportun d'arrêter l'activité à la détérioration de l'état de santé du patient.
vous( ou avec l'aide des soins aux personnes malades) l'exercice physique à la maison implique plusieurs( 3-5 fois ou plus par jour) répéter les patients un ensemble d'exercices spéciaux procédures d'exercices thérapeutiques précédemment gagnés sous la direction de l'instructeur. Pour obtenir un effet thérapeutique, des exercices professionnels multiples sont requis, dont la fréquence est déterminée par les spécialistes de l'entraînement physique thérapeutique. Chaque procédure de gymnastique médicale est construite selon un certain plan, qui comprend trois sections: introduction, principal et final.
Au début, la section d'introduction en cours de préparation à un niveau accru de charge enjoignait des systèmes fonctionnels du corps, des moyens assurant le meilleur effet de la physiothérapie. Inclure des exercices physiques qui favorisent une transition rapide, mais graduelle, du niveau d'activité physiologique réduite au niveau de l'intensité nécessaire de l'activité physique, déterminée par des problèmes médicaux.partie introductive de la procédure de la manière correcte de sa mise en oeuvre accélère le processus d'adaptation au stress, établit le meilleur rapport entre le système nerveux du patient, son appareil moteur et divers procédés qui fournissent le mouvement( circulation, le métabolisme, du système lymphatique, et ainsi de suite. D.).Au moment où la section d'ouverture est au début à 20% de la durée totale de la procédure d'exercices thérapeutiques, abrégée par la suite à 10 à 15% . La section introductive utilise des exercices simples pour les groupes musculaires petits et moyens en combinaison avec des exercices respiratoires.
résout principalement problème médical majeur est l'impact à la fois sur les organes et systèmes concernés, ainsi que l'ensemble du corps du patient. Pour leur mise en œuvre comprennent à la fois un exercice de développement spécial et général dans des positions de base optimales et dans une combinaison optimale avec des exercices respiratoires. Tout au long de
section de base doit être pris en charge par le niveau d'intensité de l'activité physique( et donc le fonctionnement des systèmes de tension physiologiques de l'organisme), qui fournit la solution la plus rapide des problèmes de traitement. L'instructeur en thérapie par l'exercice évalue la tolérance des patients à l'effort physique et éduque ceux qui prennent soin du patient. La durée de la section principale est de 60 à 75% de la durée totale de la procédure.
Dans la dernière section, la charge physique diminue progressivement jusqu'à un niveau correspondant au régime moteur sur lequel se trouve le patient. Les exercices devraient correspondre à l'accélération des processus de récupération. De plus, l'effet section finale des exercices utilisés renforcement thérapeutique atteint précédemment, m. E. Appliquer l'exercice élémentaire en alternance avec la respiration afin de réduire l'activité physique et la fonction de la sédation du système cardio-pulmonaire. La durée de la section est de 10-20 % de la durée totale de la procédure.
Dans les procédures de gymnastique curative la quantité d'exercice physique est déterminée par l'utilisation correcte d'une variété de techniques méthodiques. Les plus importants d'entre eux sont les suivants.
1) Peu à peu, et toujours en augmentant et en réduisant la charge physique: généralement au début et à la fin sont affectés d'un exercice plus léger, et au milieu - plus complexe.
2) L'obligation d'alterner les groupes musculaires inclus dans l'exercice, et de "dissiper" la charge sur l'ensemble du corps du patient. Le respect de ce principe nécessite l'alternance d'exercices pour les mains, les jambes, le corps et élimine l'utilisation de plusieurs exercices consécutifs pour un lien musculo-squelettique.
3) L'inclusion d'exercices respiratoires pour améliorer la fonction respiratoire, la circulation, et pour faire une pause et réduire la charge. Les rapports les plus appropriés exercices de respiration avec d'autres rapports sont 1: 3,1: 4, et pour les cas les plus graves de 1: 2 ou 1: 1( en particulier lorsqu'ils sont exprimés troubles de la circulation).En fonction de l'état du patient, son état d'esprit, la dynamique de la maladie, ainsi qu'un certain nombre d'autres conditions de individuation de thérapie physique au cours de l'emploi doivent être effectuées à l'aide d'autres approches méthodologiques: la sélection de la position initiale( debout, assis, couché), le nombre de répétitions de chaque exercice, le rythmeet l'amplitude des mouvements, leur simplicité et leur complexité, le degré d'effort à faire les exercices et d'autres. Prendre soin des malades d'être avec l'aide d'un médecin ou un instructeur dans la thérapie physique pour apprendre ce qui précèdetechniques de etodicheskie d'exercices thérapeutiques pour les utiliser lorsque l'on travaille avec les patients pour apprendre les méthodes de contrôle de l'état du patient au cours de l'étude et l'évaluation de l'efficacité de cette composante importante de la thérapie.