Entraînement physique thérapeutique

Dans le complexe général de traitement de réadaptation( réadaptation), le rôle appartient à la culture physique médicale, qui est un lien nécessaire dans le processus de traitement de diverses maladies, domestiques, industrielles et autres blessures. Les tâches principales de la culture physique thérapeutique sont: la restauration des fonctions des organes et des systèmes affectés;la prévention de la progression de la maladie et l'élimination des troubles fonctionnels de l'organisme associés à l'immobilisation;activation du système cardiovasculaire et amélioration de l'apport sanguin aux organes et aux tissus;stimulation de la respiration, processus métaboliques et augmentation du tonus général du corps.

Les exercices de traitement sont montrés à pratiquement tous les patients pendant les étapes de traitement de réadaptation .

Contre-indications générales à la nomination de l'exercice thérapeutique sont: les stades aigus de la maladie, des saignements, des blessures aiguës et une température corporelle élevée( au-dessus de 38 PC).

Pour l'influence effective des exercices physiques sur la santé, il est important non seulement la dose totale de l'activité physique, mais aussi la bonne sélection des exercices physiques, leur répétabilité, la cohérence et la disposition nécessaire de l'effort physique. Toutes ces questions sont décidées par le médecin, en fonction des caractéristiques de la maladie, du stade de rééducation, de l'état du corps et de nombreux autres critères. En même temps, prendre soin des personnes malades, et même des patients eux-mêmes, il est nécessaire de connaître les principaux principes méthodologiques de l'entraînement physique, qui sont la base de l'éducation physique thérapeutique.

1. Multiplicité de la répétition de chaque exercice et de la régularité des cours au cours de la journée, de la semaine, du mois, de l'année et de toute vie - condition indispensable pour des habiletés motrices de plus en plus complexes et la croissance de la performance physique. Les changements physiologiques survenant dans le corps au cours d'exercices physiques à répétition répétée conduisent à une amélioration permanente de l'état fonctionnel des organes et des systèmes exercés, ainsi qu'à la restauration et au renforcement de la santé.

2. L'augmentation graduelle de l'activité physique aide le corps à faire face aux demandes croissantes de systèmes métaboliques et d'approvisionnement en énergie, à éviter le surmenage dans le travail des divers organes et systèmes, à les préparer pour des charges maximales.

3. Impact global sur le corps. La variété des exercices physiques et la participation de divers groupes musculaires répondent aux tâches de la thérapie non spécifique et de la formation générale des patients.

4. La disponibilité des exercices et une approche individuelle du patient ou de la victime prévoient d'abord la réalisation d'exercices physiques légers, puis l'inclusion d'exercices plus complexes pour la coordination des mouvements, la couverture des groupes musculaires, le degré d'effort musculaire.

Comptant sur l'efficacité de l'action des exercices physiques, le médecin prend en compte la nature de la maladie du patient, la particularité de l'évolution clinique du processus pathologique, la phase et le stade de la maladie, la préparation physique du patient et son âge.À cet égard, il convient de garder à l'esprit que le degré de développement des exercices physiques et la sévérité des réactions physiologiques au cours de l'effort physique dépendent de l'âge du patient ou de la victime.

Chez les personnes âgées, les réactions physiologiques du corps au cours de l'exercice sont caractérisées par une lente adaptation à la charge, une diminution de la capacité à mobiliser les fonctions, une période de récupération plus longue après un effort physique. Ces caractéristiques déterminent une plus faible intensité de l'exercice physique et une plus longue période de développement des mouvements dans la vieillesse.

L'entraînement physique thérapeutique comporte un vaste ensemble d'exercices physiques et de diverses techniques méthodiques, en fonction des tâches de traitement et de réadaptation des malades ou des blessés. Une certaine sélection d'exercices de gymnastique peut avoir à la fois un effet général sur la santé du corps et un effet spécifique sur l'une ou l'autre fonction perturbée et sur l'organe affecté.Ainsi, par exemple, avec les maladies pulmonaires, des exercices de respiration spéciaux qui développent la mobilité de la poitrine, augmentent la capacité vitale des poumons, améliorent l'évacuation des expectorations, etc.; avec les maladies du système digestif - exercices pour les muscles de la presse abdominale, affectant activement les fonctions motrices et sécrétoires de l'estomac et des intestins;avec des blessures des os tubulaires ou de l'arthrite - exercices pour améliorer la mobilité des articulations touchées et renforcer les muscles;avec une violation de la posture et la courbure de la colonne vertébrale

- exercices pour corriger ces conditions pathologiques( correctives), etc.

La plupart

actuellement utilisés dans les exercices de thérapie physique moderne peut être recommandé dans un complexe de traitement ambulatoire( domicile et consultations externes).

L'exercice est recommandé pour une utilisation indépendante par les patients à la maison, distinguer:

- sur les caractéristiques anatomiques( respectivement, la structure du corps humain): la main et les muscles des épaules, les jambes, le dos, l'abdomen, etc;.

- par la nature du mouvement( développement de la coordination, de l'équilibre): correction, respiration, lancer la balle sur la cible, sauter, sauter;

- le degré d'activité du patient et le degré d'effort des muscles qui travaillent;le même exercice peut être effectué avec différents degrés d'effort musculaire actif, c'est-à-dire l'effort du patient lui-même;dans ce cas ils parlent d'exercices sans effort( libres) et avec effort de muscles;

- gymnastique sans objets;

-Gymnast avec des objets( balles, haltères, clubs, cerceaux, bâtons de gymnastique, etc.) et sur les meubles, l'équipement d'exercice de remplacement( chaise, banc, matériel de fitness à domicile, etc.);

- sportif et appliqué, y compris dans la nature( marche, course à pied, ski, aviron, natation, etc.);

- sports( volleyball, badminton, tennis, petites villes) et autres jeux

inactifs.tâche

non seulement le personnel médical( médecin généraliste, les instructeurs en physiothérapie, le service de soins infirmiers de la clinique d'aide appartement et d'autres.), mais aussi tout autour des malades est le développement tous azimuts et le maintien de l'intérêt du patient à l'entraînement physique au moyen d'entrevues, de référence et d'apprentissageune littérature spécialisée, ainsi qu'à l'aide de procédures émotionnelles et diverses dans la forme et le contenu( éviter la fatigue et la monotonie lors des exercices, ajouter des éléments douloureuxnovatelnosti, intérêt à recevoir des prix et m. p.).À cet égard, périodiquement les complexes d'exercices sont mis à jour, et dans la conduite d'un certain nombre de séances, il est conseillé d'utiliser un accompagnement musical.mode moteur

( mode de mouvement) - un moyen de thérapie physique, avec une bonne organisation dont il est possible d'influer sur l'activité physique entière et l'attitude mentale du patient ou de la victime, de les diriger et de contrôler dans l'intérêt du traitement approprié.Au traitement à domicile des patients, ainsi que dans les hôpitaux, les modes activité motrice suivants patients: le repos au lit strict, lit, polupostelny ensemble « A »( hôpital - Ward), le total « B »( dans les hôpitaux - général).Le mode moteur fait partie intégrante du complexe de mesures médicales et de réadaptation des patients. Pour les patients couchés, le repos et le mouvement ne doivent pas être opposés, car le mouvement et le repos sont des éléments de la thérapie fonctionnelle.

Dans l'organisation et la mise en œuvre du traitement ambulatoire devrait être fourni les formes suivantes de physiothérapie:

a) gymnastique thérapeutique;B) la gymnastique hygiénique du matin;c) l'ergothérapie.