Puhdista keho mehuilla
Bath yleensä, ja erityisesti sen höyrysauna, ja niiden oikea käyttö voi tulla tehokkaiksi "siivoustiloiksi".Melko juuri tämä "ajatus ilmaistiin Mr. Malakhov:" Ottaen höyrysauna 2-3 kertaa viikossa, juuri viettämään kolme viikkoa täydellisen deoxidation nestettä ympäristöissä organismin. Tässä tapauksessa pari nauttia lämmöstä, iloisuus kylmällä vedellä ja jumalallinen maku tuoremehuja. "
Menestys höyrypuhdistus vaikutuksia elimistössä ei riipu intensiteetti höyryssä ja hikoilu, ja siitä, mitä korvaa menetetyn nesteitä aikana häilyä.
altaan pitäisi juoda juuri valmistettua, täynnä elinvoimaa, vihannesten, hedelmien ja marjojen mehut, joka sisältää koko joukon "elää" orgaaniset yhdisteet imeytyvät elimistöön, heitto- myrkkyjä.,
Jos kun syöt oikealle, välttää tai vähentää minimiin käytön oli yhteistuotannon tuotteet( pääasiassa paistettu, keitetty, tutkittava muilla jäykät lämpökäsittelyn), noudattaa järkevä, tasapainoinen ruokavalio, aktiivista elämäntapaa - kuussa käynti höyrysaunassa2-3 kertaa viikossa tehokkaasti puhdistaa kehosi.
Kansanlääkinnässä antiikin ajoista lähtien on laajalti käytetty todella erinomainen juoma - ^ sekoitus porkkanamehu, retiisi, juurikkaiden pienellä määrällä hunajaa. Monet( ja ei ilman syytä) pitävät tätä juomaa ihmeellisenä voimana. Se sisältää( suuria määriä) alkalin
nye elementtejä - kalium, natrium, kalsium ja magnesium, runsaasti rautaa, fosforia, rikkiä, on pii ja klooria, sekä elintärkeitä vitamiineja C, E, K, provitamiini A, B-vitamiiniaB.
Nyt, jos näiden sekoitusta mehut ottaa mukaan kylpyyn ja sammuttaa janonsa, voit luottaa voimakas parantava vaikutus hikoilu: höyrysaunassa tulee tehokkaammin sitten haitalliset aineet, "pestä pois" kehosta.
Yleensä vihannesmehuissa, hedelmät, marjat, villejä ovat erittäin tärkeä osa ruokavaliota: nimittäin johtuu mehut( luonnon), keho saa useimmat tarvittavat kivennäisaineita ja vitamiineja ja muita biologisesti aktiivisia aineita( orgaaniset hapot, sokerit, rasvaöljyt, eteeriset öljyt, alkaloidit, fytokondidit, katkeruus, glykosidit jne.).
Kasviperäiset mehut ovat ensisijainen rooli ruumiin puhdistuksessa. Siksi, jos se on oikein tehdä mehuja, tietoisiksi sairauksien, uiminen menettelyjä voi olla voimakas tekijä hyvinvointi.
Kuvaile lyhyesti tiettyjen sairauksien hoitoon suositeltujen mehua parantavaa voimaa.