Hyödyllisiä ja parantavia ominaisuuksia

Fysiologinen vaikutus. Strokingilla on merkittävä vaikutus keskus- ja ääreishermostoon, ihoon ja imusolmukkeeseen. Hitaalla pehmeä

suoritetaan vastaanotto vähentää excitability hermoston, eli se tarjoaa selvän rauhoittava vaikutus. Tämäntyyppinen simulointi auttaa poistamaan tai vähentämään neuromuskulaarisen järjestelmän vammoja ja sairauksia. Nopea ja voimakas simulointi edistää keskushermoston sävyn lievää kohoamista.

Stroking kiihdyttää imunesteitä enemmän kuin mikään muu tekniikka. Tämä johtuu lykkäämisestä vain suurten imusolmujen aikana.

Vaikutus silitti iholla pienenee siihen, että siitä on poistettu kuolleita soluja, pölyhiukkaset ja mikrobeja avoimet kanavat hiki ja talirauhasten, parantaa niiden suorituskykyä ja ihohengitystä, vilkastuttaa verenkiertoa ja ravitsemus ihoa( siitä tulee pehmeä ja elastinen)Paikallinen lämpötila nousee.

Vastaanottovaihtoehdot: 1) siveltimen palmupinta;2) hieroen käden takapintaa;3) siistit sormillasi.

Suoritusmenetelmä. Harjan kämmen pinnan tasoitus on melko yksinkertainen ja samalla yleisin tekniikka.

Maserian rennon käden kämmen pinnan tulee tiiviisti ja tasaisesti tarttua hierottavan ihon päälle. Tiheys ja yhtenäisyyden läheisyyden Fit ulottuvilla on sijoitettu II-V, muuten esiintyä hierotaan epämukavuutta. Sormi sijaitsee hieronnalla vastakkaisella puolella. Johtaa Olen sormi loput käytetään aina alueilla, joilla se on mahdollista, joten voit sisällyttää kaikki hierotaan alueella, ja liikkumista hieroja tekee taloudellisesti( Fig. 5a).

Käsi liukuu vapaasti ihon yli aiheuttaen epämiellyttäviä tunteita ja tuskaa. Kun Stroking osa paine voima kasvaa distaalisesta päästä lihasten ennen sen puolivälissä

ja vaimennetaan, kun se lähestyy sen proxy kilometrin osa( Fig. 5b).

hieroja kädet tulee olla riittävän rento ja pehmeä, liukua hitaasti ja pääasiassa suuntaan imunesteen, eli imusolmukkeisiin hierottavan alueen. Tämän jälkeen hierojan kädet palaavat alkuperäiseen asemaansa( kuva 5, c).Hierontahiihdon nopeus esimerkiksi lonkkasivulla on keskimäärin 2 sekuntia.

Ominaisuudet lajikkeiden vastaanoton riippuen hierottavan alueen seuraavasti:

Kun silitti toisella kädellä Toisaalta hieroja voi säilyttää tai korjata hierottavan alueen elin, joka edistää parempaa lihasten rentoutumista ja käytetään joskus voidakseen levätä toinen käsi( Kuva 6.).

Kuv.5. Käsien palmaripinnan siistiminen säärinalueella ja - alkuvaihe;b - keskivaihe; - : ssä viimeinen vaihe.

Kuva.6. Ompelu yhdellä kädellä särmäalueella, toinen käsi tukee hieronta-aluetta.

Kuv.7. Hyppää molemmin käsin kämmenten pakaroihin. Vasen käsi lyö lähellä, oikea käsi - alue kaukana masseurista.

Kun silitti molemmin käsin harja masseur limittäin toisiinsa siten, että varren kauempaan hieroja suhteessa hierotaan alue oli lähellä edessä.Esimerkiksi, takapinnalle oikea jalka tulisi olla edessä oikealla puolella hieroja vasemmalla - vasemmalle, tai hankalaa suorittaa vastaanoton. Tätä lajiketta käytetään usein jalkojen koko selän simuloimiseksi. Takana, kaulassa, rinnassa, pakarat, toisaalta silitti lähellä, toinen - kaukana hieroja alue( Kuva 7.).

Vaihtoehtoisissa poispäin vetäytyvä myös työskennellä molemmin käsin hieroja, mutta vuorotellen, eli toisaalta ei vieläkään lopettaa liikkeen, toinen on jo alkanut( Kuva. 8).Näin ollen masseuran yhdellä kädellä on aina yhteys hierontaan( tätä tekniikkaa käytetään usein).Kun

siksak harjalla silitti hieroja tekee nopean ja helpon siksak liikettä.Sormi voidaan sulkea loput. Hengitystiedon lämpeneminen riippuu paineen voimasta.

Kun silitti kanssa suuren paineen ( painot), jota kutsutaan puristamisen, kämmen toisaalta on päällekkäin hieroa alue ja yhdistettynä toisaalta( kuvio. 9).Liikkumisnopeus on hitaampaa kuin muiden tyylien simulointi. Puristaminen tapahtuu yhdellä kädellä, molemmilla käsillä, kuten tavallisella simuloinnilla, mutta paljon suurempi paine hieronta-alueella. Joskus pienissä lihaksissa, puristamalla tehdään mikä tahansa käden osa( sormen korkeus, palmun pohja jne.).

Kuv.8. Vaihteleva siistiminen särmäalueella. Hieroja vasemman käden päättynyt liikkuu ja palaa alkuvaiheeseen;oikea - käynnistää liikkeen.

Kuv.9. Puristamalla takaisin hieroja. Vasen varsi lisää oikean hierontavarren painetta.

Kuva.10. Kiertokiristys polven nivelalueella, a - ensimmäinen vaihe;b - toinen vaihe. Kun

pyöreä silitti, suoritetaan nivelet, kädet ahne hieroja yhteinen, ja jokainen niistä vuorotellen silitti tuottaa liikkein sen puolella. Pienillä nivelillä voit käyttää vastaanottoa yhdellä kädellä( kuva 10).

tärkein virheitä kaikenlaisia ​​silitti kämmenten pinnan käsi ovat seuraavat:

1) kova harja hieroja ja voimakas paine kun silitti, aiheuttaa epämiellyttävän tuntemuksen ja kipu;

2) sormien laimentaminen( II: sta V: ksi), mikä johtaa epätasaiseen paineeseen hierontapinnalle ja epämiellyttäville tunneille;

3) masentajan käden kämmenpinnan löysä sovitus hieromalla kehon pintaan vähentäen vastaanottotoiminnan tehokkuutta;

4) Epätasainen tai erittäin nopea painallus;

5) siirtää ihoa sen sijaan, että liukuu sen päälle. Stroking

harja takaisin pinta on erilainen kuin edellinen vastaanoton että hierovat alue on koko takapinnalle harjalla, tai ainoastaan ​​pinnan toisen rivistö II-V sormet. Jälkimmäisessä tapauksessa nämä sormet ovat puoliksi puristettuja nyrkkiin, ja olen vieressä II.

Keskipallojen takapinta lisätään yhdellä, kahdella kädellä tai vuorotellen. Usein vaatinut hieronta seuraavilla aloilla: paravertebral( selkärangan), ulkopinta reisiluun ja sääriluun pinnan kämmenten ja jalkapohjien( kuvio 11).

pediatristen Käytännössä sekä hieronta vatsan paksusuolen liikkua käytetään silitti koko takapinnan harjan( "silityslauta" - kuvio. 12).

Kuv.11. Keskipalojen takapinnan ompelu pohjan alueella, masseuren toinen käsi tukee jalkaa.

Kuva.12. Vaihda kätevästi koko takapinnan käsi( silitys) takaosaan.

Kuv.13. Silitti I sormet niiden kohoumat kantaluun jänne ja perustekniikka

virheitä suorituskyky tämä tekniikka on pohjimmiltaan sama kuin ja kun silitti kämmenten pinnan käsin.

silitti sormia käytetään pääasiassa hieronta sormien, käsien, jalkojen ja pienten lihasten volyymiä, sekä kosmetiikka- ja segmentaalisen hieronta. Sitä suorittaa yksi tai useampi sormi, käden sormen korkeus( kuva 13).

Tämän menetelmän tekninen toteutus ei ole olennaisesti erilainen kuin harjan kämmen pintaa, suurimmat virheet ovat samat.