Hieronta yläraajan palauttamiseksi

Restorative hieronta suoritetaan paikallista järjestelmää: kaulus alue, olkapään ja olkanivelen, lapa, kyynärvarren ja kyynärpää, käden ja ranteen nivelen toiseen päähän - ja vasta sitten samassa järjestyksessä hierotaan muut yläraajan.

soveltaa kaikkia tekniikoita, paitsi rummut, luonteeltaan paljon hitaasti, kestävät keskimäärin 30 minuuttia.

Kuva.92. sekvenssi hieronta alueista, korvan kipua ja kouristuksia vasikka lihaksia.

Akupainanta suoritetaan keskimääräisellä jarrutusvaihtoehdolla 2 minuutin ajan kussakin kohdassa.

Suositeltava kohta hieronta( kuvio 93.):

LES TSYUE - sijaitsee säteittäisen pinnan kyynärvarren proksimaalisen ulnar styloid säteen välillä jänteet lyhyt extensor ja pitkä loitontajalihaksien lihaksia I sormi on vakauttava kohta( N-piste) valon kanavan kohti suurisuoli;

Chi-Jie - kyynärpään ulospäin kaksipäinen lihaksen jänne olkapää jarru( rauhoittava) kohdan valoa;

BI-NAO( "käsivarren lihasten") - sijasta kiinnitys hartialihaksen lihaksen olkaluu, kohta laajakirjoisten;

Kuva.93. Hieronnan tärkeimmät kohdat, joita käytetään yläraajan suorituskyvyn palauttamiseen.

NEYTUAN - anti-LO-pisteen kanava sydänpussin, joka sijaitsee kolme poikittaista sormen( II-IV) pro-ksimalnee radiocarpal prässi välillä jänteistä kämmenen ja longus ja koukistajan palkki;

Tien Quan( "celestial teho") - välillä pää hauis, kolme poikittaista sormen( II IV) huipun alapuolella kainalon taittuu;

TIEN Liao( "celestial pit") - sijaitsee keskellä kuoppa Supraspinous pystysuunnassa korkeimman osan terän selkärangan hartiakaaren;

BI-FEN - lapsen keskiosan yläreunaan;

JIANG-ZHEN - akselivälin taakse takana alaslaskettuna;

Jian-YU( "pää varren") - välillä olkaluun pään ja acromion;

Jian-Jing( "kainaloiden") - korkein osa hartiakaaren, välisellä linjalla solisluun ja selkärangan lapaluun. Lineaarinen

hieronta suositellaan jarrutus menetelmän vaiheessa 4( kuvio. 94).

I vaihe - vain 5-6 kertaa pisteen LES TSYUE Chi-Jie, sitten 5-6 kertaa liike jatkuu pisteeseen BI-HAE.

II vaihe - jopa 20 kertaa pisteen HER-Guan TIEN Quan. Vaihe

III - jopa 10 kertaa Tien Liao suorassa linjassa päähän.

IV vaiheessa - lineaarinen hieronta 10 kertaa pituuspiiri neutraali ohutsuolessa suuntaan pisteestä Bi-Feng( yläreunaan terän selkärangan) kohtaan DA CHZHUY, joka muodostaa liitoksen Yang kaikki kanavat.

aakkohieronta( kuva 95) tehdään kolmella alueella. Ensimmäisessä ja kolmannessa - hierontana alemman ääripäiden lihaksiston rentoutumisen kannalta. Toinen kierros suoritetaan scafhoid-fovea pitkin alhaalta ylöspäin suuntautuvassa suunnassa. Navicula kuuluu somatosensoristen edustus yläraajojen ja hieronta se vaikuttaa lihaksiston ravinnonsaantia. Palauttaa toiminnot

neuromuskulaarisen järjestelmän yläraajojen tehokas yhdistelmä kohdan ensin, sitten lineaarinen hieronta. Korvan hieronta suositellaan kaulusalueen klassisen hieronnan ja koko yläraajan jälkeen.

Kuv.94. Lineaarisen hieronnan sarja, joka palauttaa yläraajan suorituskyvyn.

Kuv.95. Hieronnan sekvenssi, joka ympäröi vyöhykkeitä( 1, 2, 3) yläraajojen suorituskyvyn palauttamiseksi.