Aloin herätä kun äitini palasi töihin
Olen palannut hiljattain töihin, ja neljän kuukauden ikäinen lapsi alkoi herätä useammin. Olen edelleen osittain ravinnut sitä rintaani. Ratsastaa koko yön, yrittäen laittaa hänet takaisin pinnasänkyyn, ja olen niin väsynyt, että seuraavana päivänä on vaikea työskennellä.Apua!
Tämä on tavallinen yöongelma äideille, jotka palaavat töihin. Kuulemme usein seuraavasta tapahtumasta: äiti ottaa lapsen sairaanhoidostaan ja hän huudahti: "Oi, mikä hyvä lapsi. Hän nukkui koko päivän. "Ehkä lapsesi nukkuu koko päivän, jotta hän ei kommunikoi lastenhoitajan kanssa ja jättäisi pääaikansa heräämään yöviestinnän kanssasi. Sinulle saattaa tuntua, että lapsesi tarkoituksella sekoittaa päiviä ja yötä.Älä unohda, että lapset tekevät mitä he tekevät, ei ilman syytä.He eivät herätä ärsyttää sinua tai viedä sinut nukkumaan.
Lapsesi luultavasti sanoo tämän sinulle: "Äiti, minun täytyy olla sinun kanssasi enemmän aikaa."Näin voit antaa lapsellesi enemmän aikaa läheiseen viestintään ja kuvitella enemmän nukkua: ota se sänkyyn ja nuku vierekkäin. Tartu tiukasti toisiinsa ja nauti yöllisyydestä.Saatat huomata, että hän harvoin herää ja pyytää syömään, ja vaikka
jatkaa heräämistään, sinun on helpompaa nukahtaa uudelleen, jos olet lähellä.Useat yölisäykset ovat välttämättömiä maidontuotannon tukemiseksi vaaditulla tasolla, jos olet poissa lasta päivällä, ja suosittelemme, että jatkatte imetystä palatessasi töihin. Tämän ansiosta yhteys on vahvempi. Lisäksi yöelämä tuo lisäetuja, sillä äidinmaitoa aiheuttavat luonnolliset aineet auttavat lapsiasi nukkumaan ja saat korkeamman tason luonnollisia rauhoittavia hormoneja, jotka auttavat sinua rentoutumaan. Hyödynnä näiden luonnollisten unilääkkeiden etuja ja nauti lepotilasta yhdessä lapsen kanssa. Todennäköisesti sinulla on täysi yön unta ja täydellisempi päiväsaika - sen lisäksi, että lapsellesi annetaan erityinen yöllinen affiniteetti.