womensecr.com
  • Sodiaagi märke toitumine - tulekahjud

    click fraud protection

    Tuli aktiivse eluviisina korreleerub vereringesüsteemiga. Niisiis, et seda säilitada, ei pea te rasvhapete ja kolesterooli sisaldavate toitude puhul ära kasutama. Seened, squash, maapähklid, mandlid, spinat ja kodulinnud tuleb esineda oma menüü suurtes kogustes, sest kõik need tooted on rikas vitamiin E. süüa täis, sageli süüa esimene, kuum, vedel toit ja ei saa läbi minema rämpstoitu, selle koostisosad aitavadveresoonte ummistumine ja see on kahekordselt ohtlik.

    Ariesile on väga tähtis valida tooted, mis aju korralikult toimivad. Sellesse rühma kuuluvad viimaste teadustöötajate hulka ka rasvkala, kreeka pähkel, apelsinid. Kuid ärge kuritarvitage loomatoitu, eriti väga rasvhappeid, välja arvatud ainult mereannid. Vitamiinidest ja mineraalidest on suurim vajadus rauda, ​​C-vitamiini ja kaaliumfosfaadi järele.

    Ei ole soovitatav juua tugevat teed. Kuid erinevalt paljudest märksõnadest on Jäär hästi vürtsikas toitu seedinud. Alati on kasulik süüa värskeid puu-ja köögivilju - peet, kapsas, porgand, õunad, sidrunid ja muud tsitrusviljad. Võimalusel hellitab ennast eksootiliste puuviljadega, nad rahulolevad ja annavad uue energiavarustuse.

    instagram viewer

    toitumine peaks reguleerida mitte ainult võttes arvesse individuaalseid omadusi kaubamärk, kuid sõltuvalt sellest neli elementi - vesi, tuli, õhk ja vesi - see kuulub.

    Lions, vastupidiselt ootustele, ei kasuta palju teravaid maitseaineid, need mõjutavad negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi. See näitab värskete puuviljade ja köögiviljade toitu. Jahu ja magus piirang ei aita liigse kaalu hankimist. Enne söömist võite lasta teil jooki klaasi head veini, Lions, nagu ükski teine, suudavad seda hinnata. Lõvid on oma olemuselt röövloom, kuid eelistatakse kõige paremini lindude liha ja ei jäta mingit unistust garnist. Puu- peaks pöörama tähelepanu peamiselt tsitruselised, Lions vaja C-vitamiini Teine kõige olulisem - vitamiini

    Ambur on vaja süüa rohkem valku, eriti köögiviljade, see on lihtsam seeditav, liha on parem valida sealiha. Maitse järgi lisada maitsetaimi palju maitsetaimi. Puuviljadest on kasulikum säilitada kuupäevad, viigimarjad ja mangod, neid müüakse kuivatatud kujul. Vapper Streltsov - rasvased toidud ja tugev alkohoolsed joogid, kuid magustoidu veinid, vastupidi, aitavad mõne kasuliku mineraalainete assimilatsiooni. Ambur on sageli hea kokk ja võib endale lubada kulinaarseid katseid erinevate rahvaste köögiga. Selline sort mõjutab positiivselt mitte ainult keha, vaid ka meeleolu.