Procedimientos hidroterapéuticos
Con un enfoque sistémico e inespecífico para mejorar el trabajo sobre la piel durante una afección aguda, se paga la atención más activa. Recuerde las maravillosas palabras de A. Zalmanov "La piel es el segundo hígado, el tercer pulmón, el tercer riñón".Dado que es difícil encontrar personas que tienen todos estos cuerpos estaría en orden, a continuación, durante el trabajo en frío sobre las funciones de activación de la piel - el órgano más grande que se presta a nuestra exposición - es vital.
Al seleccionar la acción particular de hidroterapia, lo que provocará sudoración, es necesario recordar que hay una manera neutra, es seguro para las mujeres embarazadas, como envoltura fría de mama. Además, hay una "fuerte": rociar con agua fría, duchas de agua fría, baño frío, natación de invierno en los agujeros de hielo y otros procedimientos de riesgo que se pueden aplicar sólo a los adultos que se encuentran en las jornadas de salud se han acostumbrado a estas duras medidas. Apenas vale la pena mencionar aquí más sobre ellos.
Recuerde que los procedimientos de agua deben ser estrictamente individualizados. Deben usarse según el estado general de la mujer embarazada en este momento.
En lugar de recibir fármacos antipiréticos potentes, junto con el té diaforético, se puede utilizar un simple envoltura frío que ayuda a reducir la fiebre, sin efectos secundarios dañinos. Este es un remedio antiguo, inmerecidamente olvidado, ya que es imposible, por cierto, es útil para las mujeres embarazadas. Es inofensivo, accesible en cualquier condición, puede realizarse incluso sin ayuda de ningún material improvisado. Por cierto, no requiere ningún costo, que es importante al costo actual de los medicamentos.
envoltura se realiza de la siguiente manera: en la cama se despliega manta de lana o chal, en la parte superior puso una toalla seca, y alrededor del abdomen, debajo del pecho de una mujer está envuelto en un trozo de tela, una toalla de cocina ordinaria o una pieza de ropa de cama de edad, previamente remojada en agua fría del grifo y el buendeprimidoY cuanto mayor sea la temperatura corporal, más agua fría debería ser. Encima de una toalla húmeda, envuelva en seco, sobre un chal de lana y ajústelo. El niño puede vestirse con una camisa y un suéter sobre los abrigos para que pueda jugar en la cama.
Los pies se ponen calcetines de algodón, también empapados en agua fría y escurridos, en la parte superior - calcetines de lana. Puedes usar mediasPara los pies es bueno poner una botella de agua tibia( pero en ningún caso está caliente).Si no estuvieras embarazada, permitiría una segunda almohadilla térmica debajo de los riñones. Pero no lo arriesgaremos.
Si no hay toalla, puede mojar una camiseta o camisa normal( siempre de algodón).Si no tiene un chal de lana, puede poner un suéter de lana o una chaqueta de esquí en la parte superior y pellizcar ambas toallas. Es importante que te envuelvas apropiadamente.
Si usted tiene dolor de garganta, puede hacer que un tercio de las envolturas: remojo en agua fría y escurra otra toalla de cocina, anchura de plegado del cuello, y se envuelve alrededor del cuello y la parte superior atar una bufanda de lana. Por lo tanto, la envoltura consta de tres partes: cuello, tronco, piernas. Cuando dicha envoltura fría se mantiene durante una hora y media, la temperatura corporal se reduce en un grado. A una temperatura elevada, esta envoltura se puede hacer dos veces al día.
Sí, no olvides inmediatamente, después de hacer una envoltura, tomar un trago de té sudorífico caliente, esto te ayudará a sudar más rápido.
En la gripe severa con fiebre alta puede hacer una envoltura en general: extendió una manta, en la parte superior de una hoja seca, a continuación, "trabajar" sábana empapada y exprimida, desnudarse de forma rápida y se acuesta en la hoja fría y envolver todas las capas. Puedes silbar un poco, será más fácil. De hecho, literalmente estará caliente en un minuto, te lo aseguro.
Imagínese, miente, envuelto como una muñeca, y un esposo cariñoso mea de una cuchara con fragante té de maquiladora. Pruébelo por el momento y pida más mermelada, miel y limón, ¡no lo olvide!
Si se enferma mientras está de vacaciones, pueblo, en un viaje de negocios o una caminata y al médico más cercano a lo lejos, no importa! Puede ser húmedo y escurra chándal y calcetines de algodón, se puso en la parte superior de todo el calor( que se puede encontrar) en calcetines de lana y los pies para subir a la bolsa de dormir. El té azucarado es bueno para beber con anticipación. Es posible infundir unas gotas de tintura de propóleo té, eucalipto o caléndula, mumie diluido( 0,5 g) - que está a la mano.
Puede hacer una llamada envoltura de tres cuartos, es decirenvuelve el cuerpo desde las axilas hasta la ingle, todo lo demás es igual. Esta envoltura es más efectiva y también se usa para reducir gradualmente la fiebre en resfriados agudos. Esta envoltura se puede hacer 2-3 veces al día. Los niños están en mejor posición para hacerlo durante el sueño diurno.
Después de envolver en una hora y media tienes que ir al baño. Allí para desenrollar y tomar una ducha tibia rápidamente. Pero si te dormiste, da un orden estricto: no te despiertes.
Debe recordarse que así como un paciente no puede recuperarse de una sola tableta de aspirina, también de un envoltorio no puede haber un efecto instantáneo "milagroso".La temperatura bajará un poco, se volverá más fácil respirar, la condición mejorará, especialmente si la envoltura se combina con un té diaforético y una ducha tibia. Sin embargo, en la noche, especialmente si no sigue otras recomendaciones utilizadas en un enfoque inespecífico, la temperatura puede aumentar de nuevo.
Trate de hacer uno o dos más( 2-3 horas para descansar) en una envoltura de tres cuartos, tome una ducha caliente después de él, frótelo, vaya a la cama y beba nuestro té sudorífico inmutable con miel o mermelada de frambuesa.
Puede limpiar el cuerpo con una esponja o una toalla de lino empapada en agua fría antes de envolver, y luego aplicar una envoltura fría en el cuerpo mojado.
Lo principal, recuerde: cuanto mayor sea su temperatura, menor será la temperatura del agua.
Si eres indiferente al olor a vinagre, puedes agregar vinagre de manzana natural( ¡en caso de que no uses esencia de vinagre!) A razón de 1-2 st.cuchara de vinagre por 0.5 litros de agua. Pero si el olor lo irrita, puede hacerlo sin vinagre.
Para cualquier forma de envoltura, se deben observar las siguientes reglas:
está envuelto en calor;
no te olvides del calentador debajo de tus pies;
debe beber un té sudorífico con miel o mermelada;
pi de ninguna manera para despertar, si el paciente se queda dormido y se envuelve, lo cual, por cierto, ocurre muy a menudo;
debe tomar una ducha después de envolver y
aún por lo menos media hora para descansar;
no sale después de la envoltura;
no espera el "milagro" y continúa envolviendo pacientemente durante varios días seguidos, mejorando cada vez su salud y salud.
Si prueba las formas no medicinales para reducir la temperatura con compresas frías, asegúrese de que sean seguras y efectivas. Sentirá que la compresa se calienta rápidamente. Esto se explica por el hecho de que los capilares se contraen inmediatamente del agua fría y luego se expanden reflexivamente. Después de todo, si se arrastran en una línea, ¡estos vasos sanguíneos más pequeños se extenderán por 100.000 km! La sangre comienza a fluir a través de ellos más rápidamente, y con ella, los residuos de escoria acumulados llegan a la cubierta de la piel, que se liberan hacia afuera con el sudor.