Propiedades útiles y curativas de la ducha
Shower es una combinación perfecta de un producto de higiene universal y un maravilloso procedimiento de bienestar. La irritación mecánica causada por el agua no solo limpia la piel, sino que también produce una fuerte reacción local y general de la piel y el cuerpo.
Los procedimientos más accesibles de este tipo en casa son las duchas cálidas y contrastantes habituales.
Tome una ducha todos los días( si el tiempo y las condiciones lo permiten, también puede hacerlo 2 veces al día).Este procedimiento, además de los efectos beneficiosos generales en el cuerpo como un todo, también sirve como un excelente agente antienvejecimiento para la piel.
Cuando el agua pasa a través de una rejilla especial con muchos agujeros pequeños, se vierte en el cuerpo en corrientes separadas, la lluvia generalmente se llama lluvia. Esta es la ducha más versátil que se usa ampliamente en cosmetología y medicina. Además del efecto del rejuvenecimiento, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y la vitalidad general.
Solo debe recordarse que el uso constante de detergentes( jabones, geles, espumas) produce sequedad en la piel, por lo tanto, no los use con demasiada frecuencia.
Tipo de ducha relativamente nuevo es un masaje de ducha( Jacuzzi), que ha encontrado aplicación en medicina, cosmetología, deportes.Él, como la lluvia, tiene un efecto universal en el cuerpo, estimulando el trabajo de todos sus órganos y sistemas.
Las duchas especiales se usan en instituciones de tratamiento y prevención, clínicas y salones de belleza. Entre ellos, los más famosos y comunes son la ducha Charcot, escocesa, aguja, polvo, circular, ascendente, masaje de ducha.
En el agua de ducha Charcot con una temperatura de 35 a 42 ° C se vierte primero por un chorro de ventilador, luego se cambia a un chorro compacto sin rociar, dirigiendo al cuerpo. El procedimiento se lleva a cabo desde abajo hacia arriba, es decir, comenzando con las piernas. Después de que la piel se haya enrojecido, incluya nuevamente un chorro de ventilador, vertiendo el cuerpo por completo. La ducha de Charcot se usa para diversas enfermedades, especialmente las relacionadas con un trastorno metabólico, ya que, entre otras cosas, estimula la eliminación de toxinas del cuerpo.
Con una ducha escocesa( o de contraste), se usan dos mangueras al mismo tiempo, en cada una de las cuales hay agua de diferentes temperaturas: templada y fría con una diferencia de temperatura de 5-7 a 20 ° C o más. Tal ducha activa el trabajo de varios órganos, a menudo se utiliza en el tratamiento de trastornos metabólicos, especialmente con diferentes grados de obesidad.
En una ducha con aguja, el agua fluye a través de una malla con agujeros en los cuales se insertan tubos metálicos finos, de modo que golpea el cuerpo en forma de corrientes agudas como agujas. Esta ducha ayuda a mejorar el tono de la piel, acelerar los procesos metabólicos en el cuerpo y estabilizar el sistema nervioso.
La variante de la ducha de aguja es circular: sus chorros se golpean inmediatamente desde varios lados y en diferentes direcciones. Comience una ducha circular con agua caliente, cuya temperatura se reduce gradualmente.
En una ducha polvorienta, el agua, que pasa a través de una rejilla con agujeros muy pequeños, se convierte en polvo de agua. Este procedimiento se usa con mayor frecuencia con fines psicoterapéuticos.