Adyghe τυρί: επωφεληθείτε και βλάψτε με μια δίαιτα, από ό, τι είναι χρήσιμο για την απώλεια βάρους
μαλακό και μοναδική στις προτιμήσεις τους τυρί Adygei είναι γνωστό σχεδόν σε όλους και θεωρείται επιθυμητό συστατικό για το γιορτινό τραπέζι, και στο πλαίσιο των νόστιμα πιάτα.Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τι είναι τόσο διάσημο για αυτό το τυρί, και ποια είναι η διαφορά του από όλες τις άλλες ποικιλίες.Τα οφέλη και η βλάβη του τυριού Adyghe δεν καλύπτονται σχεδόν, αλλά τώρα θα ανοίξουμε το πέπλο της μυστικότητας.
Χρήσιμες ιδιότητες
Στην ταραγμένη εποχή μας, πολλά προϊόντα έχουν προσπαθήσει χρησιμοποιώντας συντηρητικά και χρωστικές ουσίες για να τους δώσει μια γεύση από το φωτεινό και όμορφο χρώμα, προκειμένου να αυξήσει τις πιθανότητες των πωλήσεων.Αλλά, με το τυρί Adyghe, αυτό δεν συνέβη ποτέ.Έχει πάντα δημιούργησε και δημιουργεί μια εντελώς φρέσκα και φυσικά προϊόντα: κατσικίσιο, πρόβειο ή αγελαδινό γάλα, το αλάτι, και ένα ειδικό ορό.Αυτό είναι το πρώτο και κύριο όφελος του τυριού Adyghe.
Πολλοί που ήταν πάντα ενδιαφέρονται για την απώλεια βάρους και δίαιτες γνωστό ότι το τυρί Adygei είναι κατάλληλη για πολλά από τα μενού, αλλά αυτό που είναι χρήσιμο για την απώλεια βάρους, αυτό το προϊόν δεν είναι ο καθένας ξέρει;Θερμιδικό περιεχόμενο αυτού του προϊόντος στα 100g συνολικά 264kKal, οι πρωτεΐνες και τα λίπη είναι σε μία αναλογία ίση προς - 19,8 g και μόνο υδατάνθρακες 1.5g.Ως εκ τούτου, αν κάποιος θέλει να χρησιμοποιήσει Αντιγκέα τυρί στη διατροφή, μπορείτε εύκολα να προετοιμάσει κάποια τρόφιμα μαζί του, αλλά αυτό το ζήλο δεν αξίζει τον κόπο.
Αυτή η ποικιλία τυριού περιέχει το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης C. Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει ένα μεγάλο αναλογία των βιταμινών Β1, Β2, Β5, Β6, Β9 και Β12, τα οφέλη των οποίων είναι καλά γνωστές.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τυρί Adygei έτσι βοηθά με την υπέρταση, αδύναμα οστά, αναιμία, ακόμα και με κακή διάθεση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να φάει αυτό το υπέροχο προϊόν.
Εκτός από αυτές τις βιταμίνες, η σύνθεση αποτελείται από: Α, PP, C, D, Ε, Η και β-καροτένιο.όλοι βοηθούν να διατηρηθεί η κανονική μεταβολικές λειτουργίες στο σώμα, έχει αφαιρεθεί από την σκωρία και στη μείωση της χοληστερόλης, προστατεύοντας τροφοδοτείται από μια σειρά από ασθένειες που συνδέονται με αυτό.Επίσης, μπορείτε να πείτε με ασφάλεια ότι αυτό το τυρί είναι χρήσιμο για την κατανάλωση οποιασδήποτε ασθένειας και δεν υπάρχουν αντενδείξεις σχετικά με αυτό το θέμα.Ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία, να είναι ένα παιδί, ένας έφηβος με ορμονική ανεπάρκεια, ενήλικες με νευρικό βλάβες, ή ένας γέρος με αδύναμα οστά και τις αρθρώσεις, μπορεί να απολαύσετε αυτό το εθνικό πιάτο της Δημοκρατίας της Αντιγκέα.
Από μικρο- και μακροθρεπτικά συστατικά σε Adyg τυρί πιο ασβέστιο, φώσφορο και νάτριο.Στη δεύτερη θέση - θείο, μαγνήσιο και κάλιο, και στην τρίτη - σιδήρου, χαλκού και ψευδαργύρου.
Αντενδείξεις Adygei
τυρί Αυτά τα τυριά έχουν μια ποικιλία από χρήσιμες ιδιότητες - είναι καλό για κάθε προϊόν, αλλά και για το βοηθητικό πρόγραμμα είναι πάντα καραδοκεί, φαινομενικά ασήμαντες αντενδείξεις, το οποίο θα μάθετε σήμερα.
Πρώτον, βλάβη τυρί Adygei είναι σαφώς καθορισμένη, χρησιμοποιείται όταν οι άνθρωποι δεν ανέχονται τα γαλακτοκομικά προϊόντα, που είναι αλλεργικοί σε αυτά.
Δεύτερον, είναι πολύ συχνή και άφθονη χρήση του τυριού Adygei προκαλεί ημικρανίες και πονοκεφάλους επειδή περιείχε τρυπτοφάνη.Αλλά η χρήση ενός προϊόντος που έχει λήξει μπορεί να προκαλέσει σοβαρή τροφική δηλητηρίαση.Ελέγχετε πάντα την ημερομηνία πριν από την αγορά.
Τρίτον, το τυρί Adyghe απαιτεί ειδική αποθήκευση, καθώς απορροφά εύκολα τις μυρωδιές άλλων προϊόντων.Κρατήστε το σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι που σφραγίστηκε, και το +6 βαθμούς βέλτιστη θερμοκρασία αποθήκευσης Κελσίου.Σε αυτό το σενάριο, το τυρί δεν θα χάσει τις ιδιότητες και την γεύση μέσα σε μια εβδομάδα.
Τέταρτον, μην καταψύχετε το προϊόν με οποιονδήποτε τρόπο.Δεν θα χάσει μόνο όλες τις χρήσιμες ιδιότητές της, αλλά θα καταρρεύσει επίσης κατά την απόψυξη.