Η ευεξία της γυναίκας μετά από φυσικό τοκετό

Εφόσον φτάσετε στα αισθήματά σας μετά τη γέννηση, το σώμα σας κανονικοποιεί όλες τις λειτουργίες του.Παλμός και μείωση της πίεσης, η καρδιά αρχίζει να μειώνει τις συσπάσεις της, επειδή το σώμα δεν χρειάζεται πλέον τόσο οξυγόνο όσο κατά τη διάρκεια του τοκετού.Η αναπνοή γίνεται πιο ήρεμη.Η θερμοκρασία του σώματος μετά από μια πολύ υψηλή τάση, η οποία απαιτούσε την ενεργοποίηση όλων των ζωτικών δυνάμεων, μπορεί να αυξηθεί κάποτε σε 37,5 ° C.Αλλά όχι περισσότερο!Οι πιο δραματικές αλλαγές μετά την παράδοση συμβαίνουν με τη μήτρα.Αρχίζει να συστέλλεται ενεργά και να μειώνει το μέγεθος.Η μαία θα καθορίσει το επίπεδο στέκεται στο κάτω μέρος της μήτρας, το ανώτατο όριο.Για το σκοπό αυτό, το χέρι βρίσκεται στην κοιλιά και υπάρχει μια πυκνή στρογγυλή διαμόρφωση στην παλάμη του χεριού - στη μήτρα.Αυτός ο χειρισμός είναι πολύ σημαντικός για τον προσδιορισμό της συσταλτικότητας της μήτρας.Αυτό το σώμα από το εσωτερικό είναι μια συνεχής επιφάνεια τραύματος

.Shell, περιορίζοντας τη μήτρα και εμβρυϊκή κύστη, αριστερά, αποκαλύφθηκαν μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία πρέπει νωρίτερα τόσο το καλύτερο παράδοση στους μύες της μήτρας με την αιμορραγία σταμάτησε.Έτσι, καθορίζοντας το ύψος της στάσης της μήτρας και την ποσότητα του χαμένου αίματος, ο γιατρός κρίνει τον τόνο του οργάνου.Μέσα στα όρια του κανόνα, τα ανώτερα όρια αμέσως μετά τον διαχωρισμό της επίγευξης βρίσκονται μεταξύ του ομφαλού και του pubis κατά μήκος της μέσης γραμμής.Η ίδια η μήτρα μπορεί να δει μέσα από το εμπρόσθιο τοίχωμα της κοιλιάς με τη μορφή τρούλου με προεξοχή.Με μειωμένο τόνο, για να αποτρέψει την άφθονη αιμορραγία, ο γιατρός συνταγογραφεί συστολή και αιμοστατικά φάρμακα και συνεχίζει να κρατά πακέτο πάγου για αγγειόσπασμο..

Ως πρόσθετη θεραπεία, συνιστάται σε μια γυναίκα να μασάει τις θηλές, γεγονός που διεγείρει την παραγωγή φυσικών ορμονών που εμπλέκονται στη σύσπαση των μυών της μήτρας.Προκειμένου να μην διαταραχθεί η συστολή της μήτρας με πλήρη κύστη, θα απομακρυνθείτε από τα ούρα μέσω του καθετήρα.Στη συνέχεια η γυναίκα να γεννήσει σε ένα φορείο μεταφέρεται από τις γενικές δωμάτια στο φυσιολογικό μονάδα μετά τον τοκετό, και όπου θα είναι όλο το χρόνο που απομένει μέχρι την έξοδο.Τις πρώτες τέσσερις ώρες, η μαία εξετάζει την υγεία των γονέων κάθε 30 λεπτά.Εάν η γυναίκα δεν αδειάζει την ουροδόχο κύστη για 3 ώρες, είναι καθετηριασμένη.Κάθε μέρα, το πρωί και το βράδυ, ένας γιατρός με μια μαία εξετάζει όλες τις νεαρές μητέρες και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή - ακόμα πιο συχνά.Εάν μια χειροκίνητη είσοδος στην κοιλότητα της μήτρας έγινε σε εργασία ή υπάρχει κάποιος άλλος λόγος για την πιθανή επιδείνωση της λοίμωξης, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιβιοτικά.Δύο φορές την ημέρα η μαία μετρά τη θερμοκρασία, παλμό και την αρτηριακή πίεση, βρίσκει γενική υγεία, καθορίζει το ύψος της διαρκούς μήτρας, η οποία θα πρέπει να μειωθεί σε δύο εκατοστά, κάθε μέρα, για 10 ημέρες.Όταν τα παράπονα σχετικά με την καθυστέρηση του σκευάσματος την τρίτη ημέρα βάζουν ένα κλύσμα καθαρισμού ή εφαρμόζουν ένα διάλυμα 25% θειικού μαγνησίου ως καθαρτικό αλάτι.

Εάν μια γυναίκα είναι ραμμένη στο περίνεο, το κλύσμα γίνεται για 4-5 ημέρες.Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη φύση και την ποσότητα της αιμορραγίας από τη μήτρα, οι οποίες περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος και μικρά κομμάτια από δέρματα φρούτων και ποικίλουν ανάλογα με την ημέρα της μετά τη γέννηση.Τις πρώτες τρεις ημέρες της απομόνωσης, αιματηρή, αλλά όχι πολύ άφθονη.Αυτή τη στιγμή, η μήτρα αποβάλλεται από τους υπόλοιπους ιστούς μετά τη γέννηση του εμβρύου, η δύναμη του σώματος κατευθύνεται στο να γίνει και πάλι στείρα μέσα.Κατά την κατανομή ενός μεγάλου θρόμβου αίματος, πρέπει να ξαπλώνετε στο κρεβάτι και να καλέσετε τη μαία, ώστε να αποκλείσει την πιθανότητα αιμορραγίας.Ξεκινώντας από την τέταρτη ημέρα μέχρι το τέλος του χαρακτήρα αποκτούν sukrovichny επιλογή εβδομάδα, δηλ. Ε πρόσμιξη αίματος παραμένουν, αλλά το χρώμα θα είναι πολύ ελαφρύτερο.Στο σπίτι, περίπου την 10η ημέρα η ποσότητα των αποβλήτων θα μειωθεί, θα γίνει ελαφριά και υγρή.Μέχρι το τέλος του

, η βλέννα από τον τράχηλο θα συμμετάσχει στην 3η εβδομάδα και από την 6η εβδομάδα οι αποβολές μετά τον τοκετό θα σταματήσουν τελείως.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αποκαταστάθηκε το αυχενικό κανάλι, που έχει ισοπεδωθεί για ευκολότερη διέλευση του παιδιού Vagina. .

ευρεία παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, λόγω της ελαστικότητας των τοιχωμάτων της δάνεισε.Σε οποιαδήποτε βολική στιγμή, κάθεστε, είναι απαραίτητο να στραγγίξετε και να χαλαρώσετε τους μυς της λεκάνης.Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του μυϊκού τόνου, στη μείωση του οιδήματος των κολπικών ιστών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.Δηλαδή, η κυανική σκιά των γεννητικών οργάνων, η οποία προέκυψε λόγω της στασιμότητας του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα εξαφανιστεί σύντομα.Και μέχρι το τέλος της εβδομάδας όλες οι μικρές ρωγμές, εκδορές και δάκρυα θα επουλωθούν.

ωοθήκες. Οι μητέρες που θηλάζουν, η έμμηνος ρύση δεν μπορεί να είναι για όλη την περίοδο του θηλασμού, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτή τη στιγμή δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος.Μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο, χρησιμοποιώντας τη διατροφή ως τη μόνη μέθοδο αντισύλληψης.Η έκτρωση αμέσως μετά τον τοκετό μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρες συνέπειες.Για τις γυναίκες που για διάφορους λόγους δεν ξεκίνησε αρχικά νοσηλευτική, την ανάκτηση της λειτουργίας των ωοθηκών, δηλαδή. Ε Η επανάληψη της εμμήνου ρύσεως, εμφανίζεται σε 6-8 εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Οι μαστοί αδένες απαιτούν ειδική φροντίδα για τον εαυτό τους.Αν ρωγμές,

για να μαλακώσει το δέρμα και την πρόληψη της λοίμωξης των πληγών, γράσο υπόλοιπα σταγόνα μητρικό γάλα, περιέχει αντιμικροβιακούς παράγοντες και είναι πάντα στο χέρι.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γι 'αυτό το σκοπό και το πετρέλαιο θαλάσσης.Ειδικά στην αρχή, λόγω της μεγάλης εισροής γάλακτος( μπορεί να αναμένεται σε 3-4 ημέρες μετά τη γέννηση), ενδεχομένως απότομη διόγκωση, αυξάνουν σε μέγεθος, φλεβικό προτύπου σαφώς ορατά μέσω του δέρματος, το στήθος γίνεται πολύ σφιχτό και επώδυνη.Όταν το γάλα παραμένει στάσιμο, θα είναι πιο πυκνό, γεγονός που θα περιπλέξει και θα αυξήσει τον πόνο όταν αποκολληθεί.Για να μην συμβεί αυτό, ζητήστε από τη μαία να δείξει τις τεχνικές άντλησης μετά από κάθε σίτιση.Μπορείτε επίσης να πάρετε μια αντλία στήθους.Μην ξεχνάτε να πλένετε το στήθος με βραστά κάθε μέρα με σαπούνι και νερό, σκουπίζοντας διατεθούν για τους σκοπούς αυτούς, μια πετσέτα και στη συνέχεια λιπαντικού ελαίου θηλές αγριοτριανταφυλλιάς ή ιπποφαές.

Δερμάτινα καλύμματα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα τέντωμα του δέρματος του μαστού, τους μηρούς και τους γλουτούς.Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται ροζ μωβ ρίγες.Μετά τη γέννηση, γίνονται υπόλευκοι.Η αποκατάσταση της ομορφιάς του σώματος θα βοηθήσει τη γυμναστική και τα ορθολογικά επιλεγμένα γεύματα.

Το πεπτικό σύστημα. Μετά τη γέννηση, μερικές γυναίκες παραπονιούνται για δυσκοιλιότητα.Για την πρόληψή τους, μπορείτε να φάτε δαμάσκηνα για δείπνο, να τα γεμίσετε με

με νερό ή μήλο.Ωστόσο, είναι μέτρια, δεν παρασυρόμαστε, έτσι ώστε να μην προκαλούν διαταραχές στο καρεκλάκι μωρού ή υπερβολική σχηματισμό αερίου του στα έντερα.Μεταβολισμός

.Σε πρώτη φορά ο μεταβολισμός θα αυξηθεί, αλλά στη συνέχεια θα επανέλθει στο φυσιολογικό, και μπορείτε να πάρετε την απώλεια βάρους.

Πολλές νέες μητέρες ανησυχούν για το ποια μέρα μπορείτε να ξεκινήσετε σεξ, για να μην βλάψει το σώμα σας και δεν φέρνουν μια μόλυνση στη μήτρα, δεν έχει ακόμη ανακάμψει πλήρως μετά τον τοκετό.Οι απολύτως προστατευτικές ιδιότητες του βλεννώδους ιστού που επιστρώνει την μήτρα αποκαθίστανται στην μετεωρολογική περίοδο σε 6-8 εβδομάδες.