Θεραπεία με λαχανικά

Τα λαχανικά δεν είναι μόνο τα τρόφιμα, αλλά και ένα αξιόπιστο φάρμακο.Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η προσβασιμότητα.Δεδομένου ότι το σώμα του κάθε ατόμου είναι μοναδική, με το δικό του σύνολο των ασθενειών, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τη σωστή μενού των λαχανικών, η οποία θα πρέπει να απαλλαγούμε από τις ασθένειες που μαστίζει σας.

Μελιτζάνα - λαχανικών, η οποία περιέχει πολλές φυτικές ίνες, χρήσιμο για τα έντερα για να λειτουργήσει σωστά.Τα μελιτζάνες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.Είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, αναιμία, η στεφανιαία νόσος και οίδημα της καρδιακής προέλευσης.Διαιτητικά αξία μελιτζάνα καθορίζεται από την υψηλή περιεκτικότητα σε άλατα καλίου που προωθούν το υγρό έκκρισης από το σώμα.Τα λαχανικά συνιστώνται για τη διατροφή των ηλικιωμένων και των ασθενών με ουρική αρθρίτιδα.Δεδομένου του μικρού θερμιδικού περιεχομένου του, θα πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή για άτομα με υπερβολικό σωματικό βάρος.Τα μελιτζάνες είναι χρήσιμα στην εγκυμοσύνη, καθώς συμβάλλουν στο σχηματισμό αίματος.

Αντενδείξεις: υπερώριμα μελιτζάνες πρέπει απαραιτήτως τη φλούδα τους, λόγω της περιεκτικότητάς του σε σολανίνη, προσεκτική χρήση σε παθήσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου.

Σκουός και κολοκυθάκια - λαχανικά, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα, διεγείρει το μεταβολισμό των κυττάρων, αυξάνει την ικανότητα συγκέντρωσης και τη γενική υγεία, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.Κολοκυθάκια και όλες οι ποικιλίες, συμπεριλαμβανομένων κολοκυθάκια, συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, την εξάλειψη εντερική νωθρότητα, αποκαθιστώντας την κινητικότητα του.Ο πολτός και οι χυμοί χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της γαστρίτιδας, της κολίτιδας, της εντεροκολίτιδας, της δυσκοιλιότητας.Αποτελεσματική είναι όλα τα είδη κολοκυθάκια στην καταπολέμηση της ηπατίτιδας, του διαβήτη.Λαχανικά χρήσιμο στην αθηροσκλήρωση, υπέρταση, νεφρική νόσο, ουρική αρθρίτιδα, οίδημα, νεφρική και καρδιακή προέλευσης.Αφαιρούν το νερό από το σώμα, αφαιρούν τις τοξίνες και δεσμεύουν τα λίπη.

Ταυτόχρονα, πρέπει να θυμόμαστε ότι τα λαχανικά δεν αποτελούν πανάκεια: η λάθος συνδυασμός αυτών, το μαγείρεμα, τα πρότυπα κατανάλωσης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Αντενδείξεις: δεν συνιστάται για σκουός και κολοκυθάκια στην τάση για διάρροια, οξείες γαστρεντερικές διαταραχές.

Η πατάτα αποτελεί τη βάση της διατροφής μας και ένα αποτελεσματικό φάρμακο.Πατάτες ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού στο σώμα, ορμόνες, ενισχύει τους μυς, συνδετικός ιστός, η καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα.Πατάτες - μια εξαιρετική πηγή ενέργειας, αυτό διαποτίζει το σώμα με υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, διεγείρει την μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα και την ανάπτυξη του οργανισμού ως συνόλου, και ως εκ τούτου είναι πολύ χρήσιμο για τα παιδιά.Τα πατάτα ρυθμίζουν την πέψη και εξαλείφουν τη δυσκοιλιότητα.Το λαχανικό ενεργοποιεί ολόκληρο το μεταβολισμό, μειώνει την οξύτητα του γαστρικού υγρού.

χυμό πατάτας - χρήσιμες στη θεραπεία της γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος με υψηλή οξύτητα.

Πατάτες αυξάνει ελαφρά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και, κατά συνέπεια, μειώνει την κόπωση και δίνει τη ζωτικότητα του σώματος, βελτιώνει την απόδοση.

Αντενδείξεις: Να μην χρησιμοποιείται σε πατάτες ανώριμα τα τρόφιμα και τα πράσινα μέρη, επειδή περιέχουν επικίνδυνες φυτών δηλητήριο - σολανίνη.

Λάχανο - iceberg κατανάλωση λαχανικών η οποία αυξάνει την αντίσταση του σώματος στο στρες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει τους μύες και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει το μεταβολισμό του λίπους και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.Λάχανο ενισχύει τους μυς( ειδικά καρδιακή), προωθεί την ανάπτυξη των οστών και διεγείρει την ανάπτυξη των κυττάρων και αναζωογονεί ιστού.Με το υπερβολικό βάρος και την σοβαρή παχυσαρκία, τα πιάτα λάχανου πρέπει να περιλαμβάνονται τακτικά στη διατροφή.Το γεγονός είναι ότι λόγω της αφθονίας του νερού και φυτικές ίνες γεμίζει γρήγορα το στομάχι και δημιουργεί ένα αίσθημα κορεσμού, αλλά οι θερμίδες σε αυτό λίγο: 100 γραμμάρια - μόνο 22 kcal.

κόκκινο λάχανο περιέχει μεγάλη ποσότητα του σεληνίου, η οποία ενισχύει τα κύτταρα και παρέχει ενεργό θυρεοειδή.Η τακτική χρήση του προσθέτει ενέργεια και μειώνει τα αποθέματα λίπους.

Κουνουπίδι - τόσο όμορφο και χρήσιμο λαχανικών, που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ανανέωση των κυττάρων, βοηθά στη μείωση του βάρους, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει την αρτηριακή πίεση, προλαμβάνει τις ασθένειες του παχέος εντέρου.Μπρόκολο

γεμίζει επικίνδυνη ανεπάρκεια μαγνησίου σε ένα οργανισμό των οποίων τα συμπτώματα είναι αρρυθμία και αποτυχίες στο έντερο, νευρικότητα, κατάθλιψη, προβλήματα με τα οστά και τα δόντια.

λαχανάκια Βρυξελλών

περιέχουν τις υψηλότερες ποσότητες β-καροτένιο, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει την ανάπτυξη και την αναγέννηση των κυττάρων, αφαιρεί από το νερό του σώματος βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.Καθαρίζει τέλεια το σώμα των τοξινών.

Γογγυλοκράμβες παρέχει το σώμα με ενέργεια και ζωτικότητα, στέλνει το οξυγόνο στα κύτταρα, διεγείρει το μεταβολισμό και τη διαδικασία της αιμοποίησης, ενισχύει την καρδιά, βοηθά να χάσουν βάρος.

Φύλλο( πράσινο) λάχανο μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης και λιπών στο αίμα, σταματά τη διαδικασία γήρανσης.Μια μερίδα πράσινου λάχανου παρέχει στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα ινών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων, σχεδόν όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία.χυμός

από φρέσκα χρήση λάχανο σε χρόνια γαστρίτιδα, ειδικά με χαμηλή οξύτητα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, ασθένειες του ήπατος και της σπλήνας, της παχυσαρκίας.

Αντενδείξεις: δεν συνιστάται η χρήση αυτών των τύπων λάχανου σε υψηλή οξύτητα του γαστρικού υγρού.

Κρεμμύδια - ένα λαχανικό που περιέχει ένα τεράστιο ποσό των πτητικών παραγωγή, ικανή να καταστρέψει τα περισσότερα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες.Αυτό το λαχανικό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί την πίεση του αίματος, αυξάνει την ελαστικότητα και την αντοχή των αιμοφόρων αγγείων, διεγείρει την καρδιακή λειτουργία, βοηθά με κυκλοφορικές διαταραχές, φλεβικές ασθένειες σε.Ενεργοποιεί το έργο της γαστρεντερικής οδού, είναι αποτελεσματικό σε ασθένειες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, μειώνει το σάκχαρο του αίματος.

κρεμμύδι και το χυμό από αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη των λοιμώξεων, την απολύμανση του στόματος και του ρινοφάρυγγα.

Σε πολλούς ανθρώπους, το κρεμμύδι θεωρείται αφροδισιακό επειδή διεγείρει τη σεξουαλική έλξη.

Εξωτερική χυμό κρεμμύδι χρησιμοποιείται για την ανακούφιση διόγκωση, τσιμπήματα από μέλισσες και σφήκες, για την αφαίρεση ακμής, φακίδες και κονδυλώματα.

Αντενδείξεις: δεν χρησιμοποιούν για τη γαστρίτιδα στην οξεία φάση, καθώς και γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.Καρότο

- ρίζας, έχει μια καταπραϋντική, αντισηπτικό, επούλωση πληγών, αντι-φλεγμονώδη, αντινεοπλασματικά, διουρητικό, διαλύων τα αέρια, laktogonnym, ανθελμινθικό, επούλωσης τραύματος αγγειοδιασταλτικό και σπασμολυτικές ιδιότητες.Βοηθάει με ασθένειες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νεφρών.

της περιεκτικότητας σε πτητικές παραγωγής( ουσίες επιζήμια επίδραση στη μικροχλωρίδα) καρότο είναι σχεδόν τόσο κρεμμύδια και το σκόρδο.Ενεργεί αναζωογονητικά στα κύτταρα και στους ιστούς, βελτιώνει την όραση, σταματά τις διαδικασίες γήρανσης, ενισχύει την ασυλία.Το καρότο αυξάνει τη ζωτικότητα, βελτιώνει το δέρμα, προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών.Η καλλιέργεια των ριζών ενεργοποιεί επίσης την παραγωγή σπέρματος, πράγμα που σημαίνει ότι συμβάλλει στην αναπαραγωγή.Το χυμό καρότου

είναι μια φυσική θεραπεία για έλκη και καρκίνους.Αντέχει στις μολύνσεις και δρα πολύ αποτελεσματικά στα επινεφρίδια, προστατεύει το νευρικό σύστημα, αυξάνει την ενέργεια και τη δύναμη.Ο χυμός καρότου αυξάνει την αντοχή στις λοιμώξεις των ματιών, του λαιμού, καθώς και της αμυγδαλής, των αναπνευστικών οργάνων γενικά.Η τακτική λήψη χυμού καθαρίζει το συκώτι.

Αντενδείξεις: μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της έξαρσης της γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.Αγγούρι

- ένα πολύτιμο διατροφικές και φαρμακευτικά λαχανικών η οποία βελτιώνει την πεπτικότητα των θρεπτικών συστατικών μειώνει τη γαστρική οξύτητα, έχει αντι-αρτηριοσκληρωτική δράση, χοληστερόλη αποβάλλεται.Αγγούρια και χυμοί από αυτά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, τον συνδετικό ιστό, τον εντερικό βλεννογόνο, ενισχύουν την περισταλτικότητα, απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα.Τα αγγούρια μειώνουν την αρτηριακή πίεση και τη στάθμη των λιπών.

Υπάρχουν δεδομένα σύμφωνα με τα οποία αυτό το λαχανικό μειώνει τη δραστηριότητα του όγκου.Για την πρόληψη και τη θεραπεία των διατροφολόγων παχυσαρκίας συχνά συνταγογραφείται εκφόρτωση ημέρες αγγούρι.

Αγγούρι και ιδιαίτερα ο χυμός του - αναγνωρίζεται καλλυντικά: αφαιρούν τις σακούλες από τα βλέφαρα, συμβάλλουν στην ομορφιά του δέρματος και των μαλλιών, να βοηθήσει με εγκαύματα από τον ήλιο.

Αντενδείξεις: Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε γαστρίτιδα, κολίτιδα, εντεροκολίτιδα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.

Πιπέρι γλυκό( πάπρικα) - το πιο πολύτιμο λαχανικό που περιέχει τις σημαντικότερες βιολογικά δραστικές ουσίες.Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, θεωρείται διαιτητικό προϊόν, έχει θετική επίδραση στον γενικό τόνο του σώματος, διεγείρει το μεταβολισμό.Η πάπρικα και ο χυμός γλυκού πιπεριού έχουν θεραπευτική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, βοηθούν με γαστρικό κολικό, μετεωρισμό, εντερικούς σπασμούς.Επιπλέον, το λαχανικό διεγείρει την ισχύ.Μια σημαντική βιολογικά δραστική ουσία της πάπρικας είναι η καψαϊκίνη, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, το οποίο την υγροποιεί.Το πιπέρι αποτρέπει τις ημικρανίες, ανακουφίζει από μούδιασμα των χεριών και των ποδιών, ζάλη.

Αντενδείξεις: η χρήση πιπέρι χωρίς μέτρηση είναι ανεπιθύμητη, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με το ήπαρ και τους νεφρούς.Δεν πρέπει να εμπλακείτε με πάπρικα με παθήσεις του στομάχου, παγκρεατίτιδα, στηθάγχη, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, αυξημένη νευρική διέγερση και αϋπνία.

Οι τομάτες είναι ένα διαιτητικό προϊόν, το στέλεχος του οποίου δεν τρώει την βλεννογόνο του πεπτικού σωλήνα και απορροφάται καλά.Περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες καλίου συμβάλλει στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα.Οι νωπές τομάτες και ο χυμός τομάτας συνταγογραφούνται για καρδιαγγειακές παθήσεις και διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και για ασθένειες που συνοδεύονται από μεταβολικές διαταραχές.Οι ντομάτες αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αναζωογονούν το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, βοηθούν στη χρόνια κόπωση.Οι ντομάτες διεγείρουν το σχηματισμό ορμονών, συμμετέχουν στην αναζωογόνηση των κυττάρων, βελτιώνουν την όραση και τον ύπνο, βελτιώνουν τη διάθεση.

Ο χυμός ντομάτας ενδείκνυται για μεταβολικές διαταραχές, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και του πεπτικού συστήματος.

Αντενδείξεις: Μην καταναλώνετε λαχανικά με γαστρίτιδα, έλκος στομάχου και έλκος του δωδεκαδακτύλου.Αντενδείκνυται σε νεφρική και χολολιθίαση και σε ορισμένες παθήσεις του ήπατος.Οι ντομάτες

περιέχουν μια μοναδική ουσία - το λυκοπένιο, το οποίο προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από τις ελεύθερες ρίζες και μια τέτοια επικίνδυνη ασθένεια όπως ο καρκίνος.

Μαρούλι και φύλλα - ένα πολύτιμο προϊόν διαιτητικής διατροφής.Είναι αποτελεσματικό ως μέσο, ​​που γενικά ενισχύει, ρυθμίζει τη δραστηριότητα της γαστρεντερικής οδού και παρέχει ισορροπία νερού-αλατιού.Είναι συνταγογραφείται όταν εξαντλείται το σώμα, υπογλυκαιμία, αθηροσκλήρωση, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης.Το φύλλο και το λάχανο περιέχουν πολύ νερό και φέρνουν στο στομάχι και τα έντερα πολλές ουσίες του έρματος που προωθούν την επιταχυνόμενη κίνηση των τροφίμων μέσω του πεπτικού συστήματος, εξαλείφοντας τον λήθαργο και τη δυσκοιλιότητα.Φρέσκια σαλάτα και συμπιεσμένο από το χυμό είναι χρήσιμο για όσους είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία ή αναγκάζονται να οδηγήσουν έναν καθιστό τρόπο ζωής.Η σαλάτα ενισχύει τους αγγειακούς τοίχους και προάγει την απέκκριση της χοληστερόλης από το σώμα.Τα φύλλα του χυμού γάλακτος περιέχουν λακτουκίνη - μια ουσία που μειώνει τη διέγερση του νευρικού συστήματος και έχει επίσης αναλγητικά και υπνωτικά αποτελέσματα.

Αντενδείξεις: μην καταναλώνετε λαχανικά με ουρική αρθρίτιδα και πέτρες στα νεφρά, κολίτιδα, εντεροκολίτιδα, πεπτικές διαταραχές.

Το παντζάρι είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται ως αντιδιαρρηκτικό, αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, πρώιμο-επούλωση, διουρητικό και ήπιο καθαρτικό.Συνιστάται με μειωμένη οξύτητα του γαστρικού χυμού, με κακή περισταλτική του εντέρου, με δυσκοιλιότητα.Αποτελεσματικά τεύτλα για υπέρταση, αναιμία, αναιμία, ασθένεια των νεφρών, διαβήτη, ασθένειες των πνευμόνων, συκώτι, χοληφόρος οδός, διαταραχές του δέρματος.Είναι ένας αντι-σκληρολογικός και αντιαρρυθμικός παράγοντας, βοηθά με τις ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, με τη γρίπη.Αφαιρεί από το σώμα άλατα βαρέων μετάλλων, υδραργύρου, μολύβδου, κασσίτερου και δηλητηριωδών ουσιών.Τα τεύτλα ρυθμίζουν τον αγγειακό τόνο και αποτρέπουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος σε αυτά, τονίζουν τη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα, απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Ο χυμός τεύτλων είναι χρήσιμος για τις ίδιες ασθένειες όπως το ίδιο το έμβρυο, αυξάνει τη ζωτικότητα και τη διάθεση, αφαιρεί το νερό από το σώμα και τις τοξίνες και τα προϊόντα αποσύνθεσης από το έντερο, εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα.Για την αντιμετώπιση των καταρροϊκών ασθενειών, της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης, του χυμού τεύτλων με μέλι σε αναλογία 2: 1 είναι πολύ αποτελεσματική.

Η υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και μαγνήσιο καθιστά τα τεύτλα απαραίτητα στη διατροφή των ηλικιωμένων και των ασθενών που πάσχουν από αθηροσκλήρωση.

Αντενδείξεις: μην τρώτε για διαβήτη, γαστρίτιδα, φλεγμονή του δωδεκαδακτύλου, διάρροια, νεφρική ανεπάρκεια, παχυσαρκία, ασθένεια των νεφρών.

Σέλινο

- νόστιμα και υγιεινά λαχανικών, αντι-φλεγμονώδη, αναλγητική, διουρητικό, αντι-αλλεργική, καθαρτική δράση, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, διεγείρει το γαστρικό βλεννογόνο να αναπτύξουν μεγάλες ποσότητες γαστρικού οξέος, η οποία παρέχει μια καλύτερη απορρόφηση της πρωτεΐνης.Και χυμός λαχανικών από αυτήν την απολύμανση του στόματος και του λαιμού, να προωθήσει τον διαχωρισμό της βλέννας σε βήχα, ρινίτιδα, και το κοινό κρυολόγημα.Αφαιρούν επίσης τις τοξίνες από το σώμα, είναι χρήσιμες για την κατάθλιψη και το άγχος.

σέλινο χρήση σε ουρική αρθρίτιδα, κυστίτιδα και πυελονεφρίτιδα, έλκη και χρόνια δυσκοιλιότητα.Αυτό το λαχανικό αφαιρεί το νερό από το σώμα και ως εκ τούτου βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.Συνιστάται η χρήση σέλινου για γυναίκες σε κρίσιμες ημέρες, με εμμηνόπαυση, σεξουαλική αδυναμία.

Αντενδείξεις: Μην χρησιμοποιείτε φύλλα σέλινου με παγκρεατίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της φλεγμονής των νεφρών.

Ιερουσαλήμ αγκινάρας, ή αγκινάρα - πολλά υποσχόμενη καλλιέργεια λαχανικών, η οποία δίνει πολύ χρήσιμο και θρεπτικό κονδύλων, που χρησιμοποιούνται σε φυτικές διατροφή.Βοηθά με μειωμένη αποτελεσματικότητα, γρήγορη κόπωση, αυξημένο σωματικό και ψυχο-συναισθηματικό στρες.Και οι κόνδυλοι της Ιερουσαλήμ χυμό αγκινάρα χρησιμοποιείται για την υπέρταση και την αρτηριοσκλήρυνση, και για την αποκατάσταση των λειτουργιών του γαστρεντερικού σωλήνα κατά τη διάρκεια διαταραχών και εκδηλώσεις dysbiosis του.

θεραπευτικό αποτέλεσμα του ηλιάνθου οφείλεται στην ικανότητά του να μειώσει τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα, για την εξομάλυνση των υδατανθράκων και λίπους μεταβολισμού.Χρήσιμοι κόνδυλοι για άτομα που πάσχουν από διαβήτη, αναιμία, νεφρά και συκώτι, στομάχι.Συστήστε ένα αχλάδι γης και το χυμό του για πολυαρθρίτιδα, ασθένεια ακτινοβολίας.

Η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ είναι ένα σημαντικό συστατικό της διατροφής των παχύσαρκων ασθενών.Μαζί με το χυμό, καθαρίζει τα έντερα, βοηθάει στη δυσκοιλιότητα.Γλυκό

αποτελεσματική στη θεραπεία της αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου και θρόμβωση, βοηθά καθαρίσει το αίμα και την αραίωση του.

Αντενδείξεις: Μην χρησιμοποιείτε με ατομική δυσανεξία.Κολοκύθα

- λαχανικών που ομαλοποιεί το μεταβολισμό και τα έντερα, χολή και έχει διουρητική δράση, βοηθά στη νεφρών και του προστάτη.Η σάρκα της κολοκύθας και πιέζεται το χυμό από αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ηρεμιστικό, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνουν τα επίπεδα του λίπους, χοληστερόλης, και τις τοξίνες στο αίμα, προάγουν τον σχηματισμό του αίματος.Sam και χυμός λαχανικών από αυτό βοηθά με μεταβολικές διαταραχές, διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, φλεγμονώδεις ασθένειες των πεπτικών οργάνων, οίδημα, αυξημένη πίεση, αρτηριοσκλήρυνση, είναι επίσης χρήσιμα για γδαρσίματα, παχυσαρκία και δυσκοιλιότητα.

Αντενδείξεις: μην συνιστούμε να τρώτε με την τάση να πάσχετε από διάρροια και ασθένεια των νεφρών.

Σπανάκι - ιδανικό λαχανικό για την ανακούφιση του στρες, αποτελεσματική για την ανεπάρκεια βιταμίνης, ασθένειες του αίματος, γαστρο-εντερικές διαταραχές.Σπανάκι συνιστάται για τον διαβήτη, σκορβούτο, αναιμία, φυματίωση, ραχίτιδα, εντερική ατονία, υπέρταση.Είναι χρήσιμο για τα παιδιά για ανάπτυξη και για τους ηλικιωμένους, επειδή περιλαμβάνει ουσίες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.Πράσινα φύλλα σπανάκι και το χυμό από αυτούς ενισχύουν το ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα, διεγείρει το μεταβολισμό των υδατανθράκων, διεγείρει τη σύνθεση των ορμονών, εκκρίνουν νερό και να βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος, να βοηθήσει με τα προβλήματα με την ισχύ.

Αντενδείξεις: Μην χρησιμοποιείτε σε pochechno- και πέτρες στη χολή, παγκρεατίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, νεφρίτιδα, γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, αυξημένο ιξώδες και η τάση πήξης του αίματος για τον σχηματισμό θρόμβων στο αίμα.