Περπάτημα

Για μια φυσιολογική ανάπτυξη, ένα μικρό άτομο χρειάζεται καθαρό αέρα και ήλιο.Αλλά μερικές μητέρες δεν ανέχονται ένα παιδί στο δρόμο για το χειμώνα, φοβούμενοι το κρυολόγημα, ξεχνώντας ότι το μωρό δεν χρειάζεται μόνο καλή φροντίδα και τροφή, αλλά και καθαρό, καθαρό αέρα και ήλιο, χωρίς το οποίο θα αναπτυχθεί πολύ χειρότερα.

Όλοι γνωρίζουν ότι η πιο πολύτιμη και ευεργετική δράση για το παιδί είναι οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, οι οποίες προάγουν το σχηματισμό βιταμίνης D και διεγείρουν τον μεταβολισμό του

στο σώμα.Το ηλιακό φως έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του σώματος.Αλλά αποδεικνύεται ότι όχι μόνο οι ακτίνες του ήλιου είναι χρήσιμες για ένα παιδί αλλά και η κίνηση των αέριων μαζών( όχι του ανέμου) και κάποιες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του αέρα.Διεγείρουν τη λειτουργία του δέρματος, προκαλώντας ευχάριστες ή δυσάρεστες αισθήσεις και επηρεάζοντας έτσι τις λειτουργίες ολόκληρου του οργανισμού.Το σκληρυνθέν παιδί λόγω της καλής ρύθμισης της θερμότητας είναι πάντα καλύτερα προσαρμοσμένο στην αλλαγή της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρει από ψυχρές ασθένειες σε κρύο, υγρό καιρό, σε αντίθεση με τους ανήσυχους συνομηλίκους.Αυξάνει την αντοχή του σώματος σε άλλες ασθένειες και αν το αρσενικό αρσενικό αρρωστήσει, τότε το σώμα του γρήγορα και καλύτερα αντιμετωπίζει την ασθένεια.

Ο καθαρός αέρας έχει ευεργετική επίδραση στην αναπνοή.Έτσι, είναι γνωστό ότι στην παιδική ηλικία τα παιδιά αναπνέουν πιο βαθιά, επομένως σε αυτά βελτιώνεται ο αερισμός των πνευμόνων.Η παραμονή σε εξωτερικούς χώρους βελτιώνει τον ύπνο.ηρεμία, βαθιά και διαρκής, είναι μία από τις σημαντικές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη του παιδιού.

Αλλά τα βήματα στον καθαρό αέρα επιτρέπουν στο μωρό όχι μόνο να γίνει ισχυρότερο σωματικά, αλλά και να δεχτεί θετικά συναισθήματα, καθώς εδώ προσελκύει την προσοχή του σε κάτι καινούργιο.Τα πουλιά, οι πεταλούδες, τα λουλούδια, τα δέντρα, οι ήχοι αλλάζουν κ.λπ. - έτσι στο δρόμο το παιδί παίρνει πολύ περισσότερες εντυπώσεις από ό, τι στο δωμάτιο.Με το

, τα περισσότερα παιδιά είναι ευχαριστημένα όταν μεταφέρονται στον αέρα.βελτιώνουν, τη διάθεσή τους, κινούνται περισσότερο.Και πώς το παιδί που άρχισε να σέρνεται στο δρόμο: υπάρχει τόσο πολύ περιθώριο για κίνηση, άνιση, ανώμαλο έδαφος, γρασίδι, άμμο?όλα αυτά στο δωμάτιο εκεί.